大学生职业生涯规划
学院： 食品* *学院 班别：**食安（*）班 姓名： * * * 学号： **10501***
选修（中山）：医药大学生职业生涯发展与规划
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●知己篇：
一．客观认知自我??????4 1.个性特征分析??????4 2 兴趣爱好分析??????4 3. 能力分析??????? 5 4.价值观分析???????5 5.对未来的期望??????5 二．360°评估??????? 5
目录 ●知彼篇：
一．职业规划内外环境分析??? 8 1.家庭环境分析????????8 2.学校环境分析????????8 3.社会环境分析????????8 4.就业前景分析????????9 5.内外环境分析小结??????9 二．食品行业信息了解????? 9 1.食品价格??????????10 2.食品质量与安全???????10 三．最初职业岗位分析????? 10 1.食品检测员的工作职责????10 2.食品检测员的工作能力要求??10 四．SWOT分析????????? 11 五．职业目标的确定?????? 11
前言?????????????????????????????? 2
自我评价、家人评价、朋友评价、朋友评价、同事评价?????5 三．职业生涯规划测评报告 1.职业性格探索 ????? 6 2.职业价值观探索?????6 3.技能探索报告??????7 4.适合从事的职业?????7 四．自我认知小结??????7
●规划（实施）篇?????????????????????????12 一．职业生涯规划表???????????????????????? 12 二．短期目标详细行动计划（2011年-2014年）???????????? 12 三．中期目标详细行动计划（2014年-2017年）???????????? 15 四．中长期目标详细行动计划（2017年-2020年）??????????? 15 ●修正篇????????????????????????????? 16 一．职业规划的不确定性?????????????????????? 16 二．我的规划评估与调整?????????????????????? 16 三．我的事业规划备选方案????????????????????? 17 四．职业修正小结????????????????????????? 17 ●结束语（规划心得）??????????????????????? 17
选修（中山）：医药大学生职业生涯发展与规划
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前言 为了自己的梦想勇于去追求，学会规划自己的人生。因而我们需要为自己的梦想而去规划。
我叫***，今年已经**岁，就读于广东药学院，专业是食品质量与安全，大二的在校生。为食品专业的学生，我每时每刻都在关注着当今社会的食品质量安全问题，在最近的几年时间里，我国进入食品安全事件频发期。劣质奶粉、“苏丹红”辣酱、毛发酱油、石蜡火锅底料、瘦肉精、毒大米、地沟油、染色馒头等“问题食品”之多、涉及范围之广、造成恶果之重，已到了令人谈“食”色变的地步。在这样的社会环境之下，我们食品质量与安全专业的学生更应该时刻关注社会的食品安全事件，同时要围绕食品安全去学好我们该学好的专业知识，为将来在食品行业就业奠定坚实的基础。
在过去的大一的那一年中，我们或许有过失落，有过迷茫，有过后悔，但是，在大一的那一年中，我们都走了过来，作为大二的学生了，可以说，我们已经适应了大学的生活，从大二开始，我们需要为自己以后的就业而去做准备了，看到当前大学生的就业形势，也在思索这自己在以后的职业中适合做什么，喜欢做什么，能做好什么，思索过后，我们会发现个人的职业生涯规划的重要性。
当代大学生，要想在踏入社会之时就使自己占有一席之地，那必须为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。根据自己的情况根据职业测评报告和自己的实际情况，写下自己的职业生涯规划。
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知己篇
一．客观认知自我
最难了解的是自己，最易了解自己的也是自己，必须去了解的也是自己，必须被了解的也是自己 ，《孙子兵法》都有说，知己知彼，百战不殆，在去写个人的职业生涯规划之前，我们必须全方位的去了解自己，根据自己的实际情况去规划自己的职业生涯，这样才是自己最喜欢的职业规划，在以后去实施的时候将会事半功倍，水到渠成啦。
1.个性特征分析：
★性格开朗，直爽，善于交际，待人热情，乐于助人。
★随和、平易近人、脾气很好、基本不生气 ；生气就是拿别人的过错来惩罚自己。
★勤奋认真上进有责任心，所以追求成功的欲望很强，骨子里是好强的。相信“有志者事竟成”。只要想得到，就不怕做不到！
★踏实稳重 、处事谨慎，所以少了份年轻人的闯劲。但是我更喜欢稳中求胜！做事谨慎小心，注重事情细节。
2.兴趣爱好分析：
★喜欢看经商及军事类新闻。也比较关注国家食品安全及国际各国关系动态。对食品开发行情感兴趣并有发展意向。
★喜欢观看《职来职往》职业类以及《军情观察室》军事类的栏目。每次观看都会见识很多，思考很多，收获很多。
★喜欢去市场买菜，去了解各种食品的质地以及价格。
★喜欢参与学生会社团的策划之类工作，自己觉得社团活动可以锻炼到自己很多方面的能力。
★爱好打篮球。打篮球可以训练我的反应能力并能增强我们的团队合作精神。
★爱好练硬笔书法。坚持每天都练，可以增强我的耐心和恒心。还可以使我心平气和、气定神闲，益处多多！
3. 能力分析
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能力优势 ●自小从农村长大。具有农民同志能力弱势 ●缺乏年轻人的冒险精神，做事不够果断。过于注重实际。 ●不够机智，有时甚至有点迂。变通能力不强。 ●还没发现具有领导才能。 ●不善于全面系统地分析并解决问题。做事易根据以往的经验，没有创新性。 ●对于新事物的好奇心和探索欲望不强。 的艰苦朴素 、吃苦耐劳的精神。 ●工作认真勤奋，踏踏实实。不骄不躁。讲求原则。 ●胸怀目标，具有追求成功的勇往直前的干劲。不怕失败。 ●做事谨慎小心，不冲动，稳步前行。 ●对待别人比较细心、有耐心。善于交际。 4.价值观分析
人生价值观：坚信“有志者事竟成”。相信通过自身的刻苦努力，必定可以到达成功的彼岸。选择我所热爱的,热爱我所选择的!
职业价值观：事业型兼社会型；喜欢具有稳定收入的工作。不善于经商冒风险，善于科学研究。无论是不是自己向往的感兴趣的工作，只要在自己的工作岗位上尽忠职守，尽善尽职。相信都可以把工作做好。
5.对未来的期望
对未来充满信心，相信自己的能力。 奋斗的路上肯定会有各种各样的困难与挫折。但是，不经历风雨怎能见彩虹。阳光总在风雨后。相信自己！
二．360°评估自我
优 点
自我评价： 待人随和 比较细心 ，有上进心 有责任感，为人踏实 善听他人意见。 家人评价： 懂礼貌 ，为人诚实，自信，有爱心，注重自我道德品质 积极向上，不怕困难，肯吃苦耐劳 ，独立能力和自理能力很强。
朋友评价： 性格随和，开朗直爽；待人热情，真实善良，心态平和；乐观向上，乐于助人，目标
明确，持之以恒，勤奋认真，有责任心，做事有条不紊，善于听取他人意见。
老师评价： 性格开朗，有亲切感；学习认真，踏踏实实，有上进心 ，不怕挫折；目标
明确，持之以恒；为实现奋斗目标而坚持不懈。
同事评价： 遵守纪律，工作积极配合；做事认真。
缺 点
自我评价： 某些方面不够自信，注重细节做的不到位，胆子不够大，有时会杞人忧天。
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