噪声危害及预防
随着现代工业生产的发展，噪声对职业人群的健康影响越来越大。工业噪声是引发职业病的主
要因素之一，加强职业病的防治刻不容缓。
什么是声音？声音是由物体振动而产生的，振动的物体称为声源。振动在弹性介质中(气体、液体和固体)，以波的形式传播，其一定频率范围内的波动作用于人耳引起对声音的感知。频率的单位为赫兹，符号为Hz。
正常人耳能听到的频率范围在20Hz～20000Hz，低于20Hz的是次声，高于20000Hz的是超声。人们在日常说话时的语音信号频率范围在300Hz～3000Hz之间。
反映声音强弱等级的单位是分贝，符号为dB。如细声细语在20dB左右，安静的房间在40dB左右，普通谈话在60dB左右，吸尘器吸尘声在80dB左右，割草机声在100dB左右，链锯声在120dB左右，喷气式飞机附近可达140dB～150dB甚至更高。
噪声是生活中和工作中使人不舒适、厌烦以至难以忍受的声音，它通常是各种不同频率和不同强度的声音无规律的组合。如果在三步左右距离对话需提高声音来沟通，通常被认为我们已经暴露于有危
害
的
噪
音
环
境
中
了
。
噪声对人体影响是多方面的
长期接触一定强度的噪声，可以对听觉系统造成危害，主要表现在：
（1）听觉敏感度下降、语言接收和信号辨别力差； （2）耳鸣，凭空听到嗡嗡声或其他不正常的声音； （3）交谈困难，听不清别人在说什么； （4）所有的声音都听不真切，像被闷住了一样； （5）严重时会造成听力损失和职业性噪声聋。
研究发现，噪声的影响是多系统、多器官的损害，主要表现在：
（1）神经系统出现神经衰弱综合症，脑电图异常，植物神经系统功能紊乱；
（2）心血管系统出现血压不稳（多数表现增高），心率加快,心电图有改变（窦性心律不齐, 缺血型改变）；
（3）消化系统出现胃液分泌减少，蠕动减慢，食欲下降；
（4）内分泌系统表现有甲状腺功能亢进，肾上腺皮质功能增强，性功能紊乱，月经失调等。
如何知道自己是否出现早期听力损失 噪声损害你听力的一些迹象:
（1）较难听清别人的谈话，听起来声音变形或压抑；
（2）在你的耳朵内会产生一些轰鸣声，噪声听力损失发展较缓慢，耳蜗损害感觉双耳有犹如蝉鸣高调耳鸣；
（3）很难听清一些高的或柔和的声音：对门铃声音反应迟钝，对较高的女声听不清楚，鸟叫声不敏感……都应怀疑高频听力受损；
（4）由于你提高电视机或收音机的声量而招致一些抱怨； （5）做个常规的纯音测试可测知不同频率的声音敏感程度。
耳鸣是耳部或全身某些疾病的早期信号
（1）全身性疾病：肾病、糖尿病、TB、慢支、冠心病等 （2）身体虚弱，脑供血不足
（3）神经衰弱：音调高低不一
（4）耳部疾病：耳膜充血、鼓膜穿孔、中耳积液、耳硬化等 （5）颈部疾病：颈动脉压迫
（6）药物中毒：奎宁类、庆大霉素、链霉素、卡那霉素
听力损伤的影响：
噪声聋难矫治：大多30～50岁往往没有察觉到自己听力下降过程，等到有耳鸣，听不清别
人说话后，才开始治疗，但为时已晚。
目前尚难纠正，助听器也达不到原来水平，4kHz听力下降，配助听器难度很大。
丧失听力会造成：失聪； 妨碍沟通 生活不便；发生事故；影响工作表现，使人烦恼；对
整个健康的负面影响。
日常生活中的听力保护不容忽视：
（1）避免药物、疾病、外伤等损伤：药物：（链、庆、 卡）中毒性聋 疾病：传染病（流脑、
麻疹、腮腺炎） 、家族性、美尼尔氏病、突 聋，各种中耳病疾患等。 （2）建立健康生活方式：戒烟 （3）减少生活中噪音的暴露
（4）暴露于噪音的时间越长，听力损失越严重
现代生活方式对听力的损伤
听耳机每次的时间不超过20分钟，声音不超过60dB. 这样影响听力不会很大。 若时间长、声音大，对听力产生无形的损伤，逐渐演变。5年、10年逐步显现，可能
四、五十岁听不清别人讲话。不接触噪声的人70岁左右。 从临床来看，由于现代人生活不规律、都市声污染增加、精神压力过重、心里因素刺激等 诸多因素引起的突发性耳聋，目前已呈现出增长趋势。 就诊年轻人占60％以上，年轻白领与学生，特别是中青年脑力劳动者、公司职员、操作工等群体最易发生。
小贴士
可听可不听的： 不听
可听的少听（每次20～30分钟）；睡眠时不听