初中阳光体育大课间活动
实施方案
为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的开展中学阳光大课间;活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校领导班子研究决定，特制定《Xx中学阳光体育大课间活动实施方案》。 一、指导思想
开展阳光大课间;活动，以走向操场、走进大自然、走到阳光下; 为活动主题。旨在全面贯彻落实健康第一;指导思想，落实学生每天体育活动一小时，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持
续发展奠基。 二、实施原则
1、全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。
3、因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跑、跳绳、踢毽子等体育活动。 4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。 三、组织领导 （一）领导小组 组 长： 副组长： 成 员：
职 责：负责组织领导大课间体育活动;的实施、指导、检查和评比工作，保证大课间体育活动;正常有序开展。 （二）工作小组 组 长：
组 员：各班班主任 音美教师
职 责：负责大课间体育活动;的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。 四、活动内容
现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分，在作息时间表规定的35分钟内进行。(附件1)
(一）大课间活动;在每天上午第二节课后进行，时间为35分钟。采用广播操、各种体育活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动过程。各班级以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。
（二）眼保健操在每天下午第二节课进行，时间总共5分钟。 （三）遇雨雪等异常天气，由各班班主任统一安排学生在教室内和教室走廊上进行素质练习或者组织文艺美术练习，音体美组负责安排练习内容和指挥练习。 五、活动流程
1、大课间活动（35分钟）
⑴学生有序入场及两操（15分钟）：出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成两路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置做眼保健操、广播体操。
⑵体育活动（15分钟）：由学校统一安排，各班进行各项体育活动。
⑶放松活动（3分钟）：各班学生伴着音乐，统一做放松操。