正身、打坐、守一、修空法、吐纳、炼精化气及答疑 - 图文

真入静的情况时,如果你的心念一动,你就会从静中出来了,直能再进。入幻想静了,你心念动时,所想的境也会随着你的思想变化,而你还可以在这个境中呆着。继续去体会,感悟。 真入静是真静,是最终的正途。

幻想静,也可以达到很多的修行效果,但毕竟不是真静,不得真悟,不得传承。这两种,入静,一般的人都会进入过幻想静,尤其是当有道基的朋友,打坐入静时,一但进入虚室生白的时候,立即面临的就是幻想境和幻想静的考验。 等过了幻想境和幻想静之后,不当回事,也不好奇了,或有机会得人指点,就会入真静,一但入了真静一次,即可得感悟及传承,这种真静的感悟及传承,能极大的变大修行者的道基,信仰会莫明加深,所知所识会莫明变化。

这个静,就是修行无岁月,瞬息即是半小时或是一小时或是两小时或是半天或是一天。

那为什么要分这个瞬息的几种情况,因为这个瞬息所对应的几种情况,代表了你入静的深度,这时讲的就是修性。这个境界,就是用来修性的,同时也带来修命的功效,因为静中精气神自然流转,要较平时流转的便捷的很多,那么对肉身的修理,保养,就能达到一个很好很有作用的功效。

道家讲性命双修,以命养性,以性养命,互为之说,何为以性养命,以命养性,即是他们之间是相互的。

修行讲次弟,这个次弟就是,一,静,空,无。

我们以后天意识来控制自己进行守一念而忘诸念来打坐,从而达守一入静,无一入静,再达到静中空我,静中空他,静中空静,达到真空,真空后即是无,无即是有。

现在来讲上面的这个话题,人有三神,一是元神,二是心神(平时所说的潜意识)三是后天意识(后天的知识大脑意识)。

这三神是互相缠绕,互相影响的,但平常最常起作用的是后天识神,关键时刻起作用的是心神,最终升天的是元神,但在平时这元神基本上就是你感觉不到的。也用不起来的。

打坐时,我们是用后天的意识,也就是后天的识神,后天的学到的知识,去引导安排我们的打坐内容。

正好相反的是,我们所安排的打坐内容,正是要去掉后天识神的。后天意识后天知识太多太杂,会影响人的心神四处乱想,而不能专一,使心神不能出现。 当我们用数吸或守一的方式来打坐时,就会让后天意识进入到专一或象刚清理完的磁盘一样,当清理完成后,后天意识所在的大脑就会有一种非常清亮的感觉,这种感觉出现时,就是后天意识最弱的时候,此时心神就能在后天意识最弱的时候出现。

但由于后天意识是能影响心神的,所以在心神出现时,就已经带着前面后天意识所种下的守一或数吸的惯性思维了,所以此时出现的心神,同时也是具有专一属

性的,换句话讲,也就是心神出现时,不带有各种乱七八糙的想法,它也只有一个想法。

当心神带着专一的想法或空无所有的思法出现的时候,就是一种心空的感觉,此感觉同上,和大脑的那种清亮空明的感觉是一样的,但发生的位置不同,心神的这个感觉,发生的位置,就是心脏,此时会感觉心脏也会发生清亮空明的感觉。 所以有时候我也讲,修行就象剥熟鸡蛋,用鸡蛋皮剥鸡蛋皮和鸡蛋清,其实就是一个用后天意识他自己来清理自己,同时去清理心神的一个过程。

恭喜您,如果达到了心神空明的这个过程时,你就以经能进入到身心安静的打坐境界。

那么接下来就要不断的重复这个身心安静的打坐境界。为什么要重复这个境界呢?因为要用这个境界和这个境界带来的感悟,感受,来不断的清洗,影响,改变你的后天意识和心神的主思维状态,让你在这个境界中,不断的去感受感悟这种清亮空明给你带来的这种心身愉快的感觉,同时去体会这种象在空灵的大山中的这种离世的感觉,来不断的改变你,从后天意识和后天心神上改变你的心性。 这就是我常说的,一个人如果他没有很好的心性,那么不用去管他怎么吹,他一定不曾很好的打坐修行过。同样这句话,也只有修行过的人,才会认同,才会理解,只所以会认同,会理解,是因为他经历过。

修行的几个境界

本法呈:

修行本没有境界之化分,为方便教引,我将我所修分为当下六境:第一境界,是身安静,第二境界是识神安静,第三境界是心神安静,第四境界是身心安静,第五境界,就是身心静,第六境界就是入静步虚。 现在以上所修,即是以性为主修的打坐守一入静。

常握了这个修行的次弟,及修行的方法后,修行就变的并不难了。你先要控制自己去守一。达到能守住一,而忘记其它的念头,然后守到只有一个念头了,入静了,这就是以一入静。

当在这静中连这个念头,你都忽略了,就入无一真静了,若是能在真静中把我空掉,即是静中空我,空我后就只剩其它了。若是再空掉其它,那就是静中空他,静中即无我,又无它,即是真空。真空之后,即是无,无无即无,即是有,这时候就是传承中所讲的无即是有,有即是无了。

