一、单选题（题数：50，共 50.0 分）

1生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）（1.0分）1.0 分 A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 我的答案：D

2生涯规划：（1.0分）1.0 分 A、完全是个人的事

B、是人与环境互动的结果 C、很多时候身不由己的 D、由行动主导的 我的答案：B

3大学阶段，S的目标是：（1.0分）1.0 分 A、让自己成为全才 B、获得心仪的工作 C、掌握好本专业 D、拥有职场技能 我的答案：B

4“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：（1.0分）1.0 分 A、只要获得职业的价值即为对口 B、专业对口可以忽略不管 C、大学也学不到真正的东西 D、职场才是学习的核心舞台 我的答案：A

5HR问我有什么缺点时，我应该：（1.0分）1.0 分 A、说自己没有缺点

B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己 C、不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚

D、说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点 我的答案：D

6职业生涯规划可以：（1.0分）1.0 分 A、帮人找到好工作 B、提升就业率 C、促人增加收入 D、更有底气生活 我的答案：D

7通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）（1.0分）1.0 分 A、充足的睡眠 B、随性的生活 C、科学的饮食 D、有效的锻炼 我的答案：B

8如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？哪种建议是不合理的？（1.0分）1.0 分

A、充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围 B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业

C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环 D、不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽 我的答案：D

9引领整个讨论进行，不断进行总结和升华，经常透过现象看本质，不断分析他人的观点，不断将大家的观点整合成新的观点，形成完整的、有逻辑的体系。这是对无领导小组讨论中哪个角色的行为要求？（1.0分）1.0 分 A、破冰者 B、领导者 C、组织者 D、总结者 我的答案：B

10下列哪种方式不适合探索自己的职业价值观。（1.0分）1.0 分 A、做职业价值观删除练习 B、决策榜样的反思练习 C、职业测评

D、频繁换工作探索 我的答案：D

11生涯基本点就是：（1.0分）1.0 分 A、获得生涯快乐感 B、获得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位 我的答案：A 12（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。（1.0分）1.0 分 A、同理心 B、同情心 C、交流沟通 D、商务会谈 我的答案：A

13有时候，你最初尝试某件事就受到鼓励，你感到很开心，就继续做，喜欢发挥这样的能力，越做越好，良性循环，然后就充满了兴趣。这说明兴趣可能是怎么来的？（1.0分）1.0 分

A、天生的

B、别人教给我的

C、我自己受到鼓励，增强了自信，逐步发展来的 D、我自己假装的 我的答案：C

14关于面试准备，以下建议不恰当的有：（1.0分）1.0 分 A、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需

B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等 C、不要刻意去准备发言，显得不真实 D、事先进行一些演练，缓解紧张 我的答案：C

15能力是指：（1.0分）1.0 分

A、能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。 B、由遗传决定的完成事情的特征。

C、那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。 D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。 我的答案：D

16以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）（1.0分）1.0 分 A、消除干扰 B、对方优先 C、注意观察 D、关注自身 我的答案：D

17作为一个大学生最重要的是：（1.0分）1.0 分 A、毕业时工作技能 B、本专业的体系认知 C、可以尽快找到工作 D、学有所用 我的答案：B

18所谓的生涯认同就是：（1.0分）1.0 分 A、基于自己的专业定位自己的发展 B、根据自己的资源确定发展方向 C、对自己成为什么样的人的坚定性 D、与社会主流一致的生涯决定性 我的答案：C

19以下哪一条，不是系统规划方法的好处是：（1.0分）1.0 分 A、获得最好发展 B、充分利用资源 C、让规划有序进行 D、避免严重问题 我的答案：A

20职业生涯规划最重要的是：（1.0分）1.0 分 A、明确自己的专业所学 B、明确一个自我定位 C、搞清楚社会大环境 D、不浪费自己的才华 我的答案：B

21以下哪点不是教练技术中的哲理（）（1.0分）1.0 分 A、柏拉图

B、如果有效，就多做一点 C、如果无效，做些不一样的 D、如果没有思路，就休息一会 我的答案：D

22一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？（1.0分）1.0 分 A、别人说起专业的东西都能回应 B、相关考试都顺利过关 C、形成一个网络体系结构 D、遇到较难的考试题会做 我的答案：C

23（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。（1.0分）1.0 分 A、自信心 B、自我效能感 C、实现力 D、正能量 我的答案：B

24对兴趣的描述，哪个是错误的？（1.0分）1.0 分 A、做感兴趣的工作，工作满意度和稳定性更高 B、兴趣必须在工作中满足

C、做感兴趣的工作，能承受更大的工作压力 D、做感兴趣的工作，更容易在困难中坚持下去 我的答案：B

25与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？（1.0分）1.0 分

A、考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾 B、直接向对方表达自己的不满

C、只要把自己学习搞好就行了，其它不重要 D、道不同不相为谋，找其他同学交往 我的答案：A

26做职业选择的时候，首先需要（）。（1.0分）1.0 分 A、认识客观环境 B、自我探索 C、职业决策

D、了解职业信息 我的答案：D

27以下哪种不是教练的理念（）（1.0分）1.0 分 A、自然科学的思维方式 B、寻找未来的目的

C、用未来的目的原因来解释 D、寻找实现未来目标的方法 我的答案：A

28生涯阶段的衡量标准是：（1.0分）1.0 分 A、当前完成了哪些阶段任务 B、当前的年龄 C、当前的学历水平

D、当前的家庭经济条件 我的答案：A

29通常来说，崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？（1.0分）1.0 分 A、艺术创造类 B、工程类 C、财务会计类 D、计算机操作类 我的答案：A

30在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）（1.0分）1.0 分 A、公开区 B、隐藏区 C、盲区 D、未知区 我的答案：A

31求职不是卖白菜，因为（1.0分）1.0 分