2017年潼南实验中学校中招体考模拟测试实施方案 一、指导思想：

根据重庆市教育局和潼南区教委有关精神，为了更好地了解目前初三学生体育学科成绩的状况，让学生了解中考方案、熟悉考试程序、适应中考体育氛围、了解有关注意事项，为正式考试积累经验；检测有关中考体育项目的素质及锻炼水平、为下阶段锻炼重点提供依据。我校决定进行初2018级学生中招体考模拟考试，现就模拟考试工作制定如下实施方案。测试成绩作为期末体育考试成绩计入总分，并作为评优依据。

二、考试人员：

潼南二中初2018级全体学生（免考考生除外，但须全程跟随，以适应中考考试流程），具体分组名单详细见附表1

三、考试时间：

2017年11月28日下午14:50：00—17：20 四、考试地点：

潼南二中田径场，具体考试地点和流程详见附表2（场地示意图） 五、考试项目及顺序

立定跳远、实心球、一分钟跳绳 六、考试方法：

本次模拟测试将严格按照《重庆市教育委员会关于印发2017年重庆市初中毕业生升学体育考试工作方案的通知》要求，并结合《2017年潼南区初中毕业生升学体育考试工作方案》相关内容。各项目评分标准祥见附表3

1．立定跳远

（1）场地器材：在平整塑胶地面上，粉笔、皮尺、扫帚和胶带纸等。起跳区域应与落地区域在同一平面上，禁止在坚硬的水泥地上考试。

（2）考试办法及要求：每组5人，每人按轮次可跳三次，丈量是从起跳线前沿至身体最近着地点的直线距离，记录其中最远的一次有效成绩（以1厘米为计量单位）。考试时不得穿钉鞋，两脚自然分开站立于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前方任何一侧走出考试场地。三次跳均犯

规，成绩计为零分。 2．掷实心球

（1）场地器材：坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地，质量2千克实心球，皮尺、抹布、号码牌等。

（2）考试办法及要求：每组5人，每人按轮次可试掷一次，考试三次。以放置号码牌的方式测量本次成绩，并以其中最远一次作为

最终成绩并丈量记录。考生两脚前后或左右站在投掷线后，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力将球向前投出。两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步，但不得踩线和超线。投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。成绩判定以实心球落地痕迹的最近点至投掷线的垂直距离（以5厘米为计量单位）。三次投掷均犯规，成绩计为零分。

3．1分钟跳绳

（1）场地器材：干净、平整的运动场（馆）或平整塑胶地面上，跳绳自带。 （2）考试办法及要求：每组10人。考生必须采用制动计数器跳绳，右手握计数器，双手向前正摇，跳绳的方法不限。考生听到“5-4-3-2-1-跳！”的信号（同时开表并计数）后，考生开始跳，听到结束信号后停止。每人只跳一次，以人工计数，在60秒钟内测得的有效次数作为最终成绩。

七、裁判员 立定跳远： 裁判长： 裁判员： 实 心 球： 裁判长：