大学体育课教案
年级： 学期： 项目名称： 网球 课次： 主要内容： 1、 徒手操 2、 正反手击球练习 3、 抽小球练习 主要任务： 1、 使学生正确使用正反手技术动作 2、 使学生进行抽小球练习，并且提高回合数 器材：网球拍、球、 课的结构 准 备 部 分 教学内容 一：整队集合，清点人数 二：师生问好。 三：提出本课的教学目标，学习内容及要求。 四：绕网球场跑5圈 五：徒手操。 准备活动 徒手体操部分 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、膝关节运动 6、手腕踝关节运动 时间 3分钟 8分钟 组织教法及要求 XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX O X：学生 O:老师 要求：快、静、齐 要求：徒手操练习到位，充分热身 基 本 部 分 1、 复习正反手动作技术要领 在运用正反手动作技术时应连贯且完整 2、进行多球练习 （1）老师喂球，学生使用正反手动作技术击球过网并且正反手动作技术完整连贯 （2）在老师把球喂出时提早进行引拍并且使用小碎步调整位置进行击球 3、进行小场地抽球练习 (1)连贯运动正反手动作技术 （2）增加两人小球的对抽数量 6分钟 35分钟 20分钟 要求：正确练习正反手动作技术 Xx x Xx Xx----------------------------------- Xx O X：学生 O：老师 ----：网球网 要求：认真练习，使用规范动作技术击球过网 X x x x x x ------------------------------------------ X x x x x x X：学生 ---：网球网 要求：认真练习对抽小球 结 束 部 分 预计 1、集合队伍 2、进行放松练习 3、总结本次课教与学的完成情况。 4、布置下节课的学习内容 5、师生再见。 回收器材 8分钟 XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX O X：学生 O:老师 目标达成：学生正确使用正反手动作技术，抽小球回合数达到5回合以上 教学 效果 运动负荷：120次/分 提醒注意事项：
1．每一次课的教案不宜过短，应该保持在2页以上。 2．“预计教学效果”建议从目标达成和运动负荷估计两方面来进行撰写。
3．严格按照体育学院2013年版大学体育课程教学大纲与教学计划撰写。