A力量型 B力量耐力型C速度型D速度力量型

3、铅球教学中教学的重点是 （ a ） A最后用力B 滑步与最后用力的结合C滑步前的预备姿势D滑步 4.国际标准男子标枪的重量是：b

A 600克 B 800克 C700克 D 900克 5、推铅球的出手角度一般为（ d ）

A43°— 45° B 37°— 42° C 30°— 35° D 35°— 39°

6.女子标枪被列为正式奥运会项目是在：c

A 第7届 B 第9届 C第10届D 第 8届 7、在推铅球最后用力过程中，上体用力过早，左臂过分向左后方摆动，左脚落地的位置过于偏左，会造成（ b ）

A推铅球时出手角度过低B推铅球时左倒 C推铅球时右倒 D推铅球时后坐

8.标枪投掷的扇形区域的角度是：a.

A 29 B 32 C 30 D 33

9.国际田联决定从1999年4月1日起,将女子标枪的重心前移：d A 2厘米 B 4厘米 C 5厘米 D 3厘米 10、滑步的目的是使铅球获得（ a ）速度。

Ａ 一定的水平 Ｂ 一定的垂直 Ｃ 一定合 D一定出手

11、近年来，优秀运动员完成投掷步时，表现出（ b）的特点。

Ａ 高、平、快 Ｂ低、平、快 Ｃ低、平、慢 Ｄ 高、平、慢

12、一般情况下，风速不大时，顺风掷标枪应（ b ）出手角度。 Ａ 减小 Ｂ 增大 Ｃ 不变 Ｄ 无关系 13、原地正面掷标枪技术中的主要任务是（ b ）

Ａ 超越器械 Ｂ 通过纵轴用力 Ｃ 作出满弓动作 Ｄ 体会维持平衡

14、下列关于投掷项目的陈述哪一条是错误的（ d ）。 A 器械飞行的远度是由出手初速度和出手角度决定的。 B 出手初速度可以尽可能地提高。 C 应力求适宜的出手角度。

D 运动实践中，当出手角度为45°时，投掷距离最远。 15、近年来，优秀运动员完成投掷步时，表现出（ b ）的特点。 Ａ 高、平、快 Ｂ低、平、快 Ｃ低、平、慢 Ｄ 高、平、慢

16、铅球投掷圈内沿的直径是（ a ）。

A、2.135米 B、2.50米 C、2.00米 D、2.30米

17 、在投掷项目中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是（ a ）。

A 、增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度 B 、缩短工作距离，用力时间不变，也能增大出手初速度

C 、工作距离不变，增加用力时间，也能增大出手初速度。 D、加长工作距离，用力时间不变，也能增大出手初速度 18 、投掷项目的用力顺序是（ b ）。

A 、自上而下 B 、自下而上 C 、由中间到两端 D、由两端到中间

19 、标枪比赛时，每次掷出的标枪应由（ c ） 起掷处。 A 、裁判员扔回 B 、运动员自取 C 、裁判员送回 D、到投掷区捡

20 、规则规定铅球运动员使用镁粉的部位仅限于（a ） 。 A 、双手 B 、双手和脚 C 、投掷圈内地面 D、鞋底 21 、推铅球滑步结束时，右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为（c ） 。

A 、 45 度 B 、 60度C 、 90度 D、30度 22 、推铅球滑步结束时，两脚着地的顺序是 （ a ）。 A 、先右后左 B 、先左后右 C 、两脚同时 D、先左脚跟 23 、推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做（ b ） 动作。

A 、挺胸 B 、制动 C 、前倾 D、收腹

24、背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是（ c ）。

A 、提高了予先速度，便于发挥力量 B 、提高了出手速度

C 、加长了球在出手前的运行距离 D、增加了出手角度

25 、掷标枪时，应在投掷步的（ a ） 就开始做引枪动作。 A 、第一步 B 、第二步 C 、第三步 D第四步 26 、投掷步完成引枪后，应使枪尖靠近（ b ）处。 A 、头顶 B 、右眉 C 、下腭 D胸前

27 、掷标枪最后用力动作，应在（ c ）时开始。

A 、右脚刚着地 B 、左脚着地后 C 、左脚即将着地 D、右脚即将着地

28、掷铁饼最后用力时，左脚的落地点为（ a）。 A 、在投掷方向的左侧 15 － 20 厘米处 B 、与投掷方向一致

C 、在投掷方向的右侧 10 － 20 厘米 D、在身体左侧

29、掷铁饼旋转的第一圈的核心是（ b） 。 A 、速度快 B 、大幅度 C 、平稳 D、加速

30、在逆风情况下投掷标枪时，出手角和倾斜角应 （ c ） A 、出手角大些，倾斜角大些 B 、出手角小些，倾斜角大些 C 、出手角小些，倾斜角小些 D、出手角大些，倾斜角小些

31 、决定投掷项目成绩的最主要因素是 （ b ）

A 、出手角度 B 、出手初速度 C 、用力时间 D、用力大小

三、多项选择题

1、铅球技术可以分为（ acd ）

A握持铅球B滑步前的预备姿势B滑步前的预备姿势C滑步和最后用力D维持身体的平

2. 学习投掷步掷枪时,下列正确的说法有：acd A 保持标枪的稳定性

B 最后一个交叉步做出超越动作, 上体后倾 C 上步时两脚协调用力，加大登摆动作的幅度 D注意开始引枪和完成引枪的时间 3、滑步前的预备姿势大体可分为（ ac ） A 低姿B平姿C高姿 D不分姿势

4.掷标枪时用力不能通过标枪纵轴，其主要原因是：abcd A握枪方法不正确

B引枪时，持枪臂的右手过低，转肩和“满弓”时 标枪的仰角过大或于前臂的夹角过大

C转肩时肘关节位置低于肩，用力时向下拉枪 D标枪出手的时间过晚

5、滑步距离太短造成的原因是（ abc ）

A 两腿配合不协调 B右腿收腿不积极 C 左腿摆动和右腿蹬地力量不够 D右腿后摆的力量不