2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]
一、判断题
1．FALSE形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
2．击球员击球时应该保持身体的稳定性和平衡性。 TRUE
3．TRUE集体项目比赛扣分因素：艺术值的扣分；动作完成的评价；集体的艺术值扣分；集体动作完成的评价。
4．TRUE集体项目比赛以下动作是不允许的，因为这些动作未反映出艺术体操精神：托举一名运动员；在地面牵拉一名运动员；从一名或几名靠在一起的运动员身上踩过；旋转一名平躺在地上的运动员；叠罗汉；在一名或几名靠在一起的运动员身上做一个或几个滚动，与地面无接触。
5．FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。
6．TRUE有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高。
7．TRUE有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。
8．TRUE普拉提运动就是稳定你的骨盆和肩胛骨，在由身体中心运动的同时拉伸加固你的整个身体。
9．TRUE在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
10．FALSE人体的呼吸运动是一种随意运动，根据肌肉的需要而自动调节。
11．TRUE任何方向的小弹腿都要严格的外开，弹射出去的腿必须在一个高度上平行的进行。
12．TRUE支撑腿与动力腿的功能在舞蹈中是不断变化着的。
13．FALSE扶把的手是用来掌握人体重心的平衡与稳定的。
14．FALSE扶把就是单手或双手握住把杆，上臂紧贴身体，保持人体直立、重心垂直。
15．TRUE记时是由个人选手的第一个动作或者集体中第一个做动作的队员开始。
16．A 属于散打比赛体重级别的有
17．B \拳谚：\剑走轻，刀走黑\中的\黑\是形容（ ）。\
18．C 长拳的拳型主要包括：
19．A 当你在腕被对方右手抓握时，采取有效的擒拿动作是：
20．C 电影《少林寺》中昙宗大师练的是：
21．A 两拳抱于腰间，一拳从腰间向前猛力冲出，力达拳面，高与肩平。上述动作说明是长拳的哪种手法：
22．FALSE基本站立时上、下身的用力分配是均衡的。
23．A 从哪一年起武术成为国家竞赛项目：
24．FALSE身体过重就是脂肪多。
25．B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：
26．C 其运动特点是轻快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济。上述叙述是下列哪项兵器的运动特点:
27．A 其运动特点是显刚隐柔，刚柔相济，动作螺旋、缠绕，手法多变，忽隐忽现，快慢相间；呼吸讲究“丹田内转”；架式宽大低沉，并有发劲、跳跃和震脚动作。上述叙述是下列哪种拳术的运动特点:
28．C 武术劲扇是为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编的。本套扇子具有内容充实，结构合理，造型优美，难度适中。练习时要求动作工整，（ ）用力顺达，（ ）精神饱满，节奏鲜明。
29．FALSE形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。
30．TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。
31．B 武术套路比赛中成年赛的年龄要求是?
32．D 在双打比赛中，每方都有甲乙两人，本方甲队员发球失误后，轮到对方发球也失误，接下来由谁发球
33．FALSE无冲击力动作是指有一脚始终接触地面。
34．TRUE球场有中线、边线和球门线三线。
35．TRUE标准的足球比赛的球门高2.44米宽7.32米。
36．TRUE抢截球技术的要点是判断、掌握好抢截的时机。
37．FALSE英格兰的“WM” 式是世界足坛的第一次变革。
38．FALSE新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1992年巴塞罗那奥运会。
39．FALSE足球起源于英格兰。
40．TRUE足球起源于中国。
41．TRUE健美练习过程中，集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
42．FALSE对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。
43．TRUE健美运动是举重运动中相对独立的运动项目。
44．TRUE健美锻炼能使肌肉体积越来越大，人体力量不断增长。
45．FALSE防守队员从对方队员的背后抢球与其发生身体接触为阻挡犯规。
46．TRUE运动员的个性特征通常是在表演风格中充分地体现出来的。
47．FALSE在羽毛球的击球过程中，主要靠手腕发力。
48．FALSE爬泳腿部技术主要起推进作用，其次是保持身体位置和身体平衡的作用。