到从前了阿!(叹了口气)”
咨询师:“你觉得你的感情只能和L才会幸福?你只是想和L在一起?”
求助者:(沉默)“那倒也不是,当然以後还会遇到更合适的人,只是现在就是觉得和他的感情付出却没有回报,所以心裏面不舒服。” 咨询师:“那就是说你现在经历了这件事情,比以前更成熟了,在感情上处理事情更理智了,等你想开与L分手的这件事情以後,如果再恋爱,不会再发生这种错误了,是这样的麽?” 求助者:(沉默)“嗯!” 4、使用技术总结
(1)、设身处地地理解的技术(共情)
用言语、非言语甚至沉默作为交流手段,让求助者感受到自己是受关注的,是受理解的,能够打开心扉接受咨询师帮助自己寻找真正的自我。 (2)坦诚交流
咨询师在与来访者交谈时,表现得像在现实生活中一样坦率,并不刻意表现出咨询师的地位。不压抑来访者的冲动。对来访者的消极反应不作出防御的反应。并且要坦诚、一致,所思、所想、所言、所作要一致统一。在适当的时候能够袒露自我。 (3)无条件的积极关注
从求助者的人性和发展潜力基础上对其表示尊重,并与他们一起努力,相信求助者的能力。