2016——2017
四年级上册
心 理 健 康 教 育 教 案
执教老师：程秋艳
1欣赏自己
一 活动目标：
1通过学生表达自己的经历和体验，明确自卑的危害及原因。 2、通过欣赏自己的活动，掌握培养自信心的方法。
3通过故事引导及参与活动，使学生学会利用积极自我暗示增强自信心。 二教学重点难点
教学重点：是使学生学会自我欣赏，消除自卑心理，建立自信心；
教学难点：学生在对别人进行表扬时，能够对其确实存在的某些具体特点进行表扬。 三、教学过程 （一）故事导入
一个女孩子由于自卑不爱和人交往，后来由于一个发卡而增强自信，改变自己的故事。 思考：1、小女孩儿一开始是不是很讨人喜欢？为什么？ 2、后来其他人对小女孩儿的态度发生了哪些改变？是什么使她产生了这样的改变呢？ （故事结果出人意料，吸引学生的同时，促进其思考。） （二）我的经历
想一想自己的经历，是否也有过什么事令自己失望、对自己不满意呢？说说当时你的感受。 促进其情感共鸣，达到学生情感投入的目的，并进一步反思自己。 （三）父母眼中的我
把课前准备好的父母对自己的评价拿出来，找同学读给大家听。然后说出在读完父母对自己的评价的感想。 （从父母那里得到的肯定往往对学生自身的影响是最大的） （四）优点轰炸
要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感觉。 教师提出活动规则 1、活动规则： （1）尊重他人的评价，即使自己有不同的看法和意见，也不要插嘴，更不能嘲笑。 （2）有关的积极评价要具体、明确。通过具体的一件事来体现。 （3）在倾听和进行评价的时候，应尽量带着肯定、欣赏、高兴和神情，并充分表现出来。 （学生之间的互相表扬使学生在集体中能够充分地找到自我，提高其自尊心，使其更有信心和激情投入到学校的学习生活中。）
（五）讨论：
有不如别人的地方怎么办？ 1请同学写出几条 （六）总结
其实每个都存在着不同程度的自卑，因此当有自卑心理的时候，首先要学会接纳自己，然后欣赏自己，找出自己以前没有看到的优点，然后对自己说一声：我能行
教学反思：
2我的兴趣特长
教学目标：教学目标：
态度：认识了解自己的兴趣特长，培养自尊、自信。 能力：培养学生的沟通能力、交流能力，动手能力。
知识：知道健康的兴趣培养人的文明行为和高尚情操。懂得兴趣变成特长需要克服困难和持之以恒的毅力。 养成教育训练点：
培养学生学会倾听别人的发言的习惯。 教学重点：
区分兴趣与特长，认识自己的兴趣和特长。