活着，是一面旗帜；倒下，铸一座丰碑。邰忠利这位从北国边陲走来的年轻战士，将青春的履历化作了猎猎旗帜下永远飘扬的军魂，用自己的行动和生命，向祖国交出了一份优秀人生答卷！一滴水折射出太阳的光芒，一片叶印证了生命的奇迹。党的创新理论哺育、使命任务砥砺、光荣传统熏陶，铸就了邰忠利的壮美人生；他的英雄事迹，诠释了当代革命军人核心价值观的深厚伟力，续写了人民军队爱人民的和谐篇章。英雄远去，精神长存。邰忠利将激励全团官兵，忠实履行使命任务，努力当好让党和人民放心的北疆卫士！
一个生于80后的孩子，困窘的家境没有扭曲他的人格，社会的诱惑也没有侵蚀他的心性，没有肯德基、没有变形金刚，一身军绿色带给他钢铁一般的意志和崇高的心灵，他用一件又一件好事描摹出了一个大写的人字。一个人做一两件好事并不难，难的是他把做好事当成了再平凡不过的一种习惯。细微之处才见英雄本色，细腻之中更显人性光辉。让生命变得美丽而崇高、让平凡变得深刻而伟大、让追求变得热烈而精彩、让爱心变得温暖而博大。这就是邰忠利，一个年轻、英俊的蒙古族士官，一个让人温暖、让人感动、让人敬佩的优秀边防军人。 伟大寓于平凡，英雄始于普通。邰忠利纵身一跃，完成了生命与生命的交换，实践了他生前说过的一句话：“英雄原本没有贴标签，人人都可以成为英雄。”人皆可以为尧舜，亦可以成英雄。每个人心里都有一粒英雄的种子，只要有合适的土壤、阳光和水分，种子就会生根发芽，开出美丽的花朵。尤其是在金戈铁马、壮怀激烈的军营，崇尚英雄、追慕英雄，是军人天然的情结。像邰忠利一样，哪一个热血男儿没有澎湃过英雄的激情？哪一个身着军装的人没有放飞过英雄的梦想？翻开英雄的图谱，追寻英雄成长的足迹，可以发现，英雄的壮举无论多么惊天动地、轰轰烈烈，无不始于平凡，成于非凡；也无不孕育在平时，迸发于一时，这是量变积累后引发的质变。邰忠利工作上追求卓越，训练中精益求精，关键时刻勇于担当，危急关头挺身而出，体现了对身边战友的关爱、对本职岗位的
挚爱、对驻地群众的热爱、对民族团结的珍爱、对亲友老人的敬爱。他的事迹，像兴安岭上的杜鹃花，星星点点迎风而长。邰忠利以及众多英雄构成的道德标杆，并非高不可攀、遥不可及，而是可追可寻、可信可学。
13. 陈瑞祥-工作才是最大的幸福
他就是那位矿井掘进工人，先后四次吐血依然不下火线的人吗？他就是那位舍弃行政机关工作，宁愿扎根深山，至今仍是初级职称的人吗?他就是那位每天书写近万字，20多年笔耕不辍，独自编纂固原组织史的人吗？望着这位年过花甲的老人，眼中，蓦然有泪。
他内心的阳光如火一样炽热，燃烧着自己，也燃烧着别人。在百米深的矿井之下，陈瑞祥如同一面朴素而坚定的旗帜，浩浩然飘扬在自己的阵地上.工作那五年里，陈瑞祥平均每天工作时间都在12小时以上；他办公室的灯从未在夜里零点之前熄灭过；他的视力急剧下降，头发大把脱落??
“杨善洲，杨善洲，老牛拉车不回头，当官一场手空空，退休又钻山沟沟；二十多年绿荒山，拼了老命建林场，创造资产几个亿，分文不取乐悠悠??” 这首歌唱遍了整个大亮山。
14. “做琐碎的好事”成为信仰
做一件好事不难，难的是一直做好事，更难的是一直做琐碎的好事，这难处不仅在于需要付出更多的时间与精力，还在于可能面对各种质疑与揣测。尽管如此，周希胜还是做到了。
因为是庄户人家的儿子，他对普通群众多了几分朴素的感情，尤其是当群众遇到困难时，他总是不遗余力地伸出援手。15年来，他平均每年帮助十多个流
浪者，调解矛盾纠纷不计其数。因为是一名人民警察，他深知自己肩负的责任。“我们举手之劳的小事，对群众来说都是大事。”长期的群众工作经验令他对基层情况了如指掌，深知群众的难处，并始终认为为大家提供帮助只是在尽自己的本分。
从亲民爱民的朴素情怀，到有困难警察来的职业习惯，坚持做琐碎的好事已经上升为周希胜的人生信仰。当需要以时间、精力、财力甚至是生命安全为代价时，他都义不容辞；面对质疑，他依旧坚持，觉得只有帮了别人，心中才是美滋滋的。群众关切无小事，细微之处见精神。一件件为民解忧的好事，哪怕再小，也能折射出周希胜美丽而绚烂的人性光辉
15.
