职业生涯规划期末考试试题 命题人：姚雪波 班级 姓名 学号 成绩

一、填空题（每空1分，共20分）

1．职业能力是从业者在职业活动中表现出来的，能动地改造自然和改造社会的实践能力，由 ， 以及 构成。

2．确立目标的过程，实际是个以 为结果的 ，自我赞同， ，自我实践的过程。

3．阶段目标构成 ，是职业生涯规划优劣的 。 4．我们应当了解就业形势，明白首次就业与职业生涯发展的关系，懂得先 后 _______的道理。

5. 职业生涯发展措施的制定要领有三点，即措施必须是 、可行的、 。

6．中职生求职时应该掌握的求职技巧包括： ； ；善于 。

7．创业者应具有的独立、自主的心理素质主要体现在： ； ； 。

8．从“ 人”到“ 人”，既是人生非常重要的角色转换，也是一次人生的跨越，是职业发展的跳板，对每个中职生迈好职业生涯第一步非常重要。 二、单项选择题（每小题2分，共20分） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 1．职业生涯规划管理，是对计划的（ ），高效率地完成既定目标。 （A）实行、组织 （B）指挥

（C）协调、控制 （D）实行、组织、指挥、协调、控制

2．职业生涯规划管理的重要手段是（ ）。

（A）善于请人督促 （B）和老师搞好关系

（C）定期自我检查规划落实的情况 （D）每天饭后、睡前，闭们目反思 3．中职生必须树立（ ）的理念，在学校就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。

（A）勤奋好学 （B）终身学习 （C）乐于助人 （D）刻苦钻研

4．要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（ ）做起，尽早规划人生。 （A）入学 （B）就业

（C）现在 （D）积蓄一定实力时

5．中职生职业生涯发展外部条件的第一变化，很可能是（ ）的变化。

（A）经济形势、产业结构的调整 （B）行业发展趋势变化和技术、工艺更新 （C）就业市场需求 （D）所在单位人际关系等情况的变化 6．中职生调整职业生涯规划的第一最佳时期是（ ）。 （A）工作两三年 （B）毕业前夕 （C）初入工作岗位的第一年 （D）规划制定后 7．调整职业生涯规划的关键是（ ）。

（A）我为什么干？ （B）我干得怎么样？

（C）放弃原有的规划 （D）选择更适合自己的发展方向和发展目标 8．要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（ ）因素。 （A）个人、家庭因素 （B）企业评价和社会评价

（C）自我评价、家庭评价 （D）个人、家庭、企业、社会等因素 9．职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ ）作出贡献。 （A）自我发展 （B）家庭发展 （C）推进人类社会发展 （D）小团对发展

10．中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（ ）进行。

（A）可持续发展 （B）目前利益 （C）目的性 （D）落实

1

三、判断题（每小题1.5分，共15分） （对的划“ ∨”，错的划“ ×”） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 1．首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就能谋到理想工作岗位。

2．中职生的创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。

3．再次就业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。4．作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。

5．中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当作真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。6．中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。

7．一个人能否适应社会、融入社会，决定着他职业生涯能否顺利发展。

8．中职生应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业 三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃大下基础。 9．职业就是上班挣钱。

10．许某是家庭妇女，她的职业就是在自己的家里做家务。 四、简答题（每小题6分，共30分） 1．如何对职业发展目标进行衡量？

2.阶段目标设计中的“倒计时”的设计思路包括那几个方面？

3．中职生从“学校人”到“职业人”角色转换的四个重点是什么？

4．选择创业领域要注意哪些方面？

5．从业初期调整职业生涯规划的原因有哪些？

五、案例分析题（15分）

某中职学校的一些毕业生在谈论找工作时的一些言论： 小刘：找工作首先要看“薪金”，这是自我价值的一种体现。 小王：一定要找到专业对口，自己理想的单位。

小周：我认为中职生就业要根据社会发展，客观务实的去面对，我的观点是先就业，

再择业。

上述三名同学的谈话，你赞同谁的？请谈谈你的择业观（正确认识就业）。

2