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义务：
（1）遵循咨询机构的相关规定；
（2）遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；
（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。 咨询师的责任、权利和义务： 责任：
（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规； （2）帮助求助者解决心理问题；
（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。 权利：
（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料； （2）有权利选择合适的求助者；
（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或终止咨询。 义务：
（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和职业资格等相关证件； （2）遵守咨询机构的有关规定；
（3）遵守的执行商定好的咨询方案各方面的内容；
（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。 （三）咨询时间与费用
（1）与求助者约定每周一次，每次50分钟，具体时间安排视求助者的具体情况而定。 （2）由于是学校咨询不收咨询费。 七、咨询过程 （一）咨询阶段：
1.诊断评估与咨询关系的建立；
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2.咨询阶段； 3.结束与巩固阶段。 （二）具体咨询过程：
第一次20XX年4月10日
目的：1.了解基本情况； 2.建立良好的咨询关系； 3.确定主要问题； 4.探寻咨询的目标； 5.进行咨询诊断； 方法：访谈、 心理测验。
过程：1.填写咨询登记表，询问基本情况，介绍咨询中的有关事项与规则； 2.说明测验的目的，进行心理测验；
3.利用倾听、共情等技术给她一个倾诉的机会，把自己的近期学习，生活等方面的心理感受表达出
来，有助于咨询师详细了解求助者问题的表现，形成原因、发生的背景和演变的过程、特别是探求求助者心理困惑的主要原因；
4.将测验结果反馈给求助者，并作出初步问题分析； 5.确定咨询目标。
第二次20XX年4月17日
目的：1.巩固咨询关系；
2.向求助者解说自己合理情绪疗法关于情绪的ABC理论，使求助者能够接受这种理论,学会如何结合自己的问题予以初步分析； 3.明确求助者不合理的信念； 方法：会谈,合理情绪疗法。
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过程：1.向求助者解释ABC理论；
2.分析引起求助者焦虑紧张、失眠的主要原因，并不是直接由这两次考试不理想而引起的，而是由于过分担心中考考不好所产生； 3.让求助者寻找自己的不合理观念； 4.共同确认不合理信念： （1）每一次考试都必须考第一； （2）连续两次考不好，我以后也考不好； （3）这次没考好，中考也考不好；
（4）中考一定要考上重点高中，否则就没有好的前途； 5.进行自我放松训练。 6.布置作业：
（1）针对不合理信念，写出合理的信念。 （2）练习自我放松训练。
（3）转告求助者母亲来咨询室交流。
20XX年8月18日（与求助者母亲交流）
目的：1.通告分析求助者有关情况，求得母亲对求助者的理解支持； 2.明确求助者母亲不合理的信念； 3.共同制订母亲帮助求助者措施； 方法：会谈
过程：1.告知求助者母亲有关求助者的情况；
2.分析引起求助者焦虑紧张、失眠的原因之一：家庭尤其是母亲给予的压力； 3.共同制订母亲帮助求助者措施： （1）与孩子多沟通，并对她多鼓励； （2）不给孩子订目标；
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（3）创设常态家庭环境，平时聊一些轻松话题，不刻意多关心，以免增加压力；
第三次20XX年4月24日
目的：1.分析合理信念； 2.与不合理信念辩论； 3.改善对考试成绩的认识。 方法:会谈，合理情绪疗法。 过程：1.分享求助者合理信念；
2.与不合理信念辩论，采用咨询师直接提问的方式； （1）有什么证据表明你每次考试都必须得第一。
（2）这两次没考好就认为自己以后也考不好了，你以前也有一次没考好的时候，下次不也照常考好吗？
（3）你能否保证每个人在做每件事情上都不出差错？
（4）为什么必须上重点高中，不考上重点高中就没出息了吗？上普通高中就考不上大学吗？
通过辩论，不仅要使求助者认识她的不合理信念，更要使她学会以合理的信念代替那些不合理信念当求助者对这些信念有了一定的认识后，咨询师要及时教育和鼓励。 3.体会现在情绪的变化；
4、了解求助者在家情况：母亲主动与她沟通，饭桌上父母能聊一些轻松话题，感到比较开心，他们还保持了原来的生活习惯（看电视，说话声不特别小等），家庭气氛轻松； 5.布置家庭作业：
（1）还有哪些不合理信念，自己与自己进行辩论。 （2）练习自我放松训练。
第四次20XX年5月3日
目的：1.加深咨询关系； 2.实施系统脱敏。
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方法：会谈，系统脱敏法。 过程：
1.指导求助者放松：由于求助者已经进行放松训练多天，所以很快就能做到全身放松； 2.建构焦虑等级，由轻到重排列如下： 编号 焦虑程度 事件 120
年级组织的阶段测试 2 30
学校组织的期中考试 3 50
临近中考的第1次模拟考试 4 60
临近中考的第2次模拟考试 5 70
临近中考的第3次模拟考试 6 90 中考
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