六年级下册心理健康课教案(福建叶一舵版)()

第一单元 我能成功 一 我自信,我成功

教学目的:通过心理训练,增强学生的自信心。 教学过程: 暖身操

1.先用右手拇指碰一下左肩,再碰一下右肩,然后竖起拇指用力伸出去,同时有节奏地喊: “我很棒!”

2.右手不放下,换左手反向做同样的动作,同时有节奏地喊:“我真的很棒!”

3.双手收回,各用拇指交叉地碰一下左右肩,然后拇指竖直、手臂用力从胸口伸出去,有节奏地喊:“我——真的——真的很棒!”

4.全班一起按节奏做三遍,然后同时同时喊:“我——很——棒!我们真的——真的很棒!” (重复三遍,最后全班鼓掌)

活动规则:整个过程中不能嬉笑打闹;动作要认真有力、有节奏;无论是什么内容,都要大声喊出。

说一说

你喊“我很棒”的时候,大声、自信吗?有没有犹豫?做这个游戏,你有什么感受? 小故事大道理

2004 年8 月29 日,中国女排取得最后胜利的故事。 想一想 这个事例对你有什么启发?

体验自信

1.请每个同学都独自站在全班或小组同学面前,抬头挺胸,对大家真诚地笑。无论是否很自然地完成这个活动,都谈谈自己的感受。

2.回忆自己在学习、生活中因为自信而成功的例子和因为不自信而失败的例子,说出来与大家分享。

自信小锦囊 开怀大笑 主动与人交谈

能看到自己比过去进步的方面

经常注意自己的特点和优点 抬起头来走路,并将走路速度加快 你认为提高自信的方法还有: 小贴示

写出自己的20 个优点,每天大声读,给自己一个积极的心理暗示。 送你一句话

自信心是成功的第一秘诀 ——爱迪生

小结:关键是告诉学生,有志者事竟成,坚持心理训练,心里想要的就能得到,要在自己的潜意识中植入一种美好的种子,等着它生根发芽!

二 成功小锦囊

教学目的:

通过故事、讨论等方法寻找“成功小锦囊”,让学生尝试成功的体验,激发心理潜能。 教学过程: 暖身操

小杉同学每次考试时,心里总是很紧张,因此严重影响了考试成绩。怎样才能改变紧张的情绪呢?请你给她出个“锦囊妙计”。

小故事大道理

高位截瘫者田甜设计动画的故事。 想一想

作为一名残疾人,田甜能取得成功,你认为有哪些因素在起作用? 明镜台

你能成功吗?做一做下面的题目,看看自己具备成功的品质。 友情提示

如果你回答“经常”的多,说明你具备良好的素质,大胆地去干吧;如果你“偶尔”,甚至“没有”更多,那你就得加倍努力哦!

成功有方法

34岁的费罗伦斯横游卡塔林纳海峡的尝试。 你说我说

1.费罗伦斯横游卡塔林纳海峡失败和成功的教训、经验各是什么? 2.你以往学习或做事有哪些成功经验?请与同学分享。 成功的因素

聚焦放大镜:阳光透过放大镜照在纸上,如果放大镜老是游移不变,则永远无法点燃纸;放大镜不动,并把焦点对准纸,纸一会儿就会燃烧起来。

请你总结

根据诸多名人和同学以及你自己的经验,你觉得成功需要具备哪些因素? 自我激励

你认为哪一句关于成功的名言对你最有激励作用?请将这句名言抄下来自勉。

小结:给自己找一个成功的小锦囊,给自己树立一个学习的榜样,从今天做起,成功就越来越近了。

第二单元 发现美 三 生活中的美

教学目的:通过各种活动的方式,让学生学会欣赏,学会明辨是非。 教学过程: 暖身操

小小展览会:

1.每位同学准备一件自己最喜欢或自己认为最好看、最有特色的物品,摆在自己的桌子上,同学间互相观赏。

2.请向同学介绍你的展品,说一说你为什么喜欢它?它有什么特色?美在什么地方? 美在何处

议一议,这些事物美在哪? 情景剧场 《美不美》 你说我说

文中哪些同学的行为美?哪位同学的行为不美?为什么? 寻找美

请你从生活中找出美,看看谁的眼力好。(提示:要善于发现平凡中的美,并有独创性) 干净整齐的穿着 有礼貌的言行举止 安详的老人 幼儿的笑脸

送你一句话

生活中不是缺少美,而是缺少发现。

小结:其实,学生都知道能知道“美”,最重要的是让他们敢于发表自己的见解,在活动中,他们渐渐融入了一种身心放松的氛围,就能畅所欲言了!

四 艺术中的美

教学目的:在发现生活美的基础上,学会用艺术的眼光去欣赏事物,培养审美能力。 教学过程: 暖身操

说一说:请你欣赏,看了这些画,你有什么感受? 了解艺术

1.你了解这些艺术形式和艺术作品吗?把你知道的说给大家听听。

景泰蓝、泰山石雕、瓷器、脸谱、布艺、插花、油画、建筑、雕塑、歌舞、漫画 2.你还了解其他哪些艺术形式?也给大家介绍一下吧。 艺术之美

你觉得艺术的美是通过什么来表现的?我们要怎样欣赏? (造型美、色彩美、工艺美……) 我的艺术天地

1.展示你的艺术作品或收藏品,如绘画、书法、歌曲、乐器、舞蹈、手工等。在哪一片天地你最有心得?把你作品或收藏品展示给同学们看。

2.说一书进行艺术创作或收藏的收获。 送你一句话

欣赏艺术之美,你就会发现,原来美的表现形式有很多很多。 小结:通过本节课的辅导,激发了学生热爱艺术之情。

第三单元 学会适应 五 适应自己的性别角色

教学目的:使学生学会正确认识自己,认识他人,学会悦纳自己。 教学过程: 暖身操

反串角色:由男生表演女生的典型动作,由女生表演男生的典型动作,看看是什么效果。 说一说:看卡表演,你有什么感受?

辩论会

当男的好还是当女的好?全班男生和女生分组进行辩论。 第一场:

男生的观点:男比女好。主要依据…… 女生的观点:女比男好。主要依据……

第二场 男生的观点:女比男好。主要依据…… 女生的观点:男比女好。主要依据…… 七嘴八舌

你心目中的男生形象 你心目中的女生形象

与不同性别的同学交往的好处 说自己

你喜欢自己的性别角色吗?为什么?

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