奉至仁至慈的真主之名

沐浴方法注解①

小净(阿布代斯或乌督一)的详细洗法:

1） 举意：我举意因清除内外污秽而作小净，借之而…（礼拜，摸古兰，诵经中的

叩头,

巡游克尔白等等）。

2） 诵真主尊名：奉至仁至慈的真主之名。

或 必斯民俩呵一勒阿儿租一目，我勒哈儿目督吝俩呵一，阿儿俩低

一尼勒伊斯俩目.

凭清高尊大的安拉的尊名开始，赞颂安拉，使我坚守伊斯兰教。

3）洗手：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），然后双手一

起洗，洗至手腕。手指，指甲，指缝，手腕，均须洗到，共三次。注解②

4）净下：右手持壶（汤瓶），左手由腿后伸过，先洗小便及周围，再洗大便及周围。

不限次数，洗净为止。男性必须把小便头洗净，女性左手伸平直洗小便内外。

5) 再洗手：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），然后双手．

一起洗，洗至手腕。手指，指甲，指缝，手腕，均须洗到，共三次。

6）漱口：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），右手捧水灌

入口中，随即吐出，水量需满口，共三次。最好先刷牙后漱口（可以在做小净之前先刷牙，若无牙刷可用手指代替）。

7) 呛鼻：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），吸入鼻中后

喷出，使鼻子有酸楚感。共三次。

8) 洗脸：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），均分水后，

双手捧水洗于面部，从发际至下额，由上而下，左右两边至两软耳。共三次。

9) 导腕： 洗右肘：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），右

手上举，随用左手洗过右胳肘腕，从手指到肘关节。共三次。

洗左肘：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），用

右手洗左胳膊，由左肘腕往下洗之，从肘关节到手指。共三次。 ．

10)摸头：左手持壶（汤瓶），将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），然后将右手

中的水再注入左手，再复右手，两手均分水后，两手大拇指和食指成环形，其余六指放于额，由前发际向上摸至后发际，用两手手心摸脑海，然后以两手心从头的两侧摸至前发际。简易的方法是全摸或摸四分之一。共三次。

11)摸耳：以食指摸耳内，大拇指摸耳外。左右两手由额均至左右耳，再以六指之

背摸于项。共三次。 ．友情提示：摸头、摸耳可以连洗。

12)洗脚：洗右脚：右手持壶（汤瓶），将水注到右脚上，左手洗之。从小趾起依次

搜洗趾缝至大趾。再洗全脚，由脚面到脚跟，并洗过踝骨以上。

洗左脚：右手持壶（汤瓶），将水注到左脚上，左手洗之。从大趾起依次

搜洗趾缝至小趾。再洗全脚，由脚面到脚跟，并洗过踝骨以上。

友情提示：注意不要漏洗脚后筋。

13)作证言: 艾拾孩督艾呢俩一俩孩印烂拉胡，我哈儿代胡，俩筛哩一开来胡，我

艾拾孩督安乃，穆哈儿恩埋代呢，阿儿布督胡，我噜艾苏乌卢胡。 我作证：万物非主，唯有安拉，真主独一无偶；我又作证：穆罕默德＊是安拉的仆人和使者。

杜阿一：安拉混麦知阿儿勒尼一，密难滩哇必一呢，我知阿儿勒尼一，密乃勒

目台团呵一哩一呢，苏布哈儿乃看拉混麦，我必哈儿目低开，艾拾孩督安呢俩一俩孩印俩艾呢台，艾斯太厄飞一噜开，我艾突乌布一来一开。

安拉啊！求你使我们成为忏悔者，求你使我们成为洁净者。安拉啊！赞

你清净，赞你超绝。我作证：除你之外再无受崇拜的。我求你恕饶，我向你忏悔。

注意：

（一）坏小净的条件：

1）凡是由大、小便处排出的秽物。（屎，尿，屁，欢水，血，脓，小虫，石子。） 2）由一般肢体溢出的东西。（流血，流脓，体液，满口呕吐。） 3）故意触摸生殖器，男女两性赤身触摸。 ．．．．．．4）失去正常理智。（疯，晕，昏，睡觉。）

5）成年人在有鞠躬和叩头的拜中大笑(以旁人能听见为限)。 ．．

（二）若肢体上有裂口，能洗则洗，不能洗则用湿手一抹即可。

（三）若肢体漏洗，应当补洗。

（四）小净必须做到的（主命）：洗脸 洗双手至胳肘 摸头（四分之一或全部）

洗双脚至踝骨.

