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练习方法示例
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。 2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。
3、足球颠球教案
课 足 球 题 教学教学1.颠球练习 目标 1. 初步了解颠球的基本方法。 2. 对球的控制能力。 3. 通过各种游戏的方式，培养学生的球性。 内容 2.游戏：脚背颠球游戏 结构 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与要求 组织：四列横队 时间 次数 1. 课堂常规： 班长整队、报告人数、1.教师讲解提出本课师生问好 启动2热身练习： 阶段 1）足球操 2）原地进攻、防守步法练习 要求 ♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂ 学生集合，精神饱♀♀♀♀♀♀ 2.讲解并示范足球场满，注意力集中。 上的进攻和防守步法 ♀♀♀♀♀♀ 3.强调安全等事项 △ 要求：站队快、队伍整齐。 5 1 学习好资料 欢迎下载
1. 颠球练习： 1)原地颠球自己手坠的下落球 储备 2)原地拉挑球练习 1．教师讲解示范，引导启发 2．巡视、观察、辅导 1. 学生体验颠球练习 1．讲解示范，引导启发 1. 学生展示所 2．小组讨论 学成果 3．分组练习 3. 练习过程中要注意安全 18 3 3．纠正错误动 阶段 3)原地拉挑球接着进行颠球 作 4)原地拉挑球接着两只4.语言激励学生 脚交替颠球 1、体验颠球练习的组织：四路纵队 技术。 游戏：脚背颠球游戏 释放学生分成四个小组往返阶段 接力颠球接力比赛，12人一组。步行前进并颠球自己手坠下的落球。 1．教师讲解 2、运用所学颠球技2．示范引导 3．表扬引导 4．展示评价 术进行游戏。 ♂♂♂♂ 12 3、与同伴合作完成♀♀♀♀ 游戏活动。 ♀♀♀♀ 4、按规则进行游戏活动。 ⊙⊙⊙⊙ 2 ♂♂♂♂ 1.放松整理： 组织：四列横队，成体听音乐做简单的放松动学生随音乐和教师一操队形 身心作。 教师和学生一起听音起做放松练习 恢复 乐，做放松活动 要求：调整呼吸，身心2.小结本课 收拾器械、师生再见 自然、愉快 3.宣布下课 5 1 器材 小标志桶8个 学习好资料 欢迎下载
课 后 巩 固 课 后 反 思
4、足球颠球课时计划
教材 目的 顺序 1、足球：颠球；游戏：溜猴 1．使学生初步了解足球颠球的要领。 2．80%的学生能初步掌握足球的球性。 3．培养学生自主学习的能力和努力拼搏的意志品质。 教学内容 一、课堂常规： 场 地 组织： 教师活动 学生活动 、教师讲解课堂要求1、学生站成四列横队。 和任务。 1、体育委员整一、 2、学生听口令进行顶气队、师生问好、报告、教师讲解溜猴游戏球练习。 准 人数、检查服装。 ××××××××规则。 ××××××××3、学生跟随体育备 2、宣布课的内×××× 、体育委员领做部位委员做部位操。 操。 部 容和任务 ◎ 3、安排见习生 分 二、 二、准备活动： 1、圆形队形 学习好资料 欢迎下载
1、 游戏：“溜猴” 2、部位操。 颈部、 肩部、 手臂、 腰部、 腿部 一、足球颠球技术学习 ××× ×△× ××× 2、四列横队 ×××××××××××××××××××× △ 一、 组织： 动作要领：腿放、教师指导优秀者示2、学生观察优秀者示1、四列横队 范。 松，利用小腿的力量范。 将球踮起，控制力××××××、教师讲解并示范颠3、学生听取动作要领并量，控制球在膝盖高观看动作示范。 度上下，脚稍微向上××××××××球动作要领。 扬，使球后旋，控制×××××× 、教师巡回指导学生4、学生自主颠球练习。 脚步，保证球在你的△ 颠球练习。 基 控制范围内 1、学生听取游戏二、 1、教师讲解规则。 二、游戏：“溜本 比赛规则。 猴” 组织： 2学生听口令进行部 2、教师口令比赛。 规则：学生4-51、圆形队形 指挥学生比赛。 分 人一组，围成圆形站15 立，一人站于圆内，××× 学生用脚依次运球传中 球，中间学生抢球，×△× 被抢到者，替换中间学生，站于中间抢××× 球。 要求：开球时，第一球不能抢，从第二球开始抢。 、教师引导学生自主1、学生自主进行颠球练颠球练习。 习。 教学内顺序 场 地 教师活动 学生活动 容 一、放组织： 1、教师总结本次1、认真听讲情绪饱满。 结 松； 课的情况。 同上，四2、下课。 束 拉伸放列横队 2、下课。 学习好资料 欢迎下载
部 松 分 二、小结； 三、下课
5、脚内侧踢球
教材 课 的 目 标 课的结构 足球运动中的脚内侧踢球 认知目标：积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。 技能目标：学生能正确运用技术完成踢球动作。 情感目标：学习利用足球运动锻炼身体的方法。学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运动量 次数 时间