双手头上掷实心球教学说课稿

武汉市江夏区第四中学 吴优

一、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位，提高运动兴趣，养成锻炼的好习惯，在学习锻炼中，增强学生间的交往能力和合作精神，关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益，提高身体素质及运动能力。 二、教学目标：

1．通过复习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领， 80%以上学生能掌握正确的出手角度、用力顺序和上下肢协调用力，达成个人目标。

2．通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量，提高身体协调性，提高学生投掷能力。

3．培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。 三、 教材内容与学情分析：

双手头上掷实心球是《国家学生体质健康标准》测试项目，也是苏州市体育中考的项目之一，如果在教学实践中对各环节的技术细腻、深化，会不断提高成绩。

练习原地双手头上掷实心球对发展学生腰腹部与上肢力量具有较好的

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效果，但练习相对较枯燥，在教学设计中教师注意采用多样的方法激发学生的运动兴趣，提高学练效果。

本课是单元的第二课时，目的是让大部分学生掌握规范正确的双手头上掷实心球技术；重点是良好的球出手角度，难点是自下而上依次用力顺序及上下肢协调配合。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。教师以技能教学为抓手，注重激发学生运动兴趣，发展学生投掷能力。

投掷教学要注意安全，要有自信。 四、教学重点与教学难点：

教学重点：实心球投掷时的出手角度。

教学难点：自下而上依次用力，上下肢协调配合。 六、场地器材：

篮球场，实心球21个，标志线1根，标志桶4个。 七、教学过程：见教案

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初中《体育与健康课程》实践课教案

任课教师：吴优 学习阶段：水平四 1．双手头上掷实心球 教学 2．游戏：跳杆接力 内容 1．通过复习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领， 80%以上学生能掌握正确的出手角度、教学 用力顺序和上下肢协调用力，达成个人目标。 目标 2．通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量，提高身体协调性，提高学生投掷能力 3．培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。 重点 重点：实心球投掷时的出手角度（40－42度） 难点 难点：自下而上依次用力，上下肢协调配合 教学 程序 教学过程 教学内容 1．体委整队，检查服装、人数： 2．师生问好： 3．教师宣布本课教学目标与内容： 4．安排见习生： 1．队形练习： 准 备 部 分 9+ - 3 -

学生绕球场成曲线形慢跑，结合报数游戏 单元课次：5―2 学 生：初二 时间：2017-年10月11日 人数：40人 运动效果 学生活动 1.能快、静、齐到指定地点集合； 2.向教师问好 3.明确本课教学目标及内容； 组织形式 组织：四列横队 密集队形 ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ △ 教师活动 1.指定集合地点，接受体育委员报告； 2.向学生问好； 3.语言清晰，精神饱满； 次 时 强 数 间 度 课 堂 常 规 1+ 1 小 注：×、○ 学生及面向 △ 教师 1.1讲解练习方法，1.2伴跑，并发出报数指令 1.2及时调整队伍使其整齐 2.1教师口令指示，领操2×8 2.2示范位置好，动作准确到位 1.1知道练习方法及要求，按要求有序慢跑 1.2反应灵敏，快速正确动作完成练习 2.1跟随练习 2.2动作有力、 到位、协调、舒展 女生在前，二路纵队 ○○×× ○○×× 1 2．徒手操： 伸展运动4×8 体转运动4×8 俯背运动6×8 肩部运动4×8 膝关节运动4×8 手腕、踝关节运动 4×8 组织：体操队形 × × × × ×．．．× × × × × ×．．．× ○ ○ ○ ○ ○．．．○ ○ ○ ○ ○ ○．．．○ △ 4 2 中