超星Online成长夏令营-大学生职业生涯规划试卷 一、 单选题（题数：30，共 30 分） 1. 非语言表达不包括一下哪点（A）

A、微笑 B、接触 C、文字 D、眼神交流 2.求职时要“像个大学生的样儿”指的是（A）

A、要充分准备，做到无可挑剔 B、要把自己的缺点与做适当地包装 C、以“求教”的角色，寻求包容 D、以诚相待，即使还存在一些不足 3.探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（ B ） A、评估当事人的现状及当事人的期待 B、例外思维C、评量询问D、创新思维 4. 被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是：（D） A、不知道自己喜欢什么职业 ? B、能力不足，考不上公务员 ?

C、不了解职场 D、父母和自己看法不一致，又无法说服父母

5.学生在简历中常常写“精通×××”，这主要想要表达某种S。那么这是否充分呢？（D） ? A、表明了部分S ? B、充分表明了S ? C、不能确定 ? D、根本不充分 6.老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（ B）。

A、这种遥控器是不存在的 B、在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。 C、我们应该珍惜眼前的生活 D、在事业和家庭面前，应该以家庭为主 7. 面试的时候听到面试官的提问，需要：（B）

A、毫无犹豫地回答 B、稍化思考再回答 C、直接指出简历内容 D、请面试官再做更详细解释 8. 四度人生中的长度指的就是（C）。

A、人生的长短 B、人生的目标 C、人生的成就 D、人生的经验 9. 求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？（B）

A、可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼B、最好和同学一起去，这样更有底气一些 C、开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材D、要努力套近乎，争取得到面试官好感 10. 以下哪种不是教练的理念（A ）

A、自然科学的思维方式 B、寻找未来的目的 C、用未来的目的原因来解释 D、寻找实现未来目标的方法 11.CASVE循环的E 指的是：（B ）

? A、encourage 鼓励 ? B、exception执行 ? C、explain 解释 ? D、expand 扩展 12.演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。（B）

A、主次顺序 B、主题顺序 C、问答顺序 D、前后顺序 13. 奇迹思维更多的是关注未来，那么例外思维更多的是（A）。 A、关注过去 B、关注当下 C、关注计划 D、关注问题 14.解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？D

A、给学校施加压力要求提升就业率 ? B、大学多学直接可以上手的技能 ? C、建立企业与学校的委托培养体系 ? D、更好地发展经济以提升更多岗位 15. 职业生涯发展中最重要的动力来源就是：A

A、工作满足个人的生涯认同 B、所从事的是积极正向的事业 C、有足够的物质激励 D、有良好的工作团队 16.面试沟通中与面试官目光交流的方式是：C

A、一刻不离地注视着对方的眼睛 B、注视着对方的额头思考和表达 C、关注两眼与鼻子间的三角区 D、盯着自己的简历，显得有底气 17.沟通的技巧分为两块：一个是有效倾听，第二个是：B A、有效描述 B、清晰表达 C、有效安慰 D、清晰描述

18.英语四六级证书主要表明的是：A

A、K B、KST都有 C、S D、T 19. 以下哪个问题反映的不是职业价值观？C

? A、你觉得什么样的职业是有意义的？ ? B、你希望通过职业实现什么目标？ ? C、你觉得什么职业最能发挥你的潜能？ ? D、你最希望职业能给你什么回报？ 20.通过下面哪个方面不能做到健康管理？（B）

A、 充足的睡眠 B、随性的生活 C、科学的饮食 D、有效的锻炼 21. 所谓的生涯认同就是：C

A、基于自己的专业定位自己的发展 B、根据自己的资源确定发展方向 B、根据自己的资源确定发展方向 D、与社会主流一致的生涯决定性

22. 演讲者可以通过（ ）迅速产生与主题相关的诸多想法，然后再从中挑选关键点，调整结构，进而从中形成要。C

A、复述观点 B、引导观众 C、头脑风暴 D苦思冥想 23.要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（A）。 A、 心理的健康 B、个人情绪 C、生活态度 D、人际关系 24.从总体而言，职业生涯规划的“基本点”是什么？C

A、让自己学有所用 ? B、随时准备着改变 ? C、成就快乐生活 ? D、让自己更成功 25.小时候我总想将来是上清华还是北大，结果长大以后发现自己想多了。”这句话反映了什么？

A、 不去真正了解自我和环境，只是凭空想象，会有很多根本没必要的冲突 B、很多冲突往往是能力不足的缘故 C、 我们不该有梦想

D、 能力越强，越不好选择

26.以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A

? A、获得最好发展 B、充分利用资源 ? C、让规划有序进行 ? D、避免严重问题 27.生涯基本点就是：A

A、获得生涯快乐感 B、获得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位 28.对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重要的是：B

? A、当前的收入状况 ? B、当前的典型工作一天描述 ? C、这个工作的发展前景 ? D、这个工作的人际关系状况 29.行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：C ? A、紧盯当前最有机会的领域 ? B、随时跟进当前的最新发展 ? C、深入了解行业、职业的发展趋势 ? D、尽可能多地去参与社会实践 30.一下哪种不是教练的理念（A）

A、自然科学的思维方法 B、寻找未来的目的 C、用未来的目的原因来解释 D、寻找现实未来目标的方法 二、 多选题（题数：20，共 40 分） 1.获得成长与成功的关键有两层：AC

?A、清晰的自我定位 ? B、与有资源的人为伍 C、广泛的资源开拓 D、等待机遇垂青 2. 以下哪些是教练的思维模式（BD）

A、人文科学 B、面向未来 C、聚焦问题 D、聚焦解决 3.当今社会通行一个“忙”病，但是更多的人并没有思考忙的目标，因为：ABC A、大家都关注了眼前结果而没关注到长远目标

B、越忙，人会越忽略长远目标

C、越忙，人会把重要的事拖延成紧急的事而更忙 D、工作压力大，所以只好把焦点放在“做完”事情上

4.在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？（BC） A、对方情绪 B、肢体语言 C、表情 D、环境 5.就业力由哪几个维组成？ABCD

A、生涯的自我认同B、人力资本C、社会资本D、个人适应力

6.美国学者桑德拉.黑贝尔斯、里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（ABD ）的任何过程。

A、信息 B、思想 C、目标 D、情感 7.生涯目标的来源：AB

?A、内心的期望 ? B、环境的要求 ? C、重要他人的期望 ? D、根据机会 8.在安排要点时应注意（ACD ）

A、要点之间相互独立且完整。 B、要点需要相互联系 C、要点的措词前后一致。 D、要点之间要保持平衡

9.巨头云集的传统领域，往往形成的是按资排辈的发展路径。所以：ABD A、这样的领域不是优质的“势能”领域 B、选择传统的“××强组织”可以获得安全感 C、最好不要选择这样的组织

D、如果期望全面发挥自己才智，慎选这样的领域 10.在高度方面的思维模式有：（CD ）

A、举例思维模式 B、想象思维模式 C、奇迹思维模式 D、例外思维模式