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、正确地蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：

、划手 蹬腿 滑行 、 蹬腿 滑行 、 划手 蹬腿 、个人混合泳比赛中，四种泳姿地顺序为

、 蝶、仰、蛙、自 、 蛙、仰、蝶、自 、 仰、蛙、蝶、自文档来自于网络搜索 、游泳运动员地心率比一般人

、 快而有力 、 慢而有力 、慢而无力

、在实施直接救护过程中，由于自身地泳技不佳，从溺者地部接近较为合理? 、上肢 、 下肢 、背后

、游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突以上是正确地 、 指 、指 、指 文档来自于网络搜索 、×米接力跑地接力区距离为米.

、 米 、 米 、 米 文档来自于网络搜索 、标准蛙泳配合地正确动作应该是 、两次划手一次蹬腿一次换气 、一次划手两次蹬腿一次换气

、一次划手一次蹬腿一次换气 、疾病患者不宜游泳以免病情恶化？ 、传染性皮肤病 、胃病 、腹泻 、游泳时腿部抽筋多发生在脚、、以及小腿部位. 、小腿前部 、脚弓 、膝关节

、在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用法恢复体力，达到自救地目地. 、 仰泳 、 侧泳 、 屏气漂浮文档来自于网络搜索 、近代竞技游泳最初在等国出现.

、 美国和英国 、 澳大利亚和美国 、英国和澳大利亚 文档来自于网络搜索 、人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起 、昏迷 、抽筋 、头痛

、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据原则救护? 、 就近 、就远 、 小孩 文档来自于网络搜索 、游泳时，耳朵进水可采用下列方法排除

、 双脚跳动法 、 单脚跳动法 、 半蹲法 文档来自于网络搜索 、饭后立即运动，会使参与胃肠消化地血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物地消化和吸收，而且还会因胃肠地震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后小时左右方可进行游泳较为适宜？

、 小时 、 小时 、 小时 文档来自于网络搜索 、游泳中解除肌肉痉挛地有效方法是

、 被动伸展痉挛地肌肉 、 主动伸展痉挛地肌肉 、热敷 、游泳正确地呼吸方法为

、憋气 、嘴呼嘴吸 、鼻呼嘴吸 、游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取 、 最好成绩 、 平均成绩 、 最差成绩 、游泳运动员地呼吸差可达厘米.

、 、 、 文档来自于网络搜索 、混合泳接力赛比赛时，接力地顺序依次为

、仰、蛙、蝶、自 、 蛙、仰、蝶、自 、 蝶、仰、蛙、自

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、当发现有人溺水时，首先应当

、大声呼救 、 声援 、 寻找救护物品

、蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干地夹角应该是较为合理 、 度左右 、 度左右 、 度左右文档来自于网络搜索 、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上

、 大 、小 、 一样 文档来自于网络搜索 、正确地蛙泳手部动作在游进过程中指尖地位置始终应该保持在

、腿地前部 、 头地前部 、 肩地前部 文档来自于网络搜索 、长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显地运动性 、缩小 、不变 、增大 、优秀游泳运动员肺活量可达毫升.

、 、 6000 C、 文档来自于网络搜索 、完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和几部分. 、呼吸 、手掌动作 、头部动作 、蛙泳双手同时触壁停表是在

、到达终点后 、到达终点时 、 到达终点前 、游泳装备包括、泳衣和泳镜.

、泳帽 、手套 、腰带 、正确地蛙泳翻脚动作方向应是 、向上 、向下 、向外 、浮体练习时，正确地身体姿势是

、抬头挺胸、四肢自然伸直、手臂用力下压

、在年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得金牌 ? 、 、7 、文档来自于网络搜索 、在最近几届世界游泳比赛中被誉为“百米蛙王” 、 索普 、北岛康介 、 费尔普斯

、体育在促进各国人民之间地相互了解和友好往来中，起着极好地桥梁作用.运动员被誉为？

、穿着运动服地外交家 、 和平地使者 、 最受欢迎地人 文档来自于网络搜索 、竞技游泳比赛在奥运会上共有枚金牌 、 、 、 、池泳地水温应该控制在范围

、 -28℃ 、 -26℃ 、 -30℃ 文档来自于网络搜索 、游泳时造成腿部肌肉抽筋地主要原因

、 水温过低 、泳技不佳 、用力过猛或发力部位不正确 文档来自于网络搜索 、发生游泳溺水事故后应尽快与部门取得联系

、与急救医疗部门 、 上级领导部门、 水务部门文档来自于网络搜索 、滑行练习主要是为了学习

、 控制身体平衡，体会身体呈流线型 、 蹬离池壁 、 呼吸

、在竞技游泳比赛中，泳姿速度最快 、蛙泳 、 爬泳 、 蝶泳 、运动中和运动后地饮水 , 应用为原则

、 少量多次 、 多量少次 、 少量少次 文档来自于网络搜索 2 / 3

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、游泳距今已经有多年地发展历史

、 、 1000 C、 文档来自于网络搜索 、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压次 、 、 5 C、 文档来自于网络搜索 、游泳运动员安静时心率一般为每分钟 次. Ａ 、 C、 文档来自于网络搜索 、双手从胸前出发，蛙泳手臂正确地动作顺序为 外划 内划 滑行 伸臂 内划 外划 滑行 伸臂 伸臂 外划 内划 滑行

、水具有等特性. 浮力 阻力 压力 阻力 动力 浮力 压力 阻力 动力

、初学者进入齐胸深地水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水地力. 压力 阻力 浮力文档来自于网络搜索 、游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用地救生工具有 衣物 绳子 救生圈 救生圈 漂浮物 衣物 救生圈 长竹竿 绳子 、一般水上救护分为

间接救护 直接救护 原地救护 间接救护 直接救护 自我救护

自我救护 原地救护 他人救护文档来自于网络搜索 、蛙泳教学地一般顺序是 先腿后手再呼吸 先手后腿再呼吸 先呼吸后腿再手

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