A、让自己学有所用B、随时准备着改变C、成就快乐生活D、让自己更成功正确．．

答案：C我的答案：C ．．

3

公司与公司之间，人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。因为：

A、目标奠定能力指向与相关成果B、坚定的目标会成为文化的一部分C、目标为引导方向整合资源D、生涯目标是非常个人化的事情正确答案：ABC我的答案：．．．．ABC 4

回归基本点是杠杆解的重要前提，其内涵是指： ???

A、行事之前先明确期望目标是什么B、只要抓住了主矛盾，其它无所谓C、基本点清晰了，行动才有指向 ?

D、只有找到基本点才不会出现问题正确答案：AC我的答案：AC ．．．．

6.1.6作业题已完成 1

杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以

A、杠杆解与症状解很难区分B、杠杆解并非都好C、杠杆解应该是组织高层的事情D、长远考虑是杠杆解的关键正确答案：D我的答案：D ．．．． 2

生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑，与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。 A、前者更倾向于症状解B、想太远可能更让人痛苦C、幸福不是可以规划的事D、行动才是生涯发展的关键正确答案：A我的答案：A ．．．． 3

症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。所以

A、杠杆解往往更持久B、症状解的长远效应不足C、杠杆解起作用比较慢D、症状解往往立即起作用正确答案：AB我的答案：AB ．．．． 4

如果扩大时间范围，可以看到中国第二产业劳动力需求一直在增高，而第三产业劳动力需求在下降。从而可知： ?

A、大学生就业难 ???

B、中国是制造业大国C、中国人的服务意识弱D、中国进入工业化时代正确答．．．

案：AB我的答案：AB ．

6.1.7作业题已完成 1

事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：

A、要有一个较长的结果等待期准备B、不能过早决策，而要等待结果C、有时想要的结果无法出现D、经常去检验结果是否如预期正确答案：A我的答案：A ．．．． 2

专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以

A、专业所学一定会过时，不能固守B、要坚持努力，把目标期待放长远C、专业学习是个非常辛苦的事D、专业如果不能与时俱进就没用处正确答案：B我的．．．．答案：B 3

一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。因为：

A、增长数据会越来越大B、这就是指数增长的标准C、自循环引起自强化D、因为基数会越来越大正确答案：CD我的答案：CD ．．．．

4

“差之毫厘，谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。所以，生涯选择需要： ?

A、非常慎重地执行 ???

B、与时俱进C、最好进行长远考虑D、要随机应变根据情况调整正确答案：AC．．．．我的答案：AC

6.1.8作业题已完成 1

如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？

A、分析不喜欢的内容，有针对弥补B、逃避难题，开始多多参加社团C、重新思考自己专业学习的目标D、重新投入学习，坚信长远的回报正确答案：B我的．．．．答案：B 2

与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？

A、考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾B、直接向对方表达自己的不满C、只要把自己学习搞好就行了，其它不重要D、道不同不相为谋，找其他同学交往正确答案：A我的答案：A ．．．． 3

求职中受挫时，可以有的杠杆解有哪些？

A、重新思考自己当前最想要的是什么B、对于求职与生涯而言，当前受挫意味着什么C、求职受挫肯定是自己的问题D、可能还没有找到合适的方法正确答案：．．．．AB我的答案：AB 4

对于未来发展充满迷茫时，以下哪些是症状解？ ?

A、通过各种娱乐来调节心情

???

B、沉浸到当前的专业学习中去C、暂时不想这些问题D、进行系统生涯规划以定位自己正确答案：ABC我的答案：ABC ．．．．

6.2.1理解自我效能感 1

（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

A、自信心B、自我效能感C、实现力D、正能量正确答案：B我的答案：B ．．．． 2

自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。正确答．．．

案：×我的答案：√ ．

3

请简述自我效能感的定义正确答案：指人们对自己实现特定领域行为目标所需．．．．能力的信心或信念。我的答案：自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行批语 4

有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()正确答．．．

案：√我的答案：√ ．

5

缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()正确答案：√我的答案：√ ．．．．

6.2.2自我效能感来源及影响 1

“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（）

A、自我评价B、自我效能C、自我感觉D、自信程度正确答案：B我的答案：B ．．．．

2

自我效能感的来源包括（ ）

A、替代经验B、言语劝说C、情绪唤醒D、情境条件正确答案：ABCD我的答案：．．．．ABCD 3

自我效能感的影响包括（ ）

A、活动的选择及对该活动的坚持性B、困难面前的态度C、活动时的情绪D、新行为的获得和习得行为的表现正确答案：ABCD我的答案：ABC ．．．． 4

自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。

A、失败的经历B、人生经历C、有意义的经历D、成功的经历正确答案：D我．．．．的答案：D 5

过往经历对自我效能感没有什么影响。正确答案：×我的答案：× ．．．． 6

请简述缺乏自我效能感的可能表现。正确答案：我的答案：缺乏自我效能感有．．．．很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友需要别人注意认可，挑剔指责别人。批语 7

（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。

A、自我效能感B、情绪C、决策D、人际交往正确答案：A我的答案：A ．．．．