人穷志不短
郑定祥这个“缺钱不缺德”的重庆“棒棒”，引发了我们对道德与财富的反
思。再普通不过的郑定祥，穿的是破旧的单衣，赚的是一天只有30元左右的血汗钱，住的是人均面积不到一平方米的小旅店，却用10多天的时间，通过各种渠道，将价值逾万元、搬运报酬只有十元的货物还给了雇主。他一句朴素的“缺钱不能缺德”，显得如此意味深长、振聋发聩。
物归原主，本该是天经地义的事情；路不拾遗，更是我们向来推崇的美德。在如今这个时代，我们不缺物质的供给，也不乏道德的楷模，缺的正是对善的身体力行。郑定祥用自己的实际行动证明：缺钱不一定就缺德，人穷志却不能短。
16.用生命书写忠诚
长期在高原生活的何敏，深知一个新生婴儿给草原牧区带来的希望，更理解挽救一个生命的意义。多年来，她就像青海三江源头的水一样，以满腔热忱滋润
着各族妇幼的心田，传送党对妇女儿童的关爱，使每一个母亲都像鲜花一样如期盛开，每一个幼儿都像禾苗一样茁壮成长。她待患者胜似亲人，扎根高原无私奉献，立足岗位忘我工作，用精湛的医术服务于广大官兵和人民群众，解除患者病痛，温暖各族群众的心。
在何敏心中，军人的使命高于一切。在人民最需要的时候，她用生命书写了当代军人的忠诚。这样的军人值得敬佩，这样的军人值得学习！
17.做小事，成大事
韩七二从一个连一句汉语都不会讲的羊倌，到战士喜爱、领导信赖的士官班长，他将放羊时总结出的经验运用到工作中，从小事做起，成就了自己的事业。
为何要从小事做起？因为小事中往往蕴含着朴素的大道理。从小事中吸取经验教训，在做其他事时观照比较，就更容易触类旁通，游刃有余。因为小事能磨砺人的心性，何意百炼钢，终成绕指柔，沉得下心做小事，才可能在不断的积累中准确把握稍纵即逝的成功机会。
一屋不扫，何以扫天下？一羊不统，何以统千军？做小事不是浪费时间，不好好做小事，不从小事中归纳总结才是虚度生命。肯做小事，会做小事，那么离成就大事也就不远了。
18. 执著之美
毋庸讳言，生命的活力与创造力人各不同。有的人生机勃勃，在日复一日的忙碌中累积起事业的大厦；有的人庸庸碌碌，时间如水过白沙般过而无痕。那么，这其中的关键在哪里呢？是什么让生命充满活力与创造？是什么使平凡变得非
凡？是健全的身躯还是执著的信念，是物质的获取还是精神的丰富？恐怕还是在于执著的信念，精神的丰富。
执著，闪现非凡美丽。刘盛佳由于冻伤而导致右腿截肢，因为严重的心脏病而在心脏安了5个支架，但尽管肉体生命残缺，但他依然秉承信念执著追求：写好的书稿丢了30多万字，他毫不气馁毅然重写，去世前还在忙着编纂书稿大纲；他忙碌地投入工作，学术研究硕果累累??凡人看来，刘盛佳的生命似乎只有悲情与苦涩，但他却证明了自己更有活力与创造：他翔实的考察使得神农架林区终得保存，他撰写的著作填补了我国相关领域的学术空白，他教导的学生获得俄罗斯总统特别奖??成就的背后，是执著在闪光。执著，引领向上的力量。刘盛佳的人生也许不够轻松、不甚完美，但却因执著时时迸发着向上的力量。如他一样，我们的人生也许不能尽善尽美，但至少，我们可以用坚持不懈的信念让生命不断前进，用不屈不挠的精神让生命永葆鲜活。
19. 唱响青春
若把青春唱起，它应当欢乐明快、生机勃勃。然而，不知从何时起，一些人的青春开始沉溺于享受，纠缠着名利，而青春也在这纠结中悄然变奏，稍显黯淡。
可沿着太中银铁路，却有这样一群80后女孩，面对铁路建设一线辛苦繁杂的工作，她们任劳任怨；基层的物质生活条件简陋，她们乐观依旧。她们的岗位不同，但同样严谨尽责；她们的生活各异，但都积极坚强。她们的青春没有都市的热闹繁华，却依旧光彩照人；她们的青春也许不够安逸，但丰富而饱满。 真正的青春理应如此！少些世俗，多些理想，才能把青春照亮；摒弃浮躁，不断向上，才能将青春唱响。青春宝贵，切莫虚度。拥有青春的你，也请如这群