绘制生命线

——生命最宝贵之处,并不在它的长度,而在它的广度和深度。如果我们能很精彩的过好每一分钟,那么这些分钟的总和,也必定精彩。

请备好一张白纸,一支红蓝铅笔。

在纸的中部,从左至右画一道长长的横线。多长呢?随意,长短皆可。就我个人爱好来说,长比短好,你可以按照自己的喜好决定。

然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。在线条的左侧,写上“0”,线条右方,箭头旁边,写上你为自己预计的寿数。比如68、82或是100。这条标线的上方,写上你的名字,再写上生命线。、、、、、、这个线条,代表了你的生命的长度。它有起点,也有终点,你为它规定了具体的时限。

请一寸一寸的抚摸这条线,它就是你脚步的蓝图。无论你走到哪里,都走不出它的坐标系。

、、、、、、按照你为自己规定的生命长度,找出你现在的那个点,留下一个标志。之后,请在你的标志的左边,即代表过去岁月的那部分,把对你有着重大影响的事件标出来。比如你七岁上学了,你就找到和七岁相对应的位置,填写上学这件事。注意,如果你觉得是件快乐的事,你就用鲜艳的笔来写,并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡,你就把这件事的位置写的更高些。假如,十岁时,你的祖母去世了,她的离世对你造成了极大的创伤,你就在十岁的位置下方,用暗淡的颜色把它记录下来。抑或,十七岁高考失利、、、、、、你痛苦非凡,就继续在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。以此操作,你就用不同颜色的彩笔和不同位置的高低,记录了自己在今天之前的生命历程。

、、、、、、你看一看数一数,在影响你的重大事件中,位于横线之上的部分多?还是下边的多?上升和陷落的幅度怎样?

、、、、、、完成了过去时,我们进入将来时。既然是你一生的规划,你有什么想法就一股脑的写出来吧。、、、、、、把你一生想干的事,都标出来。如果有可能,尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度,标在线上方。如果它是你的至爱,就请用鲜艳的笔墨,高高的填写在你的生命线最上方。当然,在将来的生涯中,还有挫折和苦难,比如父母的逝去,比如孩子的离家,比如各种意外的发生,不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来,这样我们的生命线才称得上完整。 这要花费你多一些时间,但一张引导你今后多年的路线图,值得精雕细刻。全部完成后,这张表就代表了你的人生蓝图。你可要保管好啊,它是你今后的指南针。

、、、、、、以前的事已经发生过了,哪怕是再可怕的事件,也已过去。你不可改变它,能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度,在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的,但它再重要,也没有你的此刻重要。

活在当下,活在此时此刻,这是获得幸福百试不爽的诀窍。

这不是今朝有酒今朝醉的颓唐和短视,而是脚踏实地的清醒把握。过去已成定局,将来在于努力。真正抓在你手里的只有此时此刻。你的感官向着此时此地开放,你看到的是眼前的事物,听到的是耳边的声响,闻到的是近前的气味,触到的是身旁的温度,摸到的是指尖的感觉,尝到的是口中的滋味、、、把握当前,更是对生命本体的尊重。

、、、、、、如果你对今后的规划很多,你对生命线的右侧上方风雨不透,我有一个善意的提示,你是否要注意生态的平衡,适当的间间苗,让计划瘦身一些?断其十指不如伤其一指,一个人的精力总是有限的,如果你没有过人的天赋和极好的运气,不可能四处开花八方结果。

、、、、、、幸福是一种主观感觉。你没有给自己的潜能一个正常发挥的渠道,它怀才不遇,你就没有幸福可言。很多献身于自己事业的人,虽然未必各个成功,但他们乐此不疲,

就是找到了和自己能力相对应的领域,在这个探索的过程中,他们收获了由衷的快乐。如果你始终在逃避,躲开挑战,做比你已经具备的能力要低的事情,表面上看起来,你减低了风险,让自己处在一个安全系数更高的避风港里,但你却把自己最宝贵的能量束缚了起来,捆绑着它,监视着它,禁锢着它。它所具备的动力无以释放,只得变成苦恼的源泉,在你的体内奔突不止,希图引起你的注意,改变你的方式,让它一展宏图。

怎么样,朋友,如果你不幸落入到这个窠臼之中,就要图强自救。看看你的生命线的右面,是不是你在逃避做和你的能力相匹配的事业?你在不停地说服自己降低标准,你以为这样是对自己负责,殊不知不把生命的能量发挥到极致,才是对自己最大的不负责任。可以说,在我们的机体的这块燧石中,究竟蕴含着怎样的火花,如果不去敲打,谁也无法预计。

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