女子防身术理论考试试题库

一．单项选择

1. 西方有关自卫与法律的研究始于（1880年前后） 2. 西方有关自卫与法律的研究始于（美国）

3. 自卫防身教育（90）年代在一些国家非常普及 4. 第一本自卫防身书出版于

5. 发现他们在作案时最怕遭遇到的第一是（狗） 6. 我校于（2003）年首次开设女子防身术课程 7. 女子防身术课程主要目的是预防（暴力犯罪） 8. 自卫防身体系构建的步骤第一是（预防为先）

9. 预防暴力犯罪中居家的主要策略与方法首先是（择安而居）

10. 预防暴力犯罪中工作单位的主要策略与方法首先是（找一份安全的工作） 11. 女生单独乘坐出租车时错误的做法是（和驾驶员交谈套近乎）

12. 预防暴力犯罪中校园的主要策略与方法首先是（留心自己所在的场所）

13. 预防暴力犯罪中街头的主要策略与方法首先是（要选择安全的地段与时间上街） 14. 预防暴力犯罪中开车的主要策略与方法首先是（车子要安全）

15. 预防暴力犯罪中乘公交车的主要策略与方法首先是（在安全地点上下车）

16. 预防暴力犯罪中娱乐与锻炼的主要策略与方法首先是（时间与地点的安全性） 17. 预防暴力犯罪中旅游的主要策略与方法首先是（旅游区要安全） 18. 预防暴力犯罪的主要原则中首先是（警觉原则） 19. 运动中出现扭伤时应急的正确处理方法时（冷敷）

20. 出现脱臼时应急的正确处理方法是（冷敷）

21. 出现骨折时应急的正确处理方法是（固定伤处）

22. 体表出现开放性损伤时应急的正确处理方法是（立即止血）

23. 教材中快速武器制造法室内可用物介绍有（椅子，餐具，开水等）没有（台灯） 24. 教材中快速武器制造法室外可用物介绍有（沙土石头鞋）没有（围巾） 25. 教材中某生的安全自测表综合得分为86~170分其结果评定是（低危险段）

26. 女子防身近距离格斗准备姿势即格斗势技术的动作要点描述正确有（前脚稍内扣，两膝

稍弯曲，自然内扣，下颌内收）错误有（两脚左右平行站立

27. 女子防身近距离格斗直拳动作要点描述正确有（快出快回，拳走直线，力量顺达）错误有（拳走曲线）

28. 女子防身近距离格斗技术弹腿的动作要点描述正确的有（前腿提起，大小腿折叠，绷脚面，力达脚背，快出快回）错误的有（前腿提起，大小腿折叠，勾脚面）

29. 女子防身近距离格斗技术侧踹腿动作要点描述正确的有（侧踹腿大小腿折叠上提，上体向踹腿方向稍侧倒，力达脚跟，勾脚面）错误的有（力达脚跟，绷脚面）

30. 以下女子防身术近距离格斗防守技术中哪一个属于接触防守技术（格挡防守）

31. 女子防身术近距离格斗技术的准备姿势即格斗势技术动作要点描述正确的有（收腹含胸，稍侧对对方，两前脚掌内侧着地）错误的有（正对对方）

32. 女子防身遇正面单手对单手抓手腕上挑或下切解脱技术动作方法要点描述正确的有（能攻击先攻击，动作突然，沿对方拇指方向）错误的有（沿对方四指方向）

33. 女子防身遇正面单手对单手抓手腕摆动解脱技术动作要点描述正确的有（能攻击先攻击，沿对方反关节接近对方身体方向摆动，动作突然）错误的有（沿对方反关节远离对方身体方向摆动）

