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第一单元
双唇音
b——双唇紧闭，阻碍气流后突然张开，气流较自然地放出， 声音轻、短
爸（bà） 抱（bào） 宝（bǎo） 布（bù） 宾（bīn） 标（biāo）
P——双唇紧闭阻碍气流，然后突然张开，气流用力喷出来，声音不颤抖 趴（pā） 袍（páo） 拍（pāi） 跑（pǎo） 铺（pù） 破（p?）
m——双唇紧闭，软腭下降，气流从鼻腔出声，比较响亮
买（mǎi） 埋（mái） 闷（mēn） 蒙（m?ng） 面（miàn） 民（mín）
爸爸抱宝宝
爸爸抱宝宝，跑到布铺买布做长袍。宝宝穿了长袍不会跑，跑了八步就拉 破了布长袍。布长袍破了还要用布补，再跑到布铺买布补长袍。
第二单元 唇齿音
f——上齿接近下唇，形成窄气流，从窄缝中摩擦出来，声带不颤动 发（fā） 仿（fǎng） 凡（fán） 佛（f?） 非（fēi）凤（fang）
理化和理发
我们学理化，他们学理发。理化不是理发，理发不是理化。学会理化不会 理发，学会理发也不懂理化。
第三单元 舌尖音
d——舌尖顶住上牙床憋住气，然后突然放开，放出气流较强，声带不颤动 洞（d?ng） 丁（dīng） 低（dī） 刀（dāo） 呆（dāi） 当（dāng）
t——舌尖往上牙床憋住气，然后突然放开，放出气流较强，声带不颤动。 藤（t?ng） 特（ta） 踢（tī） 突（tū） 胎（tāi） 掏（tāo）
n——舌尖顶住上牙床，让气流从鼻孔出声，声音颤动
年（nián） 呢（ne） 念（niàn） 奴（nú） 娘（niáng） 闹（nào）
l——舌尖顶住上牙床，比n稍后，气流由舌前部两边出来，声带颤动 恋（liàn） 里（lǐ） 路（lù） 栏（lán） 玲（líng） 利（lì）
东洞庭和西洞庭
东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤条头上挂铜铃。
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风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
牛郎恋刘娘
牛郎年年念刘娘，刘娘连连念牛郎。
牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。
第四单元 舌根音
g——软腭上升，舌根隆起抵住软腭，气流因通路被完全封闭而积蓄起来， 然后舌根下降，脱离软腭，气流迸发而出，爆发出声。声带不振动。 哥（gē） 沟（gōu） 狗（gǒu） 怪（guài） 光（guāng）
k——发音部位和方法与g相似，只是阻碍解除时，冲出一股较强的气流。 克（ka） 筐（kuāng） 挎（kuà） 看（kàn） 空（kōng） 扣（k?u）
h——软腭上升，挡住气流的鼻腔通路，舌根隆起，与软腭之间形成一个窄 缝，气流从窄缝中泄出，，摩擦成声。声带不振动。
黄（huáng） 贺（ha） 罕（hǎn） 哼（hēng） 轰（hōng） 欢（huā?n）
黄贺和王克
一班有个黄贺，二班有个王克，黄贺、王克俩人搞创作，黄贺搞木刻，王 克写诗歌。黄贺帮助王克写诗歌，王克帮助黄贺搞木刻。由于俩人搞协作， 黄贺完成了木刻，王克写好了诗歌。
哥挎瓜筐过宽沟
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
第五单元 舌面音
j——舌头前部紧贴硬腭稍前，舌尖抵在下门齿背后
建（jiàn） 家（jiā） 见（jiàn） 景（jǐng） 金（jīn） 桔（jú）
q——发音部位和方法与j类似，只是舌面放松时要吐气，声带不颤动。 钱（qián） 千（qiān） 腔（qiāng） 青（qīng） 勤（qín） 全（quán）
x——舌尖下垂，靠近硬腭
贤（xián） 乡（xiāng） 象（xiàng） 鲜（xiān） 显（xiǎn） 现（xiàn）
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田建贤回家乡
田建贤前天从前线回到家乡田家店，只见家乡变化万千，繁荣景象在眼前 显现。青山树上挂满了金桔，农业丰收喜讯频传，新房里家俱真漂亮，高 压电线通向天边。
第六单元 翘舌音
zh——舌尖翘起抵住牙床后不形成阻碍，然后放松舌尖，摩擦出声。 侄（zhí） 指（zhǐ） 哲（zh?） 摘（zhāi） 争（zhēng） 钟（zhōng）
ch——舌头翘起抵住上牙床后部，形成阻碍。
吃（chī） 叉（chā） 车（chē） 搀（chān） 吹（chuī） 产（chǎn）
sh——舌尖翘起靠近硬腭前部成窄缝，气流从中挤出
树（shù） 十（shí） 舍（shě） 手（shǒu） 上（shàng） 顺（shùn）
r——舌尖翘起抵住前部，留一条窄缝，气流从中挤出
日（rì） 热（ra） 入（rù） 如（rú） 让（ràng） 软（ruǎn）
枣树和桑树
宿舍前边有三十三棵桑树，宿舍后面有四十四棵枣树。我的小侄子分 不清桑树和枣树，把三十三棵桑树叫枣树，把四十四棵枣树叫桑树。
天上有个日头
天上有个日头，地下有块石头，嘴里有个舌头，手上有五个手指头。 不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指 头，还是热日头，硬石头，软舌头，手指头，反正都是练舌头。
第七单元 平舌音
z——舌头平伸抵住下齿内侧，形成阻碍
在（zài） 早（zǎo） 租（zū） 责（z?） 怎（zěn） 做（zu?）
c——舌头平伸，抵住上齿内侧，形成阻碍，然后放松舌尖送气 操（cāo） 猜（cāi） 仓（cāng） 策（ca） 匆（cōng） 村（cūn）
s——舌尖靠往下齿龈，形成一条缝，气流从中挤出。
三（sān） 思（sī） 松（sōng） 苏（sū） 虽（sūi） 孙（sūn）