名师张祖仁体育教学7------------少儿武术教学的探讨
一、前言
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目。（《现代汉语词典》）武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民族的优秀文化遗产
武术一词 来源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变，由于人类生存区域空间的争夺战争，从而形成了空手的搏击方法（拳术）和器械搏击的技术演变，也就是武术器械。我认为武术是：勇猛；猛烈，气势。术：技艺,方法，动作。 从以下方面阐述武术教学原则和方法及注意事项。 二、摘要
套路，各种拳术的套路，别看没有什么技击做用，但是，这是武术的基本组成部分，套路可以锻炼身体的柔韧性、灵活性、协调性、平衡、力量、耐力等。攻防，你打我防，我打你防，只要哪一方防不住，哪一方就输了。从攻防在延伸出来，就可以去思考、模拟。虚拟一对手，对你来各种攻击，你来怎么样的去防守和反击，把这些个防守和反击动作组合起来，加以一定的力学原理，配合身体的灵活性和
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力量，这个就可以称之为一门武术。我国民族体育的主要内容之一。运动形式有套路和对抗等。几千年来为我国人民锻炼身体或自卫御敌的一种方法。其中有的已列入竞技运动项目。如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。 兵器的搏击技术，武术是我国传统的体育项目。我们把中国武术分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，而传统武术则是由古代战争和街头打架所发展出来的徒手和器械格斗术。其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿，柔术等等“传统的中国武术又称之为国术，其中华武术本质是一种格斗，它与普通的体育运动不同，体育运动是一种健身游戏，传统武术不能算作一种体育运动。当然，目前流行的竞技武术是一种体育运动，因为国标武术是竞技和表演性质的，本质上接近于体育。传统武术具有极其广泛的群众基础﹐是中华民族在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。竞技武术则划分为散打和套路，散打又叫散手，是武术的擂台形势式，套路则为武术的表演形式。
三、关键词
武术、教学原则、套路、内外兼修、运动、技击、格斗、传统体育
目前，武术的概念表述为；以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。内涵：武，止戈；术，方法。冷兵器时代保卫国家和平，阻止战争的方法。中华武术，大仁大义为先，武德为上。 本文从以下几方面进行探讨：
1、少儿武术教学的探讨
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武术作为中华民族的传统体育项目,在全民健身计划中占有重要的地位。而学校武术教学又是推广、普及和发展武术的重要基地。在教学实践中,我们除了遵循一般教学原则外,还需要根据少儿的生理、心理特点来进行系统的、科学的训练,实现武术技能水平和心理能力的稳步提高。一、根据少儿生理特点,在武术教学中应注意以下问题:(一)培养良好体态,控制力量训练。少儿的骨骼发育还不完善,因此骨骺比较柔软,软骨成分多,所以骨硬度小弹性较大,不易折断但易弯曲变形;关节窝较浅,关节囊及关节周围的韧带较薄弱、松弛,故少儿的关节伸展性与活动范围较大,灵活性与柔韧性易得到发展,但关节牢固性较差,在外力作用下易脱位;收缩力量和耐力较差,易疲劳,但易恢复。所以,我们在武术教学中应注意:各种动作的正确身体姿势的培养,养成良好体态仪表,防止“螺圈腿”等骨变形的现象。力量训练中,应多采用伸展练习发展力量,随着年龄的增长,负重力量训练可逐渐增加。少儿身体各部分的肌肉力量应均衡发展,各项素质搭配练习,特别应加强他们的柔韧性练习,为以后的教学训练打好的基础。(二)以基本动作教学为主,减少耐力、静力训练,练好基本功。.
2、武术教学中体育教师的观察与指导
教师观察与巡回指导的目的之一，是善于发现和解决课堂中所出现的问题。在日常体育教学中观察与指导，往往被教师所忽视。教师的主导作用着重体现在队列队形、准备活动、示范讲解的组织教法上，而忽视了学生练习过程中出现的问题。那么，观察些什么内容和解决些什么问题呢？学生在课堂学习过程中的表现是多种多样的。 一、
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