最简单的方法如下：
1.下载grub4dos软件最新版
2.把grub4dos压缩包解压缩，将grldr、menu.lst两个文件拷入C盘根目录 3.编辑C盘下的boot.ini，方法为右击“我的电脑”——属性——高级——启动和故障修复——设置——编辑——在boot.ini的最后另起一行加上：c:\\grldr=\（中间有个空格）。如果boot.ini中的timeout值为零，把它设置为大于0的数字，例如timeout=6，然后保存boot.ini。 4.编辑C盘下的menu.lst，用记事本打开menu.lst，添加下列内容： default 0 timeout 6
title 1. Start Beini
kernel (hd0,0)/boot/bzImage quiet tinycore tce=sda1 initrd (hd0,0)/boot/tinycore.gz title 2. Reboot Computer reboot
title 3. Halt Computer halt
添加位置如下图所示：
5.把beini1.2.1的iso解压缩到C盘根目录下，出现boot和tce两个文件夹
（在Linux里，(hd0,0)代表windows下的C盘）
6。重启电脑，进入\，选择Beini，就能从硬盘启动Beini了。
曾经试过让\GRUB4DOS\下BT4和Beini双启动修改menu.lst，但是没有成功，我也没多想，反正我要投入Beini的阵营放弃Bt4了。
进入Beini后点奶瓶，破解简单极了。就是获得握手包还是不容易。有个问题就是修改了默认的屏幕分辨率变成1024*768之后刷新率不会调节，估计是60Hz，晃眼睛，有哪位大侠知道方法的？
用奶瓶边上的一个程序居然获得了握手包，却不能破解，字典里没有，想往出复制，又不知道方法，后来上网知道是要用U盘交换.cap文件和字典文件的。我的U盘居然beini直接识别了，不需要输入繁琐的命令了，好像是sda1的盘符，但是握手包已经消失了，原来在tmp下的。
有某个大侠制作了千万密码的字典让我搞到，让人信心倍增，拷入C盘tce文件夹下备用。