专业技术人员情绪的管理与职场减压答案82分.doc

1.单选题【本题型共25道题】

1.焦虑、浮躁、悲观、失望、()、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪,则会降低人们的智力活动水平

A.轻松 B.乐观 C.愉快 D.忧郁

2.竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力

A.持久 B.控制 C.目标 D.客观

3.在工作中,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非

A.宽厚平和 B.仁至义尽 C.人信愈合 D.斤斤计较

4.不要在失败中失掉自信,失掉信念,甚至失掉()和人格

A.价值 B.目标 C.性格

D.个性

5.自我意识是一个人对自己的认识、评价和(),也就是对自己的心理体验

A.期望 B.期待 C.盼望 D.指望

6.控制()是最容易迅速冷静下来的方法之一

A.情绪 B.行为 C.呼吸 D.工作

7.若想在职场出类拔萃,你一定得有够深的()容量

A.持久 B.岗位 C.压力 D.环境

8.一个重视身体健康、爱惜生命的人,工作的时候往往会()

A.复杂 B.简单 C.事半功倍

D.事倍功半

9.言谈举止要(),不要以为是“小事”而不在乎

A.讲道理 B.讲礼貌 C.讲文明 D.讲道德

10.激励自我是指面对自己想实现的目标,随时进行自我()、自我说服,始终保持高度热忱、专注和自制

A.水平 B.鞭策 C.天赋 D.培训

11.人缘是命运和幸福的(),是心理健康的活水

A.终点 B.重点 C.根基 D.结束

12.工作困难,指的是在达到工作目标的过程中遇到()和干扰,不能取得圆满的结果

A.工作 B.障碍 C.目标

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