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公司团建活动方案

【篇一:公司团建活动方案】

某某室外半日游活动

活动时间:某年某月某日(周六下午) 活动主题: 放飞梦想,勇往直前

活动目的:为益于员工身心健康,锻炼大家的身体素质,特组建一系列团队活动,希望大家在轻松愉悦的氛围中增强彼此之间的信任感,加强团队的协作精神,促进团队的凝聚力。 活动地点:某某 参加人员:全体员工 小组划分:见附件(1) 活动流程: 下午:14:00在某某到处集合

14:05综合部点名,领取矿泉水。 14:15到达活动场点,开展活动。 14:20风筝比赛开始

15:20结束风筝比赛,综合部公布比赛成绩 15:40开始三人四足比赛

16:20结束三人四足比赛,宣布比赛成绩 16:35开始萝卜蹲比赛 17:20结束比赛,前往聚餐地点

18:00晚餐(杏花公园北门出,斜对面“塞纳河畔”酒店)二、活动内容: 综合部:

1、 安排摄影一名 2、 准备裁判两到三名 3、 预订晚餐 4、 踩点、场地勘察 5、 准备点名花名册一份 企划部 1、 制作横幅

2、 收集参赛人员名单,划分小组

3、 提前一天采购饮料和比赛时所需要的器材 三、详细工作安排: 四、费用及预算

游戏规则 (1):创意风筝 赛制说明:

1、 参赛者在规定的时间内自主命题并设计好作品,在比赛当天参赛 2、活动当天,各自将制作好的风筝拿出,进行首轮创意评比。创意评比将根据风筝设计、颜色搭配等细节进行打分,最终根据裁判提交的分数进行平均值估算(最高分为五分)。

3、首轮评比过后,进行放风筝比赛。时间为一个小时,最后十分钟裁判将给予提醒。最终以上轮分数加上风筝高度的放飞的高度得分(放风筝最高分为5分,第一名为五分,剩下9组以此类推,4.5、

4、3.5、3等),最终以最高分获胜。 (2)、三人四足接力赛 赛制说明:

参赛人员男女不限,可以自由组合

1、绳子必须绑在小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。2、中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再进行。

3、折返接力赛,每小组选六人参赛,前三人到达指定地点与将要开始往返的队员击掌完成交接,完成交接后,运动员必须留在本队的跑道中直到本队顺利抵达终点位置,则为完成比赛,否则取消比赛资格。

4、率先到达终点的人为获胜者。 5、违规者均不记名次。(3)、萝卜蹲

【篇二:团队建设活动方案】

团队建设活动方案 一、组织人员分工 指挥员:总经理 培训师:副总经理 裁判员:行政经理 二、团队比赛 1、破冰活动 时间:20分钟

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫??(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

2、毕业墙

时间:20分钟

活动内容:将所有人员分成三至四组。在规定的时间内,每一组的所有人只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务,则选择利用时间最短的那一队为获胜组。 活动目的:主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 协作系数:★★★★★

体能要求:★★★ 危险系数:★★ 3、过软桥

时间:60分钟

活动内容:一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组,各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

活动目的:打破心理舒适区生理反应,遇到危机的退缩趋势,突破自我心理舒适区—跳跃成功,团队激励的作用,也能帮助员工突破心理舒适区。 协作系数:★ 体能要求:★★ 危险系数:★★ 4、解手链

形式:10人一组 时间:20分钟

活动内容:1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手,握住对面那个人的手;再举起自己的左手,握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开,可允许组员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。 三、团队野餐

团队比赛预计17:00结束,随后在风情园举行烧烤晚会活动。 四、保护环境、热爱生活