内
宝命全形
经选读背诵条文
1.上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。(《素问·上古天真论》)
2.夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来?(《素问·上古天真论》) 3. 肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛乃能写。(《素问·上古天真论》)
阴阳应象
4.阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。(《素问·阴阳应象大论》)
5.故积阳为天,积阴为地。阴静阳躁,阳生阴长,阳杀阴藏。阳化气,阴成形。寒极生热,热极生寒。寒气生浊,热气生清。(《素问·阴阳应象大论》) 6.清气在下,则生飧泄;浊气在上,则生?胀。此阴阳反作,病之逆从也。(《素问·阴阳应象大论》)
7.故清阳出上窍,浊阴出下窍;清阳发腠理,浊阴走五脏;清阳实四肢,浊阴归六腑。(《素问·阴阳应象大论》)
8.阴味出下窍,阳气出上窍。味厚者为阴,薄为阴之阳;气厚者为阳,薄为阳之阴。味厚则泄,薄则通;气薄则发泄,厚则发热。 (《素问·阴阳应象大论》) 9.壮火之气衰,少火之气壮;壮火食气,气食少火;壮火散气,少火生气。(《素问·阴阳应象大论》)
10.风胜则动,热胜则肿,燥胜则干,寒胜则浮,湿胜则濡泻。 (《素问·阴阳应象大论》)
11.冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飧泄;夏伤于暑,秋必痎疟;秋伤于湿,冬生咳嗽。(《素问·阴阳应象大论》)
12.故曰:天地者,万物之上下也;阴阳者,血气之男女也;左右者,阴阳之道路也;水火者,阴阳之征兆也;阴阳者,万物之能始也。故曰:阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。(《素问·阴阳应象大论》)
13.故善用针者,从阴引阳,从阳引阴,以右治左,以左治右,以我知彼,以表知里,以观过与不及之理,见微得过,用之不殆。(《素问·阴阳应象大论》) 14.善诊者,察色按脉,先别阴阳;审清浊,而知部分;视喘息,听音声,而知所苦;观权衡规矩,而知病所主;按尺寸,观浮沉滑涩,而知病所生。以治无过,以诊则不失矣。(《素问·阴阳应象大论》)
脏腑
15.心者,生之本,神之变也;其华在面,其充在血脉;为阳中之太阳,通于夏气。(《素问·六节藏象论》)
16.肺者,气之本,魄之处也;其华在毛,其充在皮,为阳中之少阴,通于秋气。(《素问·六节藏象论》)
17.肾者,主蛰,封藏之本,精之处也;其华在发,其充在骨,为阴中之太阴,通于冬气。(《素问·六节藏象论》)
18.肝者,罢极之本,魂之居也;其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阴中之少阳,通于春气。(《素问·六节藏象论》)
19.脾、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱者,仓廪之本,营之居也,名曰器,能化糟粕,转味而入出者也;其华在唇四白,其充在肌,其味甘,其色黄,此至阴之类,通于土气。凡十一脏取决于胆也。(《素问·六节藏象论》)
20.脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,此六者,地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不泻,名曰奇恒之腑。(《素问·五脏别论》) 21.魄门亦为五脏使,水谷不得久藏。(《素问·五脏别论》)
22.所谓五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实。六腑者,传化物而不藏,故实而不能满也。(《素问·五脏别论》)
23.饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。合于四时五脏阴阳,揆度以为常也。(《素问·经脉别论》)
24.食气入胃,散精于肝,淫气于筋。食气入胃,浊气归心,淫精于脉。脉气流经,经气归于肺,肺朝百脉,输精于皮毛。毛脉合精,行气于府。府精神明,留于四脏,气归于权衡。权衡以平,气口成寸,以决死生。(《素问·经脉别论》)
血气精神
25.天之在我者德也,地之在我者气也,德流气薄而生者也。故生之来谓之精,两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄。(《灵枢·本神》) 26.上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎。(《灵枢·营卫生会》)
百病始生
27.喜怒不节则伤脏,脏伤则病起于阴也;清湿袭虚,则病起于下;风雨袭虚,则病起于上,是谓三部。(《灵枢·百病始生》)
28.此必因虚邪之风,与其身形,两虚相得,乃客其形,两实相逢,众人肉坚。29.因于寒,欲如运枢,起居如惊,神气乃浮;因于暑,汗,烦则喘喝,静则多言,体若燔炭,汗出而散;因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋緛短,小筋弛长,緛短为拘,弛长为痿;因于气,为肿。四维相代,阳气乃竭。(《素问·生气通天论》)
30.阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎厥。目盲不可以视,耳闭不可以听,溃溃乎若坏都,汩汩乎不可止。(《素问·生气通天论》)
31.阳气者,大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。有伤于筋,纵,其若不容。(《素问·生气通天论》)
32.汗出偏沮,使人偏枯。汗出见湿,乃生痤痱。高梁之变,足生大丁,受如持虚。
33.阳气者,精则养神,柔则养筋。(《素问·生气通天论》)
34.阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。(《素问·生气通天论》) 35.凡阴阳之要,阳密乃固。两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。故阳强不能密,阴气乃绝;阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。(《素问·生气通天论》)