天 宗：肩胛部，当岗下窝中央凹陷

大 椎：第七颈椎与第一胸椎棘突间正中 定 喘：第七颈椎棘突下，旁开0.5寸 大 杼：第一胸椎棘突下，旁开1.5寸 风 门：第二胸椎棘突下，旁开1.5寸 肺 俞：第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。 身 柱：第三胸椎棘突下，凹陷正中 厥阴俞：第四胸椎棘突下，旁开1.5寸 膏 盲：第四胸椎棘突下，旁开3寸 心 俞：第五胸椎棘突下，旁开1.5寸 灵 台：第六胸椎棘突下，凹陷正中 督 俞：第六胸椎棘突下，旁开1.5寸 膈 俞：第七胸椎棘突下，旁开1.5寸 肝 俞：第九胸椎棘突下，旁开1.5寸 胆 俞：第十胸椎棘突下，旁开1.5寸 脾 俞：第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸 胃 俞：第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸 三焦俞：第一腰椎棘突下，旁开1.5寸 志 室：第二腰椎棘突下，旁开3寸 肾 俞：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸 气海俞：第三腰椎棘突下，旁开1.5寸 大肠俞：第四腰椎棘突下，旁开1.5寸 关元俞：第五腰椎棘突下，旁开1.5寸 命 门：第2腰椎棘突下，凹陷正中 腰阳关：第4腰椎棘突下，凹陷正中

常用体表解剖定位

肩胛下角：与第7胸椎下缘等高 胸骨角：平第4、5胸椎椎体交界处 髂嵴：平第4腰椎棘突 髂前上棘：平第2腰椎 双乳头连线中点（男）：平第6胸椎 胸骨体中点：平第7胸椎 胸骨剑突末端：平第11胸椎 肋弓下缘（最低点）：平第3腰椎 髂前上棘连线中点：平第2骶椎

通过在夏季三伏天，自然界阳气最旺盛的时间， 对人体进行非药物疗法，起到益气温阳，伤寒通络 从而达到防止冬季易发病的目的。

中医的思想，冬为阴，夏为阳，冬病，是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒疾病，由于机体素来阳气不足，又因冬季气候，阴盛阳衰，以至正气不能驱邪于外，以造成慢性病的咳嗽，哮喘等等反复发作和加重。

第一， 呼吸系统疾病：慢性咳嗽，哮喘，慢支，肺气肿，还有反复的感冒，像这些疾病

第二， 第三， 第四， 第五， 第六， 第七， 第八，

第二大类疾病，风湿免疫类疾病。风湿，类风湿，强直性脊椎炎，肩周炎，关第三类，消化系统：慢性胃炎，慢性肠炎，消化不良，浅表性胃炎，慢性胃炎 第四大类就是耳鼻喉科，最突出过敏性鼻炎发病率高， 第五类就是儿科的疾病，第一个就是咳嗽哮喘，咽喉炎。 第六类就是慢性皮肤病，最常见的就是荨麻疹，过敏

第七大类，妇科病是冬拖病夏治比较重要，它包括了就是慢性盆腔炎，痛经，第八大类，就是阳气虚行的人，表现就是怕冷常见的下肢发凉，半身发凉，上

节炎

行经腹泻，不孕症，选穴，

肢发凉，后背发凉，腰部发凉，四肢末梢发凉。