一 校本教材空竹 - 图文

绞绳,甩动的力量要适中。

注意事项:动作过程中,右手尽量不要用力协助完成动

4.蚂蚁上树

? 动作要点:空竹要有一定的转速,借力向上时,线绳拉紧并垂直于地面。 ? 注意事项:动作过程中,右手竿向前绕过空竹轴向下压动作明显并连贯。 5.双龙戏珠

动作要点:两竿立起时要与地面垂直,利用上抬手臂的力量 将空竹向上弹起,接到空竹时利用两竿头向内随即向外撑的 动作使空竹上下弹跳。

注意事项:绕线时沿竿拉动,保持空竹的转速,并且方向正确。

小集体花样:

1)两人对传一个空竹:

AB二人面向同一个方向相距3米左右的同一条线上,右方A将有一定转速的空竹停稳,右手竿高,左手竿低,抖线形成一个45度~75度夹角,将空竹向左方B抛出,B左手竿高右手竿低把抖线拉直,(方向应与二人站位连线平行)将空竹接住, 然后B再将空竹传给A,这样可反复进行数次,在转速许可下还可以加入一些花样技巧互相传递,更富有观赏性。 2)两人对传两个空竹

AB二人按上面的要求站好,各抖一个空竹,调整好空竹的角度,待二人同时将空竹停稳后,A左手竿低右手竿高,抖线夹角为45度~75度,B右手竿低左手竿高,抖线夹角亦成45度~75度o,二人同时将空竹抛出,并互相接住对方传来的空竹,做此动作时,二人所抛出空竹不能相撞,要求一个高抛、一个低抛。这样可以反复进行,在转速允许下也可以加入多种花样技巧。 3)四人传一个空竹(大过桥):

A、B、C、D四个人站成一排,间隔一臂距离,待A将空竹加速到一定转速时,摘扣,把空竹滑到左竿头处高举双臂,撑直抖线,右手竿逐渐放低,使空竹滚向右边,此时,B把抖线撑直,双手高举,左手竿插在A的右手竿内侧,上举托起空竹,B再按A动作再把空竹传递给C,C再传给D,D接过空竹快速抛给A,整个过程结束,可以反复进行。 九.空竹游戏:

将参加游戏的若干人分成甲乙两组,另有两人负责拉一根8米左右长的绳,甲组队员在右边每人抖动一个空竹,排好队,最前面的人将空竹加速后放在长绳上(要求空竹垂直于线绳方向),右边拉线绳者高举,这时空竹就会顺绳向左边滚动,待空竹滚到中间时,左边拉线者将绳放松空竹下沉,再突然拉起将空竹抛向空中,乙组第一个人应将空竹接住其余人员继续做相同动作。两组队员可交换反复进行,赛出胜负,使参加游戏者在玩中学,在学中合作,在合作中创新,这既锻练了身体又培养团队精神。 双头空竹表演套路(第一组)

1、出场式-------上下飞舞,演员走横的U字型,按一字型在前台站好;

2、定场(向观众致意)------天公地道(天平),安一字型在前台站好给空竹加速后做天平; 3、表演------大车轮,每个演员相差一拍,队型由横一字变为竖\字; 4、表演------双绕脱线,队型由\字型变为两排(交错); 5、表演------云龙吐珠,队型不变但左右错位; 6、表演------左右骗马,队型成倒八字型; 7、表演------交叉骗马,队型成倒八字型; 8、表演------背挑;

9、表演------左右金蝉脱壳,队型成\一\字型; 10、表演------小扔高,(三次); 11、收式-------结束.

双头空竹表演套路(第二组) 1 、上下翻飞 2、 右左反脱线 3 、过度

4 、上杆过桥 5 、过度

6 、左右望月接三悠 7 、过度 8 、跳杆

9、上杆接风摆荷叶 10 、过度

11、 纺线接蝴蝶展翅 12 、三跳接三环套月 13、 抛高接二指禅 14 、收式

双头空竹表演套路(第三组) 1、 上下翻飞 2 、肘串加倒勾 3 、出阵佩褂 4 、过度

5、 左右望月接大撒把 6、 过度

7、 背接翻身一组 8、 过度

9、 金蝉脱壳扔高单手捞月 10、 过度 11、 绕线亮相 12、 脱线收式

双头空竹表演套路(第四组对练) 1、 上下翻飞 2、 对抛 3、 骗马对抛 4、 背后对抛 5、 杆上对抛 6 、跳跃对抛 7、 嬉戏对抛 8 、一转二

9 、双人过桥(或多人过桥) 10、 一把抓收

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