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如何上好初一体育与健康第一课？

体育与健康教学是学校教育工作的重要组成部分。认真上好初中一年级体育与健康第一课，对于使学生及时了解学校在体育工作方面的各项规章制度，明确体育课堂常规要求，把握行为方向，从而迅速、有序地步入学校规范管理、融入学校大集体的学习生活中去，起着至关重要的作用。那么，如何上好入学新生第一课呢？

一、解读两篇文章

第一篇是《初中生和体育与健康》（人教版《体育与健康》七~九年级全一册绪言）。它告诉刚刚踏进初中校门的新生们，童年已经过去，一个真真切切、实实在在的少年时代已经来临。少年是人一生身心发育趋向成熟的重要转折时期，这一时期促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼，它不仅可以使学生获得健康的身体，还可以使学生获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。这篇文章对鼓舞少年学生积极投身于初中阶段的体育学习与锻炼中去，具有引导性、激励性，起着良好的推动作用。

第二篇是《新春寄语》（《中国学校体育》2005年第一期卷首语）。文章中对前任教育部周济部长向全国广大青少年学生提出的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，做了详尽而深刻的具有时代意义的诠释：“每天锻炼一小时”──这是应该终身养成的良好习惯，也是健康人生的基本条件；“健康工作五十年”──这是人生中最重要的历程，也是人生价值的重要体现；“幸福生活一辈子”──这是幸福人生的最终目标，也是以人为本的精神实质。《新春寄语》既是对青少年新春的祝福和祈愿，更是对青少年学生唤起终身体育意识，养成良好锻炼习惯，实现人的健康发展的美好希望和渴盼。

二、宣讲体育课堂常规要求 （一）课堂常规

课堂常规是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出的一系列的基本要求。实施体育课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且是培养学生好思想、好作风，向学生进行文明礼貌、组织纪律等教育的一个十分重要的途径。

（二）学习要求

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新的课程标准在贯彻健康第一新理念的同时，倡导探究、合作、体验成功等多种学习方式。这要求改变过去学生被动学习的状态，转变学生“被动性的学习，把学习变成人的主体性、能动性、独立性不断生成、发扬、发展、提升的过程，把学习过程中的发现、探索、研究等认识活动凸显出来，使学生在体育学习实践中成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的主人，从而培养学生独立学习、终身学习的能力。

（三）安全要求

安全重于泰山。体育活动的目的之一就是促进人的身体健康发展，忽视安全教育而一味追求教学效果，导致人身伤害事故发生，是得不偿失的，也是与教育教学的初衷背道而驰的。抓好安全教育是顺利完成教学目标的保障。对学生进行安全意义教育、安全要求教育、安全知识教育，使学生树立防患于未然的前瞻意识，明确体育课堂上什么是应该做的，什么行为是不应该发生的、有违安全的。从准备活动到组织学习、器械使用等要明确方式方法，注意安全措施，正确地按照教师的指导要求去执行，在保证人身安全的前提下，学习知识、技能，从而达到健康发展的目标。

三、介绍体育与健康学习评价方法

体育与健康的学习成绩是衡量学生体育学习水平和能力发展的一个重要数据和指标。搞好学生的学习评价是体育课堂教学的需要，也是促进学生生动活泼地主动地健康发展的需要。新的课程标准对学生的学习评价突破了以往只注重终结性评价而忽视过程性评价的倾向，淡化了评价的甄别功能，强化评价的诊断、发展与激励的功能。学习成绩评定的内容是多元化的，包括体能、知识与运动技能、学习态度与行为，情意表现与合作精神等方面的内容。

四、宣布学期学习内容

结合体育与健康学习评价方法，从学习成绩评定的四个方面内容出发，对各个评定部分在学期学习中所涉及的内容向学生进行宣布，并讲明考查的方法和步骤；对《体育与健康》教材上的理论知识、田径、体操、武术、球类等内容在七~九年级三个学段的分配向学生做一概略说明。使学生明确学习的内容、学习的目标，把握学习中所要努力的方向。

五、提出两操一活动常规要求

两操（眼保健操、广播体操）一活动（课外班组体育活动）是学校体育工作的一个重要组成部分，是学校体育锻炼的主要组织形式，是增强学生体质、提高学习效率、丰富课外文化生活以及促进学生身心健康发展的有效措施之一。从另一个层面来讲，两操

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一活动是一个窗口，通过这个窗口，它能反映出一所学校在体育卫生工作方面的真实办学水平。它是一所学校的组织纪律、学习风气、各项规章制度落实情况的真实写照，代表了一所学校的精神风貌。

按照《学校体育工作条例》的要求，贯彻健康第一的新理念，因地制宜，认真组织开展好两操一活动，提倡有创造性地开展大课间、体育乐园活动，确保学生每天1小时的锻炼活动时间。

六、公布学校体育竞赛日程安排

学校体育竞赛是实现学校体育目的任务的基本途径之一，它是贯彻健康第一指导思想的具体体现。竞赛日程计划是学校根据学校教育计划的安排，结合本校传统项目、重点项目以及一些师生喜闻乐见的项目，对全年（或学年、学期）的竞赛活动所做的规划和安排。依据小型多样、全面发展的原则，应组织安排一些丰富多彩，生动活泼的趣味体育活动。如拔河、跳绳（一字、八字）、踢毽子、越野跑、多人接力、广播体操等比赛项目。让学生及早了解学校竞赛日程安排如同参与竞赛一样，都能培养学生集体荣誉感和为班组争光的精神，同时对发挥学生的特长起着良好的促进作用

华县金惠中学——吕飞 电话：13571528682

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