金刚力功函授内部教学全套功法 下载本文

附近或“松果体”前方的生物磁场突变、跃迁,激活“松果体”内对磁力线有接收能的磁敏细胞,引起人体特异功能或人体气场的质变。

3、练成佛眼之后,只要意念一想,就可以使佛眼向外发功。就可以祛病健身、长功。 第六段五式

五、通经络坐桩气功, 1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),两手拇指扣按在两脚前掌涌泉穴上,其他四指分别扣按在两脚面上,意想下丹田。

2、意想下丹田之气团顺着左腿流向左脚掌涌泉穴后,再从涌泉穴进入右手掌劳宫穴,经右手拇指进入右臂直到肩井穴,通过大椎流入左臂肩井穴,经左臂直到左手掌劳宫穴,再经左手拇指进入右脚掌涌泉穴,再从右脚涌泉穴经右腿直归下丹田。 3、练此功可治疗四肢关节障碍,关节炎,肩、肘、腕、踝、指关节扭伤等。第六段六式

六、天门坐桩 1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),左右两手掌翻掌上举头顶(掌心向上),意想天气从百会穴和两掌劳宫穴进入上丹田。

2、久练此功,可开天门,脑灵、智开、气贯全身,经络通达,能开发全身潜能,发放外。

3、练此坐桩功可健脑、调神、稳血,五脏、六腑通达,可祛百病。第六段七式

七、平坐行气桩

1、平坐床上(或地上),两腿弯屈,两膝外撇,两脚掌相对,左右脚掌涌泉穴相对,两手掌成抱球状,左右两掌劳宫穴相对,使四肢形成一个循环气流场;眼似闭非闭(图7)。

2、意想下丹田气团分为两个小气团,下行进入两腿内侧,到两脚大拇指,两小气团再行到两脚小指外侧,上行经两腿外侧进入尾吕,两小气团再合成一个大气团,进入腰椎躯干上行到大椎后,大气团再分成两个小气团,进入两臂外侧,经肩井、沿两臂外侧下行到两手掌小指,再行到两手拇指内侧,两小气团自两手拇指内侧经两臂内侧上行到天突穴后下行进入膻中,合成一个大气团后,下归入下丹田。 3、久练此功,下丹田气团可随意念周身运行,气团随意念升降。并可发放外气,也可以气发力进行技击。 4、久练此功,增气、健肾、补神,可自修五脏六腑疾病。 第六段八式

八、通肾健脾桩 1.平坐床上,两腿屈膝,两膝外撤,两脚掌涌泉穴相对,两臂屈肘,两手掌劳宫穴相对,成抱球状(手指斜向上),意想下丹田,眼睛似闭非闭。

2.久炼此功,两脚掌发热,通气健肾,健脾,对胆病、肾病、脾病有特疗效。 第六段九式

九、静心坐桩气功 1、两腿盘坐,左腿在上,右腿在下(两脚心斜向外),左手放在左膝上,左手拇指扣压在中指上,无名指扣指向劳宫穴,右手放在右膝上,右手拇指压在中指上,无名指扣指向劳宫穴,意守下丹田,眼睛似闭非闭。 2、久练此功,可以舒筋、活血、静神,补气、健肾、活经络,身轻上浮。 3、练此功能治疗神精衰弱、偏头痛、半身不遂及五脏六腑病症。第七段一式 一、五元桩功

1、两脚开离与肩同宽,两脚尖外撇成为脚圆,两腿屈膝下蹲成为腿圆,臀部似坐非坐成为裆圆,两手五指自然分离弯屈,屈臂抱于腰间成为臂圆,上腹部向前鼓起成为腹圆。

2、意想头顶一个大气球,两臂各夹抱一个大气球,上腹部向外鼓起一个大气球,两腿屈膝下蹲,臀部好似坐在一个大气球上,两脚各踩在一个大气球上。

3、久练此功,可以自修五脏六腑和大脑多种病症。 4、中青年人练此功,摇摇晃晃好似身体在天空云朵之上第七段二式 二、运气桩

1、两脚开离与肩同宽,两腿微屈膝,两臂屈抱于胸前,两手十指相对,掌心向下,两掌指相离3—5公分,两眼似闭非闭,舌抵上腭。

2、两手掌随吸气往外拉,同时收腹提肛,使下丹田之气团

上升到中丹田,两手掌慢慢往里合呼气,同时松腹、松肛,中丹田之气团落到下丹田。 3、久练此功,可以打通全身经络,又能使真气按经络在全身运行,并能使上、中、下三个丹田升降气团,发放外气、外力。 第七段三式

三、降龙桩

1、左脚在前,脚尖外撇,左腿屈膝,右腿挺直成左弓步;右臂前伸,右手掌向前翻转(掌心向前),掌指向左,左臂后伸翻转掌心向上(掌指向后),眼看左手指,身体向左转形成降龙桩式。 2、久练此功,可使两手神掌灵,两足神通,右手掌可以发放外气,左手可以接收天气,两脚可以接收地气,人体可产生天、地,真三气浑元之神气。并能以意调气,以气发力,以力技击。 第七段四式 四、伏虎桩

1、右腿屈膝,左腿挺直成右弓步,右臂向前上方伸出,翻转手掌向前,拇指在下(掌指向左),左臂下伸在左跨左侧,翻转手掌向下(掌指向前),眼看右手掌。

2、久练此功,可使天气,地气、真气在人体内形成浑元之气。左右两掌可以发放外气,治疗疾病、摇控传递信息,也可以意调气,以气发力进行防身技击。 3、练此桩功,主要是长

腿功,两脚有入地三尺之感,左右两臂有抱虎之力,胸腹有反弹千斤之力。