入静后谁在看,是我在看,我在看谁,我在看我,为什么我在看我,因为我对自己最感兴趣,最想知道自己的变化,也同时是阴的吸引。人总是难以耐住寂寞,总想找点事做,当我在看我,看的不想看了,那又会做什么呢,又会受什么所吸引呢,那就是它了,若是连它你都不想看了,你就真的没有得看了,这就是讲究次弟的修行。当然,也有人可以不讲究次弟来修,不讲究次弟来修的,非常人所

能及。

守一答疑:

见光见景等

学修下:新学修行打坐观景入静的同修,以在黑暗屋子内,闭眼,修到眼前出现

光明为一个修证的阶段

请问师傅此时出现的光明是什么样的,如白天一样明亮还是如月光一样轻柔? 本法呈:这个光明,各有不同。但颜色一般都是白色,极少数有出现其它颜色的,但都不会是极度刺眼的光。

学修清:多谢师傅,如果继续守什么时候有希望开眼呢 本法呈:守到黑室见光

学修枕:师傅,这个光明要多耀眼呢?

本法呈:这个不是多耀眼,一般开始都是白色的,但也有其它颜色的,但这类人太少。

学修平:师傅好,打坐时看到的白光是什么

本法呈:是心神通过上丹田泥丸发挥的神性,也是一种在静的状态下调动心神的一种活动方式。

原来我讲过上丹泥丸是什么,打个简单的比方,泥丸是照相机,但心神是电池,当你能在静的时候,将心神调动到上丹,呵呵,这照相机就能用了。 学修无:为什么我打坐闭眼如开灯般明亮?这是为何呢?

本法呈:那就是达到虚室生白了,继续打坐入静,没有光的时候,打坐时,眼能见光,即是打坐初期出现的虚室生白,神通是修行当中一些本能的重新释放。 学修:闭眼看到的小亮点,是不是要练到把中间的暗区都填满,充满整个视界 本法呈:不是,而是要不在意这个亮点了,才会更上层楼。 学修泉:性光是不是这样修来的呢?

本法呈:非也,那是功,不是法,但也有借假修真而成的机率。 学修越:师傅,我看到的是金色的小点,我怀疑是飞蚊症状

本法呈:被打了脑袋后,眼冒金星,和修练打坐行功中,黑室见光,金机飞电所见的金星是两回事。前者是水晶体的物理反映,后者是神识反映,两回事。 学修凌:有时候看到的在空气中那些透明的圆的,不断在动的,像细胞样的是啥,还有那些红色绿色蓝色圆点是啥,红色蓝色绿色圆点,一般闭眼见到的多,不断的在转,师傅那是啥

本法呈:如果不是被打了脑袋后的眼冒金星,那就是修练所得的神识反映,是精进了。

学修净:我看到虚空中有透明的圆形物质,偶尔我还可以意识操控他们飞。 本法呈:你这是已经到了,金机飞电,黑室生光的境界了,神识力度较为专一了。黑室生光,讲的是,人在黑而无光的屋子里,闭目打坐入静中,眼前现光明。 学修飞:那这个光明,可以让我看清楚屋子里的东西吗

本法呈:你说的这种情况,要修到阴神出体时才行,识神被消弱压制到一定程度时,阴神方能出体,方得闭目视物。 学修:守一后胸闷,头晕

本法呈:你静坐的这种情况属于正常,有很多同修发生过,原因有二,一是呼吸调整出问题了,一会怕大,一会怕呼吸不平稳,结果就越呼吸越不知道怎么呼吸了,有的是要喘不过气来了,脑少了氧后,就会晕。

一种是在意守的时候,没有守住一,在守一的时候,有时候就不自主的去守祖庭泥丸了,结果意念一多或一重了,头就会晕,同时伴有眼睛难受的感觉,所以入静,重要的是在守一。 学修小:守哪个一呀师傅?

本法呈:守这个观看呼吸这件事。观息和吐纳,这两者有一个修时间长了,次数多了,即可以一入静并非难事。 学修道:师傅,最开始观呼吸就可以吧?

本法呈:是啊,全在守一上,观呼吸以守一。练吐纳也是守一,只要能得一,入静就是个简单事,就看谁练的多

学修枕:师傅,我做这种观呼吸的法子时,最多就是进入一种轻松的状态,感觉周围都很清晰,但最多也就到这地步,如何去深入呢? 本法呈:多练习,百步穿杨,唯手熟练而矣,只能说明练的少。

没有师傅,守一不建议守丹田

学修初:师傅,我试了试,守一的时候守过咒,守过话头,但是还是感觉守上丹

田能守得住,守了几天没有不舒服和头疼的现象,反而一天晚上睡觉的时候守这,朦胧的时候忽然眼前有强光一晃一晃的,不过就这一次,我是不是能继续守上丹田?就是两个眉毛之间。 本法灵:

守哪里都可以,只要能入静中去就行,我讲的是指安全方法。什么是安全?守几天或几个月不出事,不代表就安全。

三个丹田,不是说不能守,能守,只是安全系数不高而己。因为没有师傅在身旁随时指导。一旦一天,出了问题就是大问题。

头痛的,头晕的,恍惚的,这种症状,八九成都是守上丹田者出现的,有的是一年后,有的二年后,咱们群里有几位道友就出现这个问题了。

安全,不是指几个月没事。你今天没事,明天没事,不知哪天就有事,一有事,

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