研究性学习报告:中学生学习生活
一、学习中的隐形杀手─疲劳
高中阶段,随着课程门类增多,知识量加大,加之难度变深,另外有些内容难于在初中知识的基础上理解与消化,致使许多同学采用很紧张的脑力劳动来死记教材内容,有的则为保住成绩,甚至打时间消耗战,这都易于产生大脑疲劳. 尤其对高三学生,疲劳现象尤为严重.调查表明:半数高三学生都受疲劳侵袭.有某所中学的高三学生调查如下:75.66 %的学生自诉疲劳至极,63.82%的学生声称在重复做题中没有新收获而心生厌倦,60%的学生坦言学习成绩始终无法高涨,有时明明火气很大,但又没有精力发作. 二、调查结果与分析
为了更进一步的了解现代中学生的状况，我们采用了调查问卷表的方法，得到的结果如下：
问卷调查表数据分析 疲劳的表现 “是”占的百分比 “否”占的百分比
1.早上起来后感到难受 89.3% 10.7%
2.骑车上学没有力气 82.4% 17.6%
3.上楼容易绊倒 62.2% 37.8%
4.不愿与老师或同学交流 83.5%
16.5%
5.解题缺乏耐性 93.6% 6.4%
6.说话无力,连不成句 59.8% 40.2%
7.对别人的谈话内容不关心 75.3% 24.7%
8.不知不觉喜欢用双手托着下巴靠在桌子上 94.1% 5.9%
9.总想大量喝提神的饮料 78.6% 21.4%
10.不想吃油腻的东西 86.6% 13.4%
11.饭菜中非常喜欢加上香料调料 76.2% 23.8%
12.总觉得手脚无力 89.1% 10.9%
13.眼睛总象睁不开似的 73% 27%
14.连朋友的电话号码都说不出来 88.7% 11.3%
15.哈欠打个不停 87.1% 12.9%
16.注意力越来越难集中 91.2% 8.8%
17.体重不知不觉中下降 71.3% 28.7%
18.容易上火,嗓子痛,感冒 84.5% 15.5%
19.难以入梦 71% 29%
20.夜里多梦,睡得不沉 73.9% 21.1%
从问卷调查所得数据的分析情况来看,大多数同学都有疲劳的现象.如早上起来后感到难受,不愿与老师或同学交流等,而且有些更为严重,如上课不知不觉喜欢用双手托着下巴靠在桌子上,解题缺乏耐性,注意力越来越难集中.这些情况都会导致学习效率下降,没有收到良好的效果,对学习失去信心,甚至出现厌学逃学的严重后果.在上述数据中:难于入梦的人占了71%,而夜里多梦,睡得不沉的人占73.9%.这些现象都说明了同学们正常休息不够,睡眠不足等,也都是导致上课没有精神,想睡觉的原因.