小学篮球校本教材《魅力篮球》 下载本文

3.易犯错误与纠正方法

易犯错误:传球时机控制不好,过早使防守人退回,过晚被防守人封堵。

纠正方法:要求在接近防守前运球前进,确定防守确实上前堵截时再传球,在半场反复练习。

4.教学建议

(1) 教学中可考虑先做篮下的二攻一守的攻守练习,解决在中间有防守情况下的传球问题。再做从中线推进的二攻一练习,开始可不要求尽快结束。然后再从半场过渡到全场的快速的二攻一配合练习。待二攻一配合成功率达到50%以上时,再做全场二打一游戏。

(2) 在二攻一配合学习初期,学生行进间投篮和篮下近距离投篮命中率较低时,应穿插二攻一配合方法的学习,进行一些行进间投篮的练习。待无人防守下行进间投篮命中率达到50%左右时,再设消极防守,进行二攻一练习。逐渐提高防守的积极程度。

(3) 二攻一配合成功的其中一个关键就是,当防守欲前后兼顾时,持球人要果断运球上篮。所以练习中要鼓励学生在防守队员似防又没全力去防状态下强行运球上篮。待防守全力上前堵截时再传球,以免被防守假动作所迷惑。

(4) 二攻一配合学习初期,学生盲目跑动、传球和投篮的较多,所以成功率很低。在这时要降低速度,组织学生分析讨论,进攻的优势所在。使学生自己找到进攻成功的办法,才能使后边的练习顺利进行。

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(九) 半场人盯人防守──半场五对五比赛

半场人盯人防守战术,是以个人防守为基础,综合运用防守基础配合所组成的全队战术。一般分半场扩大人盯人防守和半场缩小人盯人防守。中学教材安排的半场人盯人防守指的半场缩小人盯人防守。半场缩小人盯人防守的防守范围小(一般在7米左右),防守移动距离短,给攻击者留下的篮下空间少,所以说相对半场扩大人盯人防守消耗体力少,给对手的突破与传切和篮下进攻造成一定困难,因防守者之间距离短,所以也容易同伴之间协同防守。一般用以对付外线攻击力较弱的对手。

1.半场人盯人防守方法(略)

半场五对五比赛方法:(参见教材中三对三擂台赛的比赛方法) 2.半场人盯人防守配合要点

分工得当,强防强、弱防弱。分工负责,谁的人谁负责。个人防守的位置、距离、姿势、步法要正确。

3.易犯错误与纠正方法

易犯错误:防守位置经常站错,比赛时经常不能保持在对手与球篮之间。

纠正方法:讲清防守位置的重要性,通过一防一、二防二练习提高保持正确防守位置的意识,并随时停止比赛检查强化。

4.教学建议

(1) 人盯人防守教学时,首先要进行责任教育,要让学生知道分工负责是集体配合的基础。针对中学生愿意进攻不愿意防守的情况,

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在练习前或比赛前先指出这种现象揭示出来,并加以否定,同时鼓励和表扬那些认真负责防守的同学。

(2) 人盯人防守教学中要注意培养学生的个人防守能力。脚步灵活程度,防守意识,面对各种对手应采取不同的措施等。开始可以进行一些重点的防守步伐练习,如滑步、后撤步、侧身跑、急停急起等,然后结合进攻进行对抗练习,如一个队员徒手做跑、停、跳等动作,另一个队员紧跟模仿练习。或运球一对一全场攻守,或者做半场的三对三传球抢球练习等,逐渐过渡到教学比赛中去。

(3) 在教学比赛中练习人盯人,首先要注意位置、距离、步伐姿势等要素的控制。先示范讲解各要素控制要点,然后在比赛中加以验证。开始可以让防守人随着进攻者传球移动,然后检查防守人位置站得是否正确,距离是否合适,步伐姿势是否恰当,让学生建立正确的概念,然后在比赛进行中,停下来检查防守人实践情况。逐渐让学生形成正确的动作定型。

(4) 初学者打比赛时,容易出现扎堆的现象,大家都奔球去。所以在人盯人防守教学开始阶段,可不要求同伴之间协同防守。主要强调各自防守好自己的对手,最大限度的防止其得分,或发挥别的作用,待比赛比较正常后再培养协防能力。

(5) 人盯人防守相对联防来说,比较容易犯规,而中学生初学篮球,容易造成较重犯规。在教学中要教会学生正确防守方法,特别是对方在跳起时,或在快速奔跑时,要提醒学生不能剧烈冲撞,以避免造成伤害事故。

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第四章 篮球主要规则

一、场地与设备

1.球场是一块长方形的坚实平整、无障碍物的场地。 2.设备篮板尺寸: 横宽1.80m,竖立1.05m,篮板下沿距地面2.90m。

二、比赛、暂停、替换

1.比赛每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。 2.暂停

(1)球成死球并停止比赛时钟时。

(2)对方投篮得分,也可给予一次暂停,但必须在投篮队员球离手前提出。

3.替换

(1)球成死球并停止比赛时钟时。

(2)违例后,只有掷界外球的非违例队员可要求替换。 三、 违例及罚则

1.侵人犯规罚则:登记犯规队员一次侵人犯规。 2.故意犯规罚则:登记犯规队员一次侵人犯规。

3.队员技术犯规罚则: 宣判技术犯规后,每次均应登记并由对方队长指定罚球队员一次罚球后,无论罚球成功与否,均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。

4.双方犯规 罚则:登记每个犯规队员一次侵人犯规。

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5.队员6次犯规 6.全队4次犯

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