xxxx字[2013]67号签发人:
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从业人员作业场所和工作岗位存在的危险因素、防范措施及事故应急措施 驾驶员的常见职业病
驾驶员在长期驾驶过程中，受到振动、噪声、高温、汽油、一氧化碳以及强制的不良体位等有害因素的影响，可发生多种职业病或与职业有关的疾病。因为不正确的驾车姿势而伤害身体健康的隐形杀手，各类由驾车引起的疾病就会悄然出现。噪声性耳聋；颈椎病；腰椎病，腰椎间盘突出；视力；前列腺炎。
驾驶员职业病主要有以下几种： 第一、噪声性耳聋。
机动车发动机运转、轮胎噪声、所载物体的振动等，可产生不同强度的噪声。驾驶员长期在噪声的“轰击”下，易产生损伤导致噪音性耳聋。早期躲在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又会逐渐恢复。但长期开车，反复接触强噪音，就会造成听力明显损害，且不能完全回复，导致双侧不可逆性耳聋。
应急措施：
驾驶员最还在平时，不妨碍驾驶、安全的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。
第二、颈椎病。
司机在开车的时候，长时间一个姿势，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀。
应急措施：
最好买一个靠枕放在脖子后面，另外，预防这种疾病，开车时要保持体位正确、多运动。没事情的时候多活动脖子。一般连续开车一个小时，需要有意
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识地去活动脖子。车辆等红灯时，头部向左、向右旋转各十余次，可预防颈椎病。
第三、腰椎病、腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。一些简单的生活小妙招，可以大大减轻腰间盘突出带来的痛苦，达到治疗效果。
应急措施：
腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。
第四、视力。视力疲劳综合症。
驾驶员在开车时，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。 倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，导致视力疲劳综合症，即在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。
应急措施：
在停车后眺望远处或绿色植物，缓解眼部疲劳，或者做做眼保健操。 视力的明适应和暗适应；暗适应与明适应能力（注意时间）；眩光（造成的有害影响）；视错觉。明适应是指暗处到明处时间1min；暗适应是从明处到暗处适应时间30min。
第五、前列腺炎。
第六、由于驾驶员的工作性质造成久坐、憋尿等长时间坐位工作，使盆腔及前列腺部受挤压而充血，对病原体抵抗力减弱，易诱发前列腺炎。
应急措施：
预防上持续驾车1小时左右，应下车适当运动，活动要髋，伸展四肢；平时注意不要久坐久站、不要吸烟饮酒、不要吃刺激性的食物、要多喝水、多休息及早治疗。
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使用MP
3、手机耳机的时候三个六：
低于60分贝；时间低于60分钟；音量范围低于60%
长途驾驶可轮班操作，司机交替休息；平时多饮水，多排尿；注意个人及驾驶室卫生，发现身上有感染灶时尽快治疗。另外，还需注意生活规律，坚持锻炼身体，增强抵抗力和自信。
职业病三级预防原则 一、一级预防： 亦称病因预防：
即从根本上消除和控制职业病危害因素，防止职业病的发生。 1、技术措施：
以无毒物质代替有毒物质；使用远距离操作或自动化、半自动化操作，防止有害物质跑、冒、滴、漏；加强通风、除尘、排毒措施。
2、组织措施：
合理组织、安排劳动过程，建立、健全劳动制度，贯彻执行国家制定的卫生法规。
3、xx措施：
做好就业前体格检查；做好卫生宣传、健康教育；注意平衡膳食和保健食品供给；加强锻炼，提高机体抵抗力。
二、二级预防：
又称临床前期预防。通过早期发现、早期诊断、早期治疗防治病损的发展。
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1、对职业接触人群，开展普查、筛检、定期健康检查、明确诊断，及时治疗。
2、定期对生产环境进行监测，发现问题立即采取防治对策。 三、三级预防：
又称临床预防。使患者在明确诊断后，得到及时、合理的处理，防治疾病恶化及复发，防止劳动能力丧失。对慢性职业病患者，通过医学监护、预防并发症和伤残。通过功能性和心理康复治疗，做到病儿不残，残而不废，达到延长寿命的目的。
职业病的预防
多食含维生素的食物。驾驶员要加强营养，增强体质。饮食要有规律，多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
饭后应休息20至30分钟再开车，以利于消化。
定期进行体检。驾驶员每年应进行一次职业性体检，以便早期发现与职业有关的疾病，及时治疗处理。倘若发现禁忌开车的情况，如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲等疾病者，均不宜从事机动车驾驶工作。
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