B、喜欢跟人打交道 C、喜欢处理数据 D、喜欢处理观念 我的答案：AD

3【判断题】在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。 我的答案：√

4【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。 我的答案：×

兴趣岛分享练习

1【判断题】每个人的兴趣是有区别的，别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。 我的答案：√

2【判断题】兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。 我的答案：×

3【判断题】人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。 我的答案：√

理解兴趣的六种类型（下）

1【单选题】喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工作，符合哪种兴趣类型的特点？ A、艺术型 B、研究型 C、实际型 D、事务型 我的答案：B

2【多选题】一个同学在六种类型上得分都特别低，可能是什么原因？ A、他经历太少了，很多事情都没体验过，不清楚自己是否感兴趣 B、他太缺乏自信了，做不好的就敢说自己感兴趣 C、他最近情绪抑郁，对什么都不感兴趣

D、他关心自己的职业发展，什么都不愿意考虑 我的答案：ABCD

3【多选题】什么兴趣类型的人关心人胜于关心物？ A、社会型 B、企业型 C、艺术型 D、事务型 我的答案：AB

4【判断题】兴趣越集中，越容易识别出和兴趣相匹配的职业，但问题是可能开放性有限，万一没找到符合兴趣的职业，可能就会很难从工作中找到乐趣。 我的答案：√

5【判断题】不同性格的人有不同的兴趣类型 我的答案：√

兴趣与职业选择（下）

1【单选题】根据霍兰德理论，会计师这一职业的三字码最有可能是： A、IS B、S

C、SI D、ES

我的答案：A

2【多选题】以下对兴趣和职业选择的关系的思考，哪些是合理的？ A、兴趣与职业存在一定的匹配性

B、兴趣是否一定要在职业中体现是一个价值观问题，人人都可以有不同的选择 C、兴趣会在职业中慢慢清晰起来 D、你有可能在工作中慢慢培养兴趣 我的答案：ABCD

3【多选题】根据霍兰德理论，哪些职业是E型企业型所对应的职业？ A、出纳会计 B、销售

C、心理咨询师 D、律师

我的答案：BD

4【判断题】如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。 我的答案：√

5【判断题】兴趣与职业是完美的一一对应关系，我一定能找到100%符合我兴趣的工作。 我的答案：×

兴趣的发展性（下）

1【单选题】下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用？

A、增加亲身经历 B、勇于放弃不擅长的 C、为自己创造成功体验 D、听听榜样的故事 我的答案：B

2【单选题】有时候，你最初尝试某件事就受到鼓励，你感到很开心，就继续做，喜欢发挥这样的能力，越做越好，良性循环，然后就充满了兴趣。这说明兴趣可能是怎么来的？ A、天生的

B、别人教给我的

C、我自己受到鼓励，增强了自信，逐步发展来的 D、我自己假装的 我的答案：C

3【多选题】兴趣的形成有可能受到哪些因素影响？ A、先天偏好 B、环境接触 C、受到鼓励 D、持续投入 我的答案：ABCD

4【判断题】自信心与兴趣之间没有必然的联系 我的答案：×

5【判断题】人的职业兴趣是天生的，非常稳定，后天无法改变。 我的答案：×

与兴趣有关的生涯困惑（下）

1【单选题】如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？哪种

建议是不合理的？

A、充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围 B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业

C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环 D、不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽 我的答案：D

2【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题，哪种建议不太适当？ A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力

C、敏锐地把握环境中的机遇

D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协 我的答案：D

3【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。 我的答案：√

4【判断题】既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。 我的答案：×

5【判断题】有时候我们认为兴趣与职业冲突，是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种职业来实现，也许是你思维局限，以为只有一件事能让你满意。 我的答案：√

理解自我效能感

1【单选题】

（ ）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。 A、自信心 B、自我效能感 C、实现力 D、正能量 我的答案：B 2【判断题】

有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。() 我的答案：√ 3【判断题】

缺乏自我效能感有很多种表现，比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉 、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。() 我的答案：√

自我效能感来源及影响

1【单选题】

自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。 A、失败的经历 B、人生经历

C、有意义的经历 D、成功的经历 我的答案：D 2【单选题】

“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（ ） A、自我评价 B、自我效能

C、自我感觉 D、自信程度 我的答案：B 3【多选题】

自我效能感的来源包括（ ） A、替代经验 B、言语劝说 C、情绪唤醒 D、情境条件 我的答案：ABCD

4【判断题】自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。 我的答案：×

5【判断题】过往经历对自我效能感没有什么影响。 我的答案：×

提升自我效能的方法

1【单选题】

通过下面哪个方面不能做到健康管理？（） A、 充足的睡眠 B、随性的生活 C、科学的饮食 D、有效的锻炼 我的答案：B 2【单选题】

要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。 A、 心理的健康 B、个人情绪 C、生活态度 D、人际关系 我的答案：A 3【判断题】

当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。 我的答案：√ 4【判断题】

在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（） 我的答案：√ 5【判断题】

外在形象跟自我效能感没多大关系。 我的答案：×

职业测评的解读

1【判断题】要重视及好好利用职业测评工具，但是也不能过度迷信或完全依赖。（） 我的答案：√

职业测评使用详解

1【单选题】做职业选择的时候，首先需要（）。 A、认识客观环境 B、自我探索

C、职业决策

D、了解职业信息 我的答案：D

职业测评案例分析

1【单选题】职业测评中，C型代表的是（）。 A、技能型 B、艺术型 C、事务型 D、管理型 我的答案：C

测评使用答疑

1【判断题】职业决策的前提是信息的掌握。（） 我的答案：√