谢谢主席： 开宗明义，表露个人情感，指个体与他人交往时自愿将自己内心感觉与情绪真实地表现出来。相反，收藏个人情感则指在人际交往中刻意隐瞒内心的真实感受。 人际交往，指人与人之间相互传递信息、沟通思想和交流感情的过程。在讨论辩题之前先来明确几个前提：1、人不可能在交往中完全不透露个人情感，因此区分表露与收藏的依据不在于方式，仅在于所表露的内容是否为真实情感。2、收藏个人情感并不代表化解个人情感，情感依然存在、累积。3、人际交往的质量由交往的广度与深度共同决定。 基于以上前提，我方标准在于，表露与收藏个人情感何者更有利于提高人际交往的质量。
以下是我方论点：
第一，表露个人情感更利于增进人与人间的了解，从而拓宽人际交往圈。马斯洛
需求层次理论告诉我们，与知根知底的人交往能满足人的安全需求。人们往往会选择与自己更了解的人交往。表露个人真实情感更能够将自己的人格特质全面地呈现在大众面前。无论是乐观向上，活泼开朗还是严肃内敛，心思细腻，茫茫世间总有适合你的人，将自己情感表露，给他人提供了解自己的机会，有利于更多人来到你身边与你结识甚至深交。同样道理，当你遇见想要结交的人时，你也必须主动走到他身边，真诚表达你对他的欣赏之情。就像小伙子遇见漂亮姑娘想要认识，总还是要接近那姑娘打个招呼，传达出想要进一步交流的情感和意愿。显然，相较收藏，表露个人情感使我们与陌生人之间彼此增进了解，更利于寻到志同道合的伙伴，拓宽人际交往的广度。
第二，表露个人情感更利于形成深层的、稳定的人际关系，增进人际交往的深度。
社会心理学理论说明，形成深层的、长期稳定的人际关系需要人与人之间相互信任，平等互利。相处中最重要在于真诚。人际交往双方坦承情感，增进了解程度更能培养出彼此间的信任。比起喜怒不形于色让人难以看穿的高人，自然是一个知根知底的朋友更值得我们信任。而平等互利的人际关系，需要双方彼此信任心无芥蒂地分享。我把快乐交给你所以你的快乐我也有权享受，我把痛苦交给你的痛苦我也有责承担，只有平等互利相处才能满足马斯洛所说人类与生俱来的归属与爱的需求。满足了这样需求的人际交往才能算是深层而良好的人际关系。
综上，表露情感相较收藏，拓宽人际交往广度，增进人际交往深度，保证人际交往质量，更利于人际交往。