心理健康与心理调适 考试
(一) 单选题
1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）
(A) 沉默 (B) 微笑 (C) 真诚 (D) 鼓励
[分值：1.0]A
2. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）
(A) 沟通能力的强弱 (B) 人缘的好坏 (C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少
[分值：1.0]A
3. 个体对自己的认识是先从认识（）开始的
(A) 自己 (B) 别人
(C) 别人的评价 (D) 自己的评价
[分值：1.0]C
4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）
(A) 体力节律理论 (B) 情绪节律理论 (C) 智力节律理论 (D) 人体生物钟理论
[分值：1.0]D
5. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验
(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀
[分值：1.0]B
6. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现
(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气 (D) 脾气好
[分值：1.0]B
7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）
(A) 习性 (B) 习惯 (C) 个性 (D) 惯性
[分值：1.0]B
8. 心理咨询不能帮助人们
(A) 建立新的人际关系 (B) 纠正错误观念 (C) 学会面对现实 (D) 认识外部冲突
[分值：1.0]D
9. （ )是判断个体心理健康与否的基本要件之一
(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调
(D) 价值观和人生观与社会主导基本一致
[分值：1.0]D
10. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？
(A) 实践心理疗法 (B) 快速心理疗法 (C) 悟践心理疗法 (D) 稳定心理疗法
[分值：1.0]C
11. 心理保健的主要途径是（）
(A) 合理变通 (B) 合理治疗 (C) 合理思考 (D) 合理宣泄
[分值：1.0]D
12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）
(A) 德育 (B) 智育 (C) 体育 (D) 美育
[分值：1.0]C
13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）
(A) 先天因素