（五）小净种类：1）主命小净：礼拜，摸古兰，诵经中的叩头，巡游克尔白。 2）圣行小净：作大净之前，临睡觉之前，礼拜之前（小净未坏），

吃火烤食物之后等.

注解:

注解①: 汤瓶是中国特有的沐浴工具，在中国很多地方的穆斯林都在使用汤瓶做小

净，因此，在这里和兄弟姐妹们交流沐浴方法的同时顺便介绍了汤瓶的使

用方法。有些地方的穆斯林兄弟姐妹们直接用?自来水?来做小净同样也十分方便，选择不同的沐浴工具并不影响大、小净是否成立，教门本来就是简易而方便的。

注解②：在第四步要?净下?，如果左手污浊时净下，可能会造成下体发炎感染因

而对身体健康造成伤害，所以第三步要洗手，如果双手非常洁净，可以先不洗手直接就净下到第五步再洗手或者第三步只洗左手。

大净（乌斯利）的详细洗法:

1）举意：我举意因清除内外污秽而作大净，借之而……（想做的事情。） 2）诵真主尊名：奉至仁至慈的真主之名。

3）步骤：洗手→净下→再洗手→漱口→呛鼻→洗脸→导腕→摸头→摸耳→再．．漱口→再呛鼻→洗全身（?三节六半?）→洗脚。沐浴方法与小净相同。 ．

关于洗全身（?三节六半?）：

(1)由头至脐： 由头部首先洗起，在洗头部时用手揉双耳，使水湿于耳

内，并全头和脖项。

先洗右侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐。再洗右臂，

洗右臂时把右胳膊立起，使右腋窝被洗净。

次洗左侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐。再洗左臂，洗左臂时把左胳膊立起，使左腋窝被洗净。 友情提示：注意不要漏洗肚脐。

(2)由脐至膝： 先洗右侧，由肚脐至膝盖。

再洗左侧，由肚脐至膝盖。

友情提示：注意洗净大小便。

(3)由膝至脚： 先洗右侧，由膝盖至脚面。再洗左侧，由膝盖至脚面。

洗脚时的详细方法与小净时洗脚方法相同。

注意：（一）坏大净的条件： 1）男性：遗精（泄精），房事。

2）女性：月经，房事，分娩（产后血）。

（二）大净种类：1）主命大净： 大秽【房事，遗精（泄精）】而作的大净。

月经，分娩（产后血）而作的大净。

2）圣行大净： 在主麻儿日（星期五）为聚礼而作的大净。

在开斋节、宰牲节为会礼而作的大净。 阿尔弗（小开斋日的前一天）而作的大净。 其他情况：朝觐，进驻阿拉法提，各种嘉

义之事。加入伊斯兰教而作的大净。洗亡人而作的大净。

（三）大净必须做到的（主命）：漱口，呛鼻，洗全身。

友情提示： 大、小净的原则：洗净，洗全，守序，节约.

大、小净前应该先摘掉戒指、耳环等饰品，使大、小净做完美。 大、小净前应该先使用浴液或香皂洗涤全身，并且对污秽之处着重洗

涤，使身体更加洁净。

大净成立的同时，小净也成立了。

由于中国家庭住宅结构布局的原因，家庭的浴室和卫生间合二为一，在做大、小净时不妨点根?芭兰香?，唯一的目的是使空气清晰。 洗完小净禁止甩手是一种礼节在圣训中并没有明文记载。在水房有许多．．穆斯林在洗大、小净，当自己洗完时别人把水溅到自己脸上或身上，自己难免没有不悦之色。因此己所不欲，勿施于人。