八年级政治上册《让青春充满活力》知识点归纳(湘教版) 下载本文

八年级政治上册《让青春充满活力》知

识点归纳(湘教版)

第一单元让青春充满活力 考试说明要求

.悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展。 2.知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。

3.了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友交往,养成热情、开朗的性格。

4.正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊,学会用恰当的方式与异性交往。 第一节 步入青春地带

考点1 进入青春期,我们会发生哪些变化? 生理变化:身高迅速增长,体重增加很快,第二性征出现,大脑发育日趋完善,内脏机能不断增强。

心理变化:独立意识增强,不愿暴露自己的内心;情绪变化无常,起伏很大;性意识开始萌动,对异性充满好奇。 性格变化:性格特征越来越清晰。男生更多一点坚强勇敢,女生更多一点温柔细腻。 考点2 如何正确认识异性交往?

随着对异性了解的加深,异性之间的吸引力增大,与异性交往的愿望加强。这种情感不乏纯洁、好奇,需要我们好

好地珍惜和保护;同时,也需要我们理智、正确地对待。 考点3 为什么我们要学会调适青春期的烦恼与困惑? 青春期的烦恼和困惑,如果能及时得到调适,就会尽可能减少,我们的生活应该多姿多彩,焕发出青春的活力。 考点4 我们应该如何学会调适青春期的烦恼和困惑? 通过正确的途径学习青春期知识,了解自己的生理、心理变化,消除对性的好奇和神秘感,及时解除不必要的烦恼和心理负担。

在学习之余投身于各种文体活动,培养自己多方面的兴趣和爱好,丰富自己的精神生活,开阔视野,广交朋友,减少青春期的烦恼。

增强自制力,用理智来控制自己的情感和行为。 第二节 打开心灵窗口

考点5 闭锁心理产生的原因是什么?

进入青春期后,我们的内心世界变得丰富多彩。一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立意识增强,但又不愿意把自己的内心轻易表露出来。这就出现了青春期常见的闭锁心理。

考点6 闭锁心理对我们成长的消极影响有哪些? 不利于与父母、老师的沟通,会影响与其他同学、朋友的正常相处。

心理上会产生孤独感,容易形成自我封闭、自我孤立的

孤僻性格。

影响自己的健康成长,影响正常的学习生活,难以适应社会。

考点7 走出闭锁心理的方法有哪些?

阅读相关书籍,了解青春期的身心变化与发展规律,分析和把握自身的身心变化,正确认识自我。

通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界,接受新信息,接纳新朋友。关键时刻,要学会求得长辈或自己信赖的人的帮助。

分析在自己的成长过程中,哪些事情需要保密,哪些不需要保密,尽量扩大与他人交流的话题。

学会到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询。 考点8 进入青春期的我们,会出现怎样的感受?该如何面对?

走进青春期,我们开始告别无忧无虑的童年,更多地体验社会,体验人生,体验自我,偶尔也感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅,甚至出现反复无常的情绪。

给自己的生活确立目标,不患得患失,把青春的烦恼融化到积极的学习、追求之中,我们的青春就会变得充实、快乐。

第三节 把握青春节拍

考点9 男女生交往的作用和意义是什么?