《一枚鸡蛋的幸福生活》的教学设计 执教年级：高一 执教者：上海市汾阳中学 袁学佳

教材分析：

在上海市《高中生心理健康自助手册》中，已有幸福感和珍惜生命的相关内容，在理论和操作层面都给予了一定的指导。但是在现实体验的层面还略显不足，缺乏一种能够让学生得到更多共鸣或者引发思考的活动。因此设计了这节课，尝试作为教学内容的补充。

学情分析：

进入高一年级的学生，相对而言知识结构已经有所成型，对于生命、幸福、自我伤害等话题或多或少有所了解。与此同时，刚刚经历完中考的他们，无论是自己亦或是周围，也一定会有不少挫折或者其他负面的能量。在追求幸福的道路上，他们往往正处于尝试和构建价值判断的关键时期。因此，引导他们树立较好的幸福观，提升他们的自我悦纳能力是极为重要的。

教学目标：

1、 知识与技能：初步认识幸福的来源是多方面的；懂得自我意志在维系幸福中的重要作用。

2、 过程与方法：学习在遭受挫折的时候能客观分析原因并导引自我幸福生活的能力。

3、情感态度与价值观：感受幸福的力量，体验自己和他人的幸福是息息相关的，珍惜自己和他人的幸福。

教学重点和难点：

重点：懂得自我意志在维系幸福中的重要作用。

难点：学习在遭受挫折的时候能客观分析原因并导引自我幸福生活的能力。

课前准备： 1、 教师准备：

（1） 教室布置：将学生分为六个小组，在教室前半部分，安排出一块2m*2m

左右的空地，旁边安排一张椅子。

（2） 材料准备：准备好两枚生鸡蛋（另外再备1-2枚），其中一枚上方绑

一根绳，四周绑六根绳。准备一把剪刀，扫帚和簸箕。

（3） 教学PPT以及视频《总有人偷偷爱着你》。

教学过程：

活动一：激发兴趣，导入课题 （3M）

创设情境——教师提问：同学们，大家知道我手中拿的是什么吗？是不是在小学心理课上我们曾经和鸡蛋有过亲密接触？护蛋行动让我们每位同学都懂得了生命的珍贵。而今天的这节课，依然和我们的这枚鸡蛋有关。从小学到高中，你们慢慢长大了，同样，鸡蛋也需要积攒足够的幸福力量来最终破壳而出。今天我们就来聊聊这枚成长中的鸡蛋的故事，导出题目：一枚鸡蛋的幸福生活。 【设计意图：通过出示鸡蛋，回忆小学心理课的场景，师生互动谈话，调动学生的学习兴趣和情绪，导入课题】

活动二：讨论分享，初步认识幸福的来源有很多（5M） 追寻幸福的道路上，我们会需要哪些支持。

1. 教师提问：在追寻幸福的道路上，我们需要哪些支持？

2. 学生讨论分享：每组至少写出六个关键词，之后各组选出一位代表进行分享。 3. 教师提问：就和大家一样，鸡蛋在慢慢成长的过程中，需要许多的养分或者说支持。那么在大家的生活中，你们觉得一个人如果要能够很好地成长，或者说要能够幸福，需要得到哪些方面的满足呢？

4. 学生再讨论：学生以小组为单位进行讨论，至少找出6个关键词，之后每组派一位代表进行集体分享。

5. 教师指导：强调我们对于幸福的追求（需要）是多种多样的。 【设计意图：这个活动旨在让学生初步认识幸福的来源有很多】

活动三：实验感悟，体会挫折到来时的感受（10M） 1．师生实验：一枚失去幸福力量的鸡蛋

（实验场景：教师取出第一枚鸡蛋，绑在鸡蛋上的许多根线，请分享的6位同学上来，将线从四面八方拉开（最上方有一根线，代表着自我意志，请班长来提），从而确保鸡蛋周围大约有六根线——幸福的力量。过程中尝试让班长松开上方那根线（表示即使个人比较脆弱，如果周围有足够的力量支撑，也依然能够平衡。）

2.教师提问：这些幸福的力量，可能会遭遇哪些挫折？如果遇到这些挫折，会发生什么？

3.继续试验：剪断这根线，以此类推，直到剩下顶上那根代表自我意志的线。 4.师生小结：当某一个维度的幸福力量，可能会因为某些情况受挫，如同这样——剪断，最后维系幸福的只剩自我意志。而最后自我的意志都奔溃，鸡蛋就会坠落碎裂，幸福不再存在。

【设计意图：这个活动旨在通过实验，让学生懂得，不幸的事情往往在所难免，此时自我意志（内因）是维系幸福的决定性因素。同时，通过鸡蛋的坠落，让学生情感充分调动，用同理心引发他们的同情和共鸣。】

活动四：联系生活，体验自己的幸福和他人是息息相关的（3分钟）

1.教师模拟采访：当代表XX的线被剪断的时候，如果你是那一枚鸡蛋，你会有什么感受？你是否曾经经历过类似的感受？如何能让生命（鸡蛋）幸福不坠落？ 2.师生思考讨论并小结：生活中的不幸无法完全避免，但我们要学会抓住幸福。 【设计意图：这个活动旨在通过共情的力量，体验自己的幸福和他人是息息相关的，让学生思考守护自己和维护他人的幸福的重要性。】

活动五： 拓展体验，体验帮助别人幸福的意义（15M） 1、 继续试验：拯救鸡蛋的幸福大行动

（实验场景：再请六位同学（可以请第一组同学的边上的同学，增加参与度），分别用他们的食指支撑着这颗鸡蛋，六根手指同样代表刚才的六种外部因素。然后宣布，老师每一轮让一种幸福的因素被撤除（去掉一根手指），接着会问三次“有没有同学愿意给这枚鸡蛋依然追求幸福的理由”。如果有同学愿意给与理由，