34. 女子防身遇正面单手对单手抓手腕直臂撬动解脱技术动作要点描述正确的有（向前下切

压）

35. 女子防身遇正面双手对双手上方抓手腕搅动解脱技术动作要点描述正确的有（能攻击先

攻击，两手相合，直臂搅动）错误的有（往回拉）

36. 女子防身遇正面双手对双手下方抓手腕搅动解脱技术动作要点描述正确的有（能攻击先

攻击，沿对方拇指方向搬动，两手相合）错误的有（沿对方四指方向搬动） 37. 女子防身遇正面单手抓肩推肘解脱技术动作方法要点描述正确的有（盖紧对方抓肩手的

手背，让对方手臂成反关节，推肘或断肘）错误的是（拉拽对方手臂） 38. 女子防身遇正面单手抓胸解脱技术动作方法要点描述正确的有（双手盖紧对方手背，迅

速低头弯腰卷压对方手腕，别肘制服对方）错误的有（迅速下蹲切压对方手腕） 39. 女子防身遇正面单手锁喉解脱技术动作方法要点描述正确的有（能击打先击打对方要害

部位，用自己有力的手像刀一样切压对方手臂，别肘制服对方）错误的有（用自己有力的手像刀一样抓握对方手臂）

40. 女子防身遇正面双手锁喉解脱技术动作方法要点描述正确的有（能击打先击打对方要害

部位，用自己有力的手像刀一样切压对方手臂，同时用肘盖压对方前臂，别肘制服对方）错误的有（用自己有力的手像刀一样抓握对方手臂）

41. 女子防身遇正面抓发解脱技术动作方法要点描述正确的有（双手盖压对方手臂，迅速低头弯腰卷压对方手腕，别肘制服对方）错误的有（迅速下蹲切压对方手腕） 42. 女子防身遇后面抱腰（双手没有被抱）搬指别肘解脱技术动作方法要点描述正确的有（迅

速收腹含胸成马步，搬手指下压并转体，别肘制服歹徒）错误的是（搬手指上提并转体） 43. 女子防身遇后面抱腰（双手没有被抱）切摔解脱技术动作方法要点描述正确的有（迅速收腹含胸成马步，后顶肘击打歹徒面部，撤腿锁死对方，重心在支撑腿上） 44. 女子防身遇后面抱腰（双手没有被抱）抱腿摔解脱技术动作方法要点描述正确的有（成

马步提臀弯腰俯身抱脚跟，抱脚跟向前拉同时向前向下坐切臀部，动作突然，全身协调法力）错误的有（成马步下蹲弯腰抱脚跟）

45. 女子防身遇后面抱腰（双手亦被抱）卷摔解脱技术动作方法要点描述正确有（迅速收腹

含胸成马步，将歹徒尽量前背并加以固定，膝关节内侧主动跪地发力卷摔）错误的有（膝关节主动跪地发力卷摔）

46. 女子防身遇后面抱腰（双手亦被抱）切摔解脱技术动作方法要点描述正确的有（迅速收

腹含胸成马步，击打对方裆部撤腿锁死对方，重心在支撑腿上，切转全身协调发力摔到对方）错误的有（击打对方裆部撤腿锁死对方，重心在两腿之间） 47. 女子防身遇后面锁喉（歹徒用前臂）切摔解脱技术动作方法要点描述正确的有（两手抓

紧歹徒手腕附近用力下拉，击打对方裆部，撤腿锁死对方，切摔对方）错误的有（两手抓紧歹徒附近肘部附近用力下拉）

48. 女子防身侧面侧夹颈别肘侧踹解脱技术动作方法要点描述正确的有（两手抓紧歹徒手腕

附近用力下拉，头迅速逃脱，同侧手抓对方手腕，异侧手成掌碾压对方肘关节，别肘侧踹对方膝关节）错误的有（同侧手抓对方手腕，异侧手抓握对方肘关节）

49. 女子防身侧面侧夹颈抠面门后摔解脱技术动作方法要点描述正确的有（用双手或单手抓

紧歹徒手腕附近用力下拉，靠近歹徒的一只手从歹徒身后向上找准歹徒面部鼻子眼睛部位，用力向后抠摔歹徒）错误的有（靠近歹徒的一只手从歹徒身后向上找准歹徒面额头部位）

50. 女子防身遇地面侧坐在身体上双手锁喉推肘撞膝解脱技术动作方法要点描述正确的有

（用自己有利的手像刀一样切压对方手背，同时用肘盖压对方前臂，一手力量不够双手盖压对方手腕及前臂，盖切使歹徒双手离开喉部，外面一只手撤出迅速对准歹徒肘关节侧推同时同侧腿提膝盖打）错误的是（盖切使歹徒双手离开喉部，外面一只手撤出迅速

对准歹徒大臂侧推同时同侧腿提膝盖打）