体育俱乐部课程教学大纲
编写说明
一、编写《大纲》的基本原则
1、《大纲》以学校教育贯彻健康第一和全面推进素质教育为指导思想，根据全国普通高等学校体育课指导纲要的要求，结合我校体育教学条件而制定。
2、《大纲》以体育俱乐部教学模式的课程设置编写，适用于我校一、二年级本、专科生。根据学生对体育活动的需要，选择可行性、兴趣性和实用性教学内容。
3、《大纲》体现以人为本的理念，学生可以自主选择上课课程，自主选择上课时间，自主选择上课教师。
二、目的任务：
1、目的：尊重学生的主体选择，以学生的学习和锻炼为中心，培养学生体育与健康意识，养成体育锻炼习惯，提高自我锻炼的能力，有效地增强学生体质，增进学生健康，促进学生德、智、体、美全面发展。
2、任务：传授体育与健康知识，提高运动技能，锻炼身体，掌握健身方法，体验运动乐趣，养成锻炼习惯。进行思想品德教育。 三、教材选编原则：
1、增加体育教材的科学性、趣味性和实效性，在体育教学中紧密结合身体锻炼。
2、教材内容强调学生需要的健身、健美方法，发展基本运动能力的方法。增加身体锻炼知识、方法等内容的教学，运动处方、运动的生理效果、运动的健康效益等知识，以适应体育与健康教育相结合的发展趋势。
3、竞技体育教材健身化。以竞技体育项目划分的体育俱乐部，在实施教学过程中，不受竞技体育的制约，应根据学生可接受的原则，把竞技体育项目作为发展身体的手段，根据学生实际加以改变，追求增强体质的效果。 四、组织形式：
每学年学生自主选择一个俱乐部上课，俱乐部教学班只分年级不分院系，采用男女分班教学和男女混班教学二种形式。俱乐部选项课程根据学生的需要动态变化。 五、课时安排：
体育俱乐部课程一学年为一个教学周期，每周二节，每学期32课时。共计四个学期128课时。 六、课程设置：
大球类：篮球、 排球、 足球 小球类：乒乓球、网球、 羽毛球
拳操类：健美操、形体、健美、体育舞蹈、跆拳道。 七、课时计划内容的学时分配
体育教学俱乐部的教学内容，以专项为主，以身体素质练习为辅，学时分配比例为：理论10%，专项70%，素质20%。教材内容的选择要求从学生的身心特点出发，加强教材与社会、生活的紧密联系，促进体育教学方法、手段的多样化、灵活化和个性化。 八、体育课的考核
体育俱乐部的课程考核，包括体育基本知识，专项基本技能，身体素质和学习态度等方面综合评定。
九、执行大纲的要求
1、本《大纲》是我校体育教学的依据，教师必须掌握大纲中的教学内容和要求，认真钻研教材教法，不断提高教学能力和水平。
2、按照《大纲》要求，各课程应制定学期教学进度计划，教师根据学期教学进度计划认真备课，写好教案。
3、《学生体质健康标准》的测试工作不占用教学时间，在课外活动时间进行。
4、在执行《大纲》实践中，需要修改或调整，须经体军部同意，体军部鼓励教师开展教学改革和创新。
十、考核内容与评分比例 1、学习态度 10% 第一学期： 2、统考部分40% 3、专项部分50% 1、学习态度 10% 第二学期： 2、统考部分40% 3、专项部分50%
篮球俱乐部课程教学大纲(男生)
一、说明：
1．本大纲是根据嘉兴学院体育教学必修课程的教学计划制定的。以体育俱乐部教学模式的课程设置编写，适用于我校一、二年级本、专科学生。
2．本大纲的编写体现以学生为主体，以学生的学习和锻炼为中心，以全面发展学生的素质，提高学生篮球运动技能和篮球健身能力为目标。 二、教学任务：
1、通过教学，使学生了解和掌握篮球运动的基本知识、基本技术和战术,了解篮球竞赛规则和裁判法，提高对篮球运动的认识，培养学生参与篮球运动的兴趣，养成以篮球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
2、通过学习，使学生掌握科学的健身方法，培养体育健康能力，全面发展学生的身体素质，增强体质，提高学生的健康水平。
3、通过教学，培养学生良好的思想品德，促进学生个性的全面发展。 三、课程内容纲要
（一）理论
1、体育基础理论
2、篮球运动概述及发展趋势 3、篮球运动技、战术分析 4、篮球竞赛规则、裁判法 （二）基本技、战术
1、移动：起动、跑、跳、急停、转身、滑步、跨步
2、运球：原地（高、低运球）；行进间（运球急停急起、体前变向换手运球、体前变 向不换手运球、转身运球）
3、传接球：传球：双手（胸前传球、头上传球、低手传球、反弹传球） 单手（肩上传球、体侧传球、勾手传球、反弹传球）
接球：单、双手接球（接胸部高度的球，接低于腰部的球，接反弹球） 4、投篮：原地投篮：单手肩上投篮 行进间投篮：单手肩上投篮、单手低手投篮
跳起投篮：原地单手肩上投篮、接球急停急起投篮、运球急停急起投篮
5、持球突破：原地持球交叉步突破、原地持球同侧步（顺步）突破、跳步急停持球突破 6、个人防守：防守有球、无球队员 7、抢篮板球：双手抢篮板球、单手抢篮板球
8、基础进攻战术：传切、掩护、突分、策应进攻战术配合
9、基础防守战术：挤过、绕过、穿过、交换、夹击、关门、补防防守战术配合 10、整体进攻战术：快攻、区域联防（1—3—1、1—2—2）、半场松动人盯人进攻 11、整体防守战术：防快攻、防区域联防（2—1—2、3—2）、防半场松动人盯人进攻 （三）素质练习