养生固元膏系列 下载本文

养生固元膏系列 1、经典固元膏: 配方:阿胶 红枣 黑芝麻 核桃仁 大枣——性温,味甘,入脾、胃经。 阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。 黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。 核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。 功效:提高免疫、恢复元气 核桃仁 补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。可以减少肠道对胆固醇的吸收,对动脉硬化、高血压和冠心病人有益,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤。 黑芝麻 黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 阿胶 阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。 2、壮骨补虚固元膏膏: 配方:阿胶 黑芝麻 核桃仁 红枣 黄瓜籽 生菜籽 大枣——性温,味甘,入脾、胃经。 阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。 黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。 核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。 黄瓜籽——性凉,味甘;入脾、胃、大肠经。 生菜籽——性凉,味甘;入小肠、胃经。 功效:调补气血、补钙壮骨。 黄瓜籽 黄瓜籽补钙的速度很快,壮骨效果极佳。它能调节人体的“五

痨”、“七伤”,对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能,对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能,并有润肠通便之功效。 核桃 核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。

生菜籽粉

舒筋、活血,对挫伤,伤筋、软组织损伤有缓解和

康复作用。与黄瓜籽粉,黑芝麻粉一起服用,对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。 3、安神助眠固元膏: 配方:阿胶 黑芝麻 核桃仁 红枣 百合片 酸枣仁 大枣——性温,味甘,入脾、胃经。 阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。 黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。 核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。 百合——味甘,性微寒;归心、肺经。 酸枣仁——味甘、酸,性平。入心、肾、脾经。 功效:滋阴润燥、调补气血、安神助眠。 酸枣仁 养肝,宁心安神,敛汗。酸枣仁中带有酸枣仁总甙,它可以帮助降低血清胆固醇,升高高密度脂蛋白。 百合 富含蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素,还含有如秋水仙碱等多种生物碱。具有良好的营养滋补之功,可养心安神,润肺止咳的,对病后虚弱的人非常有益。 阿胶 阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广

泛。 4、益肾固元膏: 配方:阿胶 黑芝麻 核桃仁 红枣 肉苁蓉 枸杞子 大枣——性温,味甘,入脾、胃经。 阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。 黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。 核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。 肉苁蓉——性温,味甘、咸;入肾、大肠经。 枸杞子——性平,味甘,无毒;入肝、肾经。 功效:温补肾阳,平衡阴阳,延年益寿。儿童禁用 肉苁蓉 肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,早泄,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘有奇效。 枸杞子

滋补肝肾,益精明目。常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研

究也表明,它具有增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用,常被当作滋补调养的食物。 黑芝麻 含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,可补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥。 5、益气和中固元膏: 配方:阿胶 黑芝麻 核桃仁 红枣 淮山药 山楂 芡实 大枣——性温,味甘,入脾、胃经。 阿胶——性平,味甘;入肺、肝、肾经。 黑芝麻——性平,味甘,入肝、肾、肺经。 核桃仁——性平,味甘,入肾、肺、大肠经。 淮山——性平,味甘,入肾、肺、脾经。 山楂——性温,味酸、甘;入脾、肝、胃经。 芡实——性平,味甘、涩,入脾、肾经。 功效:健脾养胃、益气和中。 淮山 健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、