体育欣赏

海洋科学学院海环1班1129118虞铭卫

如何正确的做到体育欣赏

体育除强身健体外，更给与人们美的享受，给与人们美的陶醉。每当我们看到精彩的比赛，我们总是忍不住振臂高呼，也许这就是体育带给人的魅力吧。我觉得应当从几个方面来看待体育的美感，如何正确的欣赏体育的美是我们应当好好学习的，而这个学期的体育欣赏真正教会了我们这项技术。而且体育的项目众多，不论年幼老少都能参与找到适合自己的运动。

首先，体育活动能提高人们的身体健康水平，而在现在高度紧张的社会中，它可使人在身体和精神方面得到休息和放松。因此，正确的体育欣赏可以使人身心健康。

其次，体育活动有利于促进人际关系的发展 人际交往是指在社会活动中人与人之间进行信息交流和情感沟通的联系过程。良好的融洽的和谐的人际关系，是每个人生活的需要，如果自己与其他人之间交往是正常的，关系是和谐的，自己会感到有一种存在的安全感和心理上的满足感，相反则会有一种莫名其妙的失落感和压抑感。体育活动、比赛能增加人与人接触和交往的机会，缩短互相之间的距离，进行互相沟通。

再者，体育欣赏给我们提供了一个学习运动员拼搏进取、无私奉献、为国争光精神的大课堂。在大型的国际比赛中，规定给获胜的运动员或运动队升国旗和奏国歌，这更能激发人们的爱国热情和民族自豪感。使我们整个民族具有强大的凝聚力，使我们的民族朝气蓬勃、充满生机，使人民对生活、对国家的前途充满信心。体育欣赏对人民的教育、对社会主义精神文明建设有着重要的作用。

体育是人类几千年发展过程中所创造出来的宝贵的文化财富，也是现代社会发展的重要部分， 现代竞技体育比赛已经成为一种影响最大的全球性的活动了，体育比赛的内涵更加深刻丰富，它的意义已超出比赛的本身，充满了时代精神。从整体上说，我们应注意欣赏蕴涵在体育比赛中的那种崇高的“体育精神”，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。体育比赛的最大魅力在于竞争，在于有规则的公平、公开、公正的竞争。从运动员的内在智慧及精神的角度观赏体育竞赛，竞技体育最能吸引观众的重要原因，是因为比赛不仅比技术，而且比战术，比智慧，比精神。战术是智慧的体现，智慧是精神的体现。

通过这学期对体育欣赏的学习，从中我学到如何正确对待体育欣赏和了解了体育的特点。使得我们在以后的生活中对体育活动不仅是只停留在看的水平上，学会从一个欣赏者的角度来看待它。在体育欣赏中，我们应当更加关注人生的意义、目的和价值，从而实现欣赏与实践的转化。懂得了这些以后才能真正理解为什么体育欣赏对于我们的物质生活和精神生活、对于现代体育的发展和全民健身计划的实施都是必要的。体育活动不仅让你有一个强健的体魄，还会培养你的一个积极向上的生活态度。

正如课本前言中所写，体育在人们社会生活中，尤其是对在校大学生的生活占据这越来越重要的位置。但是目前我国社会群体.在校大学生对于各类体育项目的认识和发达国家有很大差距。因此我希望我能将课堂所学传递给身边的人，使他们也能正确认识到体育欣赏的重要性，从基础做起，真正把我国建立成一个体育强国。