小学四年级《原地侧向投掷垒球》教学设计

四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计

一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析:

水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动。本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》,通过学习原地侧向投掷垒球的动作,培养学生正确的投掷姿势;发展学生速度素质,激发学生对体育运动的兴趣。

三、学情分析:

小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法,有一定的投掷能力,但技能较差。

四、 教学目标: 1. 2.

运动参与:激发学生学习的积极性,学会并乐于展示所学的投掷动作; 运动技能:能说出原地侧向投掷垒球动作要领,初步掌握持球和掷球

的动作方法,做到挥臂快、出手角度正确;

3.

身体健康:发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性;

4. 心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实

现展示自我的愿望,培养学生的团结合作意识和集体主义精神。

五、动作要领

1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。

2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球,向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上迅速投出。

口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。

六、教学重点、难点:

根据新课标的要求和教材内容特点,结合学生的实际情况,本课的教学重点:挥臂有力、速度快;教学难点:出手角度,上下肢协调用力。

七、易犯错误与纠正方法:

1、上、下肢配合不协调。纠正方法:多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习。

2、直臂甩出和体侧掷出。纠正方法:屈肘于肩上,肘关节向前徒手做挥臂和连续挥臂练习。一手托住投掷臂肘关节做向前挥臂的练习。

3、左腿弯曲,上体左倾。纠正方法:提示学生左腿不要弯曲,重心不要下

降,可以两人一组交换做肩上拉臂、挺胸转体练习。

4、投掷时只用手臂力量。纠正方法:反复做蹬右腿、送髋、转体练习。

“侧向投掷垒球”单元教学设计

年级 四年级 学期 二 课时 一 执教 张晓军 1、培养学生正确的掷垒球姿势,全身协调教学 单元学习目标 2、学生正确掌握掷垒球的动作技术。 重点 3、发展力量素质和身体协调性,增强体质。 4、培养学生合作、竞争和自我安全保护意识。 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 2、培养学生对游戏规则的遵守和服从。 教与学的主要方法 1、持各种轻物玩耍,对掷的概念有个初步的认识。 2、掷纸飞机比远:看体验持轻物掷远的动作,体会掷轻物的出手速度和角度,培1 持轻物掷远 重点:肩上屈谁折得纸飞机飞得又用力。 1、激发学习兴趣,树立自信心,享受体育与健身带来的乐趣。 肘,手后于肩。 高又远?为什么? 养挑战自我的勇气和激情投3、个人展示,注意观难点:全身协调入的情趣。 用力。 察。 4、讨论:为何他能掷得那么远? 5、带着问题练习,自我体验。

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