《稻盛和夫写给年轻人一生的忠告》

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第一章 人生的目的在于追求美好心灵----谈身心的安顿

人生是为心灵的修行设立的道场。人生的目的就是在灾难和幸运的考验中磨练心智、磨练灵魂，造就美丽的心灵。

忠告1 人生即为心灵修行的道场

一个人无论创造了多少物质财富，都仅限于今生享有，即使积攒再多也不能带到来世去。今生之物只限今生，如果说今生之物中有一样永不灭绝的东西，那就是美好的心灵。人生是为心灵的修行设立的道场，唯此才是永远的。

促使心灵健全发展的重要方法就是认识到受苦的价值，勇敢面对问题，勇于承担相随而来的痛苦。

满足于比较积极而简单的生活，并将其作为自己的生活态度。 忠告2 整理心灵就是反省之道

每日的反省，能够帮助我们拔出心灵的杂草，这对人格的塑造尤为重要。每天都给自己留出一点时间，静静地反省：今天的工作我是否尽职尽责？面临的机会有没有抓住？待人接物是否坚守诚信？牵扯到的小惠小利有没有做到低调忍让？在挫折面前是否坚韧顽强？心态是否良好平和？追求成功的信念有没有动摇过？

年轻人要善于反省，因为走过的路太短，很容易出现闪失；而后面要走的路还长，反省就更有价值。

忠告3 过好每一天，才能找到力量

所有一切都发生于当下，过好每一天，才能找到真正的力量，发现通往幸福之路的入口。不会把握当下的人，即使有宏伟的目标也只是夸夸其谈，如沙漠中的海市蜃楼，无法企及。

每天以“拼尽全力，活在当下”这一理念做自我暗示，每时每刻都会过得非常充实。 忠告4 做任何事皆须提升心灵层次

只有提升心灵层次，才能身心合一的执行你的信念；只有提升心灵层次，才能从容自然地在所有环境中坚强有力地成长；只有提升心灵层次，才不致一阵风雨就令你摇摇欲坠。

用理解力和自我控制的情绪面对问题。

用追求卓越、价值及激发自强的心灵超越问题。

慎思明辨的心灵能力驱使我们拥有更多有意义和有价值的追求。 忠告5 丢弃贪婪，无私为大私

贪婪会使简单的问题变得复杂，无私的思考方式才能导向真正的成功。 在别人贪婪的时候，我们要怀着一颗恐惧之心来应对诱惑。

对自己节俭，对别人慷慨，对朋友讲义气，再加上自己的努力，迟早会有所成就，生活无忧。

与人相处表现出助人为乐的品质，以不图回报、无私的心态去对待周边的人，也就为“好人缘”打下了基础。

忠告6 满足他人，才能幸福自己

人的内心充满幸福感的时候，不是在满足自我的时候，而是在满足了他人的时候。奉献他人，帮助他人，不仅对他人有利，还有利于我们自己。

从日常小事做起，不因善小而不为，本着利他的真心，多一点关心，多一点宽容，多一点善行。

忠告7 乐观的信念有助于解决问题

保持乐观美好的心，能够让我们远离复杂和挫败，让我们在正确的轨道上前进，不因名

望和功利而偏离正道。

守住一颗单纯而充满希望和梦想的心，把握正确的人生航向。 满怀信心地为梦想而努力奋斗。 忠告8 以纯粹之心思考问题

所谓计谋，平日最好不用。以计谋行事，其结果不善一看便知，事后定会追悔莫及。 对人对事要简单相待，不必顾虑重重，享受自然环保的生活。对身边的人与事要常怀感恩之心，让人生变得透彻明亮。 忠告9 小爱过度，必将遭祸

任何人都可以满足自己的“欲望”，但是，欲望不能只停留在利己的范围内，同时也要有利于他人并谋求公共利益。因为利他精神终究也将有利于自己，并且这种利益会持续扩大。

竞争并非你死我活的争斗，而是寻找适者生存的规律；共生也并非如托拉斯一般捆绑在一起形成垄断，而是为了互补共生，从而形成一个欣欣向荣、不断发展的和谐宇宙世界。 第二章 年轻时的苦难，出钱也要买----谈情商修炼

年轻时碰到好事不能骄傲，遭遇灾难和重大挫折也不可消沉。灾难或幸运都是生活给予的考验，我们应该把它们作为精神食粮，在这一过程中磨练自己，走好此后的人生路。 忠告1 年轻时的苦难，出钱也要买

困难只是一时的，不管在多么艰难的环境中，都坚持不懈地、认真地、诚实地工作，困难就能成为人生中重要的转机。

人生是一个奋斗的过程，我们生活一天，就得奋斗一天。生活一分钟，一秒钟，就要奋斗一分钟一秒钟。奋斗使人生更多彩，同时也能够锻造出一个人的高尚人格。 忠告2 审视自身，而后再次起步

成功的路上，有许多事先无法预料的挫折。要想取得最后的成功，我们必须用坚毅的精神、敏锐的眼光，从挫折中汲取营养，从失败中吸取教训，向前猛进。

在遭遇逆境的时候，如果你改变不了世界，那就改变自己。换一种眼光看世界，你会发现所有的折磨其实都是促进你生命成长的“丰富养料”。 忠告3 勿用小聪明

我把“不说谎、不给人添麻烦、诚实、不贪心、不自私自利”这些简单的规范，奉为经营的指导原则及行事判断的准则。

把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的小事做好就是不平凡。要想在关键时刻脱颖而出，就要在平时脚踏实地地做，勿用小聪明，这样才会取得成功。 忠告4 面对挑战，每一天都拼命努力

面对人生的挑战，每一天拼命努力，给自己注入信心和力量，这本身就是在孕育成功。 今天的年轻人如果能够勇敢的追求自己的梦想，那么即便是艰巨的挑战也不会被吓到。 忠告5 保持正面的意识与看法

人生的道路既有荆棘，也有坦途，关键是保持正面的看法，用要不动摇的决心，面对人生中的失败与成功。

要保持正面的看法，不屈不饶地工作、勤勤恳恳地经营、孜孜不倦地修炼，人生的目的和价值就是这样确确实实地存在着。 忠告6 将挫折和考验视为动力

在这个世界上，有阳关，就必定有乌云；有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。跨过坎坷之后，迎接我们的将是幸福的人生。

在幸运和不幸的浪潮冲刷中，应当不屈不饶努力生活，在这个过程中，不断提高自己的人格，修炼心灵。

忠告7 培养坚强的意志力，敢于挑战极限

不论所经历的时间有多长，付出的代价有多大，无坚不摧的意志终能帮助我们达到成功的目的。

成功的关键，在于我们能否凭借意志，凭借毅力，将知识、原创力融入我们的生命，使之转化为自身的智慧，转化为自身的力量。 忠告8 忍辱负重，才能淬炼人格

年轻人从事的工作，不一定都是自己喜欢的，甚至很多时候是不喜欢但不得不去做的。在工作中，如果能抱着忍辱负重、积极向前的心态，势必带来人生的根本改变。

勤劳、坚持、忍辱负重，这些都是成功者的必备品质。具体说来，就是波澜不惊中蕴藏着勇猛精进的精神，地调平实中包含着积极进取的决心。 忠告9 坚持每一天都有新的创造

坚持每一天都有创新，哪怕是微不足道的一点，这样的进步若能经过十年的累积和历练，也可以迸发出巨大的能量。

埋头干好本职工作，想法设法，不断努力。

珍惜人生中的每一个今天，珍惜此时此刻的每一个瞬间。 第三章 以高目标为动力，清楚不良品质

在这个充满竞争的社会里，我们就是一群奔跑中的人，如果不努力，就等于原地不动，比起努力着的其他人，我们已经落后了。每天认真工作、不遗余力，我们才能进步。 忠告1 义无反顾挑战艰难的工作

就算目标高到自己都觉得不可能，也不能有丝毫胆怯，要勇往直前、努力到底。这样才能让我们的能力充分展现出来，唤醒我们潜在的能力使其开花结果。

凡事要往好的方面想。发挥才华，时常倾注激情，这是获取人生硕果的秘诀，也是引导人生走向成功的王道，因为它遵循了生活的基本法则。 忠告2 让思考铸就完美结果

人人都要坚定一个信念，那就是“内心不渴望的东西，它不可能靠近自己”。你能够实现的，只能是你自己内心渴望的东西，如果内心没有渴望，及时有条件实现，往往也实现不了。

想成就某项事业，自己就应该时时在脑海里仔细描绘。 对实现理想的过程要反复进行周密考虑。 忠告3 有计划就该努力执行

我们要怀着稍有松懈就可能导致失败的危机感，并且夜以继日地按计划拼命工作，才能更快地接近目标。

每个人都有伟大的梦想，但纵使再宏伟的建筑也要从蓝图的设计开始，要按照蓝图从地基的奠定开始。实现梦想的道路上，要有计划地努力，认真听取别人的意见；要有忍耐力，提出自己意见前，更要考虑别人的见解。 忠告4 梦想要努力争取，每一天都是为明天

在自然界中，所有生物都在一个个有限的瞬间中，尽最大努力认真地活着。通过努力过好“现在”，把小小的梦想与明日连接起来。

昨天过去了，今天只做今天的事，明天的事暂时不管。 脚踏实地地把握好今天，才是我们面对生活最正确的态度。 忠告5 谨记“今日事今日毕”的原则

今日事今日毕，今天的目标今天一定要完成。工作的成果和进展以一天为单位区分，然后切实完成。

在每一个“今天”中前进，无论前进的步伐是大是小，总要向前推进。