《啦啦操》教学大纲
课程性质：为全校学生开设的公共选修课程 课程编号：（强智教务管理系统中查找） 课程名称：啦啦操 授课对象：各专业学生 课程类别： 总学时： 学分：
一、教学的目的与任务
通过本门课程的学习，使学生初步掌握啦啦操的基本理论、基本技术和基本技能，掌握动作编排的基本原则，培养学生的表演能力、教学能力和编排能力：在啦啦操教学过程中，结合专项的特点，培养学生合作意识和团队精神，享受集体荣誉的快乐。
二、教学内容、形式和教学进度
啦啦操课程教学进度
第三个学期1、18周课的基本安排如下， 周次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 项目 理论 教学内容 课前常规教育、啦啦操基础理论知识 啦啦操32个基本手位 啦啦操32个基本手位 啦啦操基本动作组合 啦啦操基本动作组合 啦啦操基本动作组合 全国啦啦操一级花球规定动作 全国啦啦操一级花球规定动作 全国啦啦操一级花球规定动作 全国啦啦操一级花球规定动作 体质测试 体质测试 全国啦啦操二级街舞规定动作 备注 14 15 16 17 18 全国啦啦操二级街舞规定动作 全国啦啦操二级街舞规定动作 全国啦啦操二级街舞规定动作 考试 机动
（1） 考试1-2周 （2） 理论课1-2周 （3） 体质测试2周 （4） 上课11周 （5） 机动1周
第四个学期1、18周课的基本安排如下， 周次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 项目 理论 教学内容 课前常规教育、啦啦操的编排方法及编排中的重要因素和过程 啦啦操基本动作组合、啦啦操13个基本跳跃动作 啦啦操基本动作组合、啦啦操13个基本跳跃动作 啦啦操基本动作组合、啦啦操13个基本跳跃动作 啦啦操基本动作组合、啦啦操13个基本跳跃动作 全国啦啦操三级爵士规定动作 全国啦啦操三级爵士规定动作 全国啦啦操三级爵士规定动作作 全国啦啦操三级爵士规定动作 体质测试 体质测试 全国啦啦操三级爵士规定动作 全国啦啦操三级爵士规定动作 全国啦啦操三级爵士规定动作 全国啦啦操三级爵士规定动作 全国啦啦操三级爵士规定动作 考试 机动 备注
（5） 考试1-2周 （6） 理论课1-2周 （7） 体质测试2周 （8） 上课11周 （5） 机动1周
三、教学内容纲要
（一）理论部分 1、啦啦操运动概述
教学重点：啦啦操运动的比赛方法与特点 教学难点：啦啦操运动发展概况与趋势 2、啦啦操的基本动作 教学重点：32个基本手位 教学难点：13个基本跳跃动作 3、啦啦操的编排方法
教学重点：啦啦操编排中的重要因素 教学难点：啦啦操编排的过程 （二）技术部分
1、啦啦操的基本动作 教学重点：32个基本手位
教学难点：13个基本跳跃动作的完美完成 2、啦啦操的一级花球规定套路 教学重点：掌握准确的基本动作 教学难点：熟练完成基础成套动作 3、啦啦操的二级街舞规定套路 教学重点：掌握准确的基本动作 教学难点：熟练完成基础成套动作 4、啦啦操的三级爵士规定套路 教学重点：掌握准确的基本动作 教学难点：熟练完成基础成套动作
（三）学生实践能力培养的内容、方法、手段 1、实践能力培养的内容
根据啦啦操选修课的培养目标，实践能力培养的重点是表演能力、教学能力和编排能力等。 2、实践能力培养的方法、手段
（1）通过课堂讲授、观看录像、实践操作，使学生基本掌握啦啦操的基本技术动作。
（2）编排实践，有计划安排学生分组进行编排实践，经表演后由学生进行自评、互评，最后由教师进行全面评定并给出成绩。
（3）通过课堂表演实践，培养学生的表现力和相互协作的意识。
（4）采用课堂提问、课外作业、学生间相互评价技术动作等方法，培养学生语言表达能力、分析问题、自主学习的能力。
四、成绩评定及考试方法
1、成绩评定 平时成绩% 40 2、考试方法：考查。
技能成绩% 60 总成绩 100