大学生如何培养健康的择业心态

选择一个理想的职业是大学毕业生最关心的问题,因为从某种程度上说选择职业就是选择未来。大学毕业生即将开始职业生活,他们关注自己未来的生活与发展,期待有令自己十分满意的职业,有能够充分发挥自己的聪明才智并可获得较高回报的工作岗位。关心就业是很自然的,但是大学毕业生在思想、价值观和对自己的职业生涯规划设计的不成熟,往往导致了其在择业过程中的不良心态,从而导致了择业的失误。

很多大学生由于自身条件比他人优秀就自视清高，把求职方向定得很高，结果往往是“高不成低不就”；而也有一部分大学生缺乏自信心，觉得自己什么都不如人，连面试都不敢去尝试，结果往往是错失一次又一次的工作机会；还有的大学生在择业之前没有先对自身职业技能进行评价，然后盲目去面试，结果往往是因为技能不适合而屡屡碰壁；还有一些大学生没有做好职业生涯规划，看到身边一个个去面试某热门岗位就跟风逐流也跑去面试，等到面试通过了才发现并不是自己想要的职位。

因此,良好的择业心态,不仅可以顺利找到自己喜欢从事的职业,而且影响大学生的职业生涯。培养良好的择业心态可以从以下几方面入手:

1.正视挫折,适时调整

在求职中遇到挫折时,要保持冷静、坦然面对,做好平常心态。要对可能出现的求职挫折有充分的心理准备,把它看作一个很好的认识社会、认识职业生活、适应社会的机会。要客观地分析失败的原因,调整自己的求职策略,学会安慰自己。首先,可以进行积极的自我心理暗示,鼓励自己、相信自己,学会换位思考,帮助自己度过难关。其次,可以向朋友、老师倾诉,寻求他们的安慰与支持。再次,还可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力,排解心中的烦闷,放松自己的心情。最后,还可以向有关心理专家进行心理咨询。 2.增强自信,敢于竞争

自信是一个人成功的法码,大学生在求职前,培养高度的自信心是十分重要的,而自信又要把握好尺度,不是妄自尊大,而是理智上的判断加上不懈的追求。培养高度的自信心,一要学会欣赏自己,相信每个人身上都有闪光点,找出自己的优点;二要保持热情、乐观的态度,要知道很多成功人士都是热情、快乐、自信的面对生活的;三要善于总结过去失败的经验,爱迪生在回答记者提问时就曾说过:“我并没有失败过一万次,我只是发现了一万种行不通的方法。”四要多向自信者学习,注意观察自信者的形象,模仿其形象,塑造自己、完善自己,用自信的形象影响自己,增强自信的心理。

3.把握机会,积极主动

智者创造机会,庸者把握机会,愚者错失机会。机会与成功是

一对结伴而行的兄弟,只有主动创造机会,及时把握机会,才能取得成功。环境影响命运,但不能决定命运,具有积极心态的人在顺境中能体现自我价值,在逆境中也能看到希望的曙光,消极的人在顺境中得过且过,在逆境中只会抱怨社会的不公,命运的凄凉。故此大学生要培养积极的心态,主动求职,乐观面对工作与生活。 4.开拓进取,着眼长远

大学生是有理想、有抱负、有能力、有创新精神的新时代的主力军,大学生在求职就业时不能只顾眼前利益,图一时之乐,而应站在更高点,总观自己的职业生涯和人生,以追求实现自己的人生价值和国家利益最大化为宗旨,不断追求进步,完善自己,科学求职,把握职业选择与职业发展的主动权,谋求自己的长远发展。

我们都是即将踏入社会的应届毕业生，虽然我们很不舍得离开轻松快乐的校园生活，但现实往往容不得你喜欢或不喜欢。我们不能改变现有的环境，就只能改变自己，让自己去融入不能改变的事实。踏出校园，走进社会，是另一种截然不同的生活，期间的过渡很难适应，所以我们更应该要调整心态，迎接每一个新的挑战，迎接每一天新的生活。