第三，要考虑学校的教学条件。

第四，尽可能与《国家学生体质健康标准》相结合。 第五，要考虑整个学校体育工作的安排。

53．如何安排体育教学进度？

第一步：考虑本学期教学内容排列的先后顺序和搭配。 第二步：先安排重点内容，再搭配其它教学内容。

第三步：在排列每个教学内容时，要根据教学内容的难易程度、学生的基础和场地器材等情况而定。因为有的教学内容是连续安排好，而有的内容则是间隔安排为佳。

第四步：教学内容排定后，应进行检查与调整，使教学进度更切合实际。 同时还要注意：

1．把不同性质的教学内容搭配好，既要有掌握技术的教学内容，又要有发展身体素质的教学内容；既要有上肢的，又要有下肢的。

2．一次课教学内容，要有新旧、主次的搭配。

3．教学内容的排列，要考虑到纵横之间的关系，要符合系统性和渐进性原则。 4．教学内容数量的安排，要考虑教学内容的难易程度、学生心理和教学条件等。

54．计算：高一（3）班男女学生共48人，于每周二、三、四上体育课。其中，12月28日体育课教学内容是接力跑（第一次课）、行进间单手肩上投篮（复习课）。经体育课密度与运动负荷测定，得到以下数据：教师指导时间为480秒，学生练习时间为1500秒，学生间观察与帮助时间120秒，组织措施为150秒，休息时间为270秒。课前5分钟心率为72次/分，课后5分钟心率为96次/分。本次课最大心率出现在三次接力赛后，即课中20、24和28分钟，心率分别为168次/分，174次/分和180次/分。其中课的平均心率为145次/分。请回答：

1．根据教学理论，本次课存在哪些问题？违反了哪些原则与理论？

2．本课的综合密度是多少？学生练习密度是多少？不合理时间是多少？以上几者是否合理？并说明原因？

3． 本课的心率曲线图属于哪一类，以图表示？ 4． 根据以上数据与分析，对本次课作综合评价？

55．请你根据课堂掌握的知识，学习并理解《上海市中小学体育与健身课程标准（试行稿）》中的教学内容。

56．根据你对体育的理解，分析体育在人的一生中有什么样的地位与意义?

57．在体育比赛中，尤其是集体项目的比赛中，合作会使活动变得更为有效。团队要获得成功，团队成员必须通力协作、共同努力。请你根据自己的体会，谈谈在参加集体性体育活动时，对自我合作意识、团队精神培养的作用？

58．请你在查阅相关资料的基础上，概括说明我国《体育与健康》课程改革的亮点内容（或者概括介绍上海市第二期课程改革新的理念和新的内容）。

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