【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的R指的是？（）

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A、加压 B、制动 C、冷敷 D、保护原则

我的答案：B得分： 20.0分 2

【单选题】急性损伤的特点是什么？（）

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A、有清晰的受伤事件 B、有清晰的受伤地点 C、在很短暂的时间里面受伤 D、以上都有

我的答案：D得分： 20.0分 3

【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的P指的是？（）

? ? ? ?

A、加压 B、制动 C、冷敷 D、保护原则

我的答案：D得分： 20.0分 4

【单选题】处理急性损伤的PRICE原则的E指的是？（）

? ? ?

A、加压 B、抬高 C、冷敷

? D、保护原则

我的答案：B得分： 20.0分 5

【单选题】我们将运动损伤分为两种类型，一种称为急性运动损伤，另外一种称为（）。

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A、慢性运动损伤 B、缓性运动损伤 C、突发性运动损伤 D、持续性运动损伤

我的答案：A

【单选题】因为肌肉做牵拉的时候超过了肌肉本身所特有的伸展度的时候而引起的拉伤是（）。

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A、主动拉伤 B、被动拉伤 C、被动受伤 D、主动折伤

我的答案：B得分： 20.0分 2

【单选题】如何判断是否肌肉拉伤？（）

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A、受伤部位产生剧痛

B、受伤部位肌肉产生索条状硬块，触碰疼痛明显 C、肌肉收缩抗阻力试验疼痛加剧或有断裂的凹陷出现 D、以上都有

我的答案：D得分： 20.0分 3

【单选题】肌肉拉伤后，对伤处采取加压包扎的方式，可以起到什么作用？（）

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A、让受伤处的出血现象减轻或停止 B、防治体液侵出的体液渗入到组织内部 C、让受伤处的淤血现象减轻或停止 D、以上都有

我的答案：D得分： 20.0分 4

【判断题】肌肉拉伤以后，运动时不能增加伤处的负担，需要尽量的避开伤处。 我的答案：√得分： 20.0分 5

【判断题】感受到轻微疼痛时，一定要弄清伤痛在什么地方。 我的答案：√

【单选题】肌肉收缩的过程中如果缺乏（）的作用，就会导致肌肉兴奋从而引发痉挛。

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A、钙离子 B、氯离子 C、亚铁离子 D、钠离子

我的答案：A得分： 20.0分 2

【单选题】造成抽筋原因包括哪些？①运动前缺乏足够的伸展运动 ②肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确（乳酸堆积，肌肉无法正常收缩） ③在炎热的气候下运动（水分流、矿物质失太多，体内电解质不平衡，肌肉兴奋度过高） ④环境温度突然改变（如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激，兴奋性能突然增高，使肌肉发生强直收缩） ⑤情绪太过紧张 ⑥饮食不均衡，药物的副作用等（如缺钙）（）

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A